如何正确护理头发？一个要开心，如果每天活得很开心的，相对而言都会比较好，避免熬夜，要减少染发、烫发的次数。洗头建议，如果是雄秃头发比较油的，1-2天洗一次；如果头发比较干的，可以三天左右洗一次。但是我觉得，一个礼拜两次，总归要洗的，否则你头上有很多的菌群会附着，所以整体来说的话用温水，或者是中性弱碱性的洗发剂来清洗，不要用尼龙，或者塑料的梳子来洗头。饮食方面，很多就是要用高蛋白的饮食，而不要用很多脂肪的东西，要少吃油腻的东西要少一点，要少抽烟、喝酒，这些对于整个来说的话，都是有一定的影响的。所以护发方面，也是有很多的讲究，其实平时的生活习惯，自己的饮食的方式，睡眠的时间，对脱发来说，是很重要的。想要头发健康，烫发染发不要同时进行，两者之间需要间隔一段时间，这样能减少烫染发造成的危害。贵州国货护发霜
哪些精油适合用来养护头发？1、柠檬草：柠檬草精油具有杀菌功效，属于原野草香，轻快活泼。可以平缓烦躁感，加强秀发清洁效果。此外，大西洋雪松、依兰依兰、广藿香、岩兰草、生姜、天竺葵等，也都是都有护发精油配方中经常选用的。具体配方调配，还需要根据具体情况和对于气味的个人喜欢来做调整。2、乳香：乳香树的树干在切出深的刻痕后，流出来的树胶和树脂会凝固成乳状含蜡的颗粒物质，这些形似泪珠的颗粒，即是乳香。将乳香经过蒸馏萃取后，才能得到较精纯的乳香精油。北京毛躁护发发膜头发护理不只同年龄、环境、身体状况、职业有关，而且还应注意季节特点。
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冰晶发膜：冰晶发膜是非常适合热天使用的一款发膜。它意为冰晶赋活，灵感源于风靡现代的冰敷理念，运用“内外兼修、平衡养润”的原理，冰凉舒爽头部皮肤，臻护控油、深层滋养，增强发丝柔韧度，高品位的包装、赋予秀发水润新活力，冰晶肤感，温和清透，使消费者彻底沉醉在一种美妙清新的感觉里。从包装到产品都全方面表达了冰晶赋活的新理念。这款发膜也可以配合热能发膜进行冷热交替使用，这是传承千年的冷敷和热敷的中医理念，更能凸显护理的效果。在冬季，头发尽量不要洗的太过频繁，油性头发基本上两天一洗，干性头发可以久一些。
关于养发护发的常识：1、一个月头发能长多长：我们的头发大约有10万根，约有90％的发根会长出头发，另外10％则是处于头发周期中的脱发状态。基本上，头发会依生长周期重复成长，周期可分为初期、生长期、萎缩（退化）期及休眠期后，头发自然脱落。头发的成长时间平均大致是4-5年，头发每天的成长速度约为0.3-0.4厘米，那么，头发一个月约可成长1-1.2公分。2、饮食应注意什么：如果饮食中摄取过多肉类和油炸类食物，很容易让发根位置的皮脂腺肥大，分泌更多的油脂成分。若油脂成分被发根部分过度所吸收，男性可能会导致雄脱。近年来女性头发稀疏脱发的其中原因也是如此。焗油具有抗静电，增加头发自然光泽的作用。女士护发保湿
想要头皮健康，在使用洗发水、护发素时不能直接涂抹在头皮上。贵州国货护发霜
用啤酒洗头的好处：1、去头屑：在平时生活中只需要用啤酒洗头就能够有效并且彻底的去除头屑问题了。在啤酒中则含有大量的维b，在平时生活中用啤酒洗头是去除头皮屑较有效的方法。先用水把头发浸湿，然后倒上啤酒后用用毛巾包起来，过十分种再按正常程序洗头就好了。用啤酒洗头发不只能够有效的去除头皮屑的问题，同时还可以做到环保，是现代人较佳的洗头方式。2、促进头发生长：很多人经常会因为种种原因而出现头发稀少等情况，这个时候不妨也用啤酒进行洗头，在用啤酒搓头发的过程中不只能够起到保护头发的作用，同时还能够促进头发的生长。这对掉发的人群而言是极大的好消息，在平时生活中用喝剩的啤酒搓头发，便能够很好的促进头发的再次生长。这是由于在啤酒中含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充，只要头发以及头皮得到有效的营养补充了自然也就能够解决头发稀少的问题了。贵州国货护发霜
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