头发护理的常用方法：1、用温和的洗发水洗头。洗头可以保持头发和头皮干净，以免它们掉落。不要每天都洗头，因为洗发水会洗掉头发上的天然油脂，较多隔天洗一次。只要使用的是温和洗发水，干净的秀发会看起来更丰盈，而脏发通常比较扁塌和不服贴。2、选择适合自己发质的洗发水。好的洗发水真的能让你有一头健康秀发，不妨花一点时间寻找适合你发质的产品。弄清楚你的头发是纤细、干性、油性或中性，试一试不同的产品，看看哪种较有效。如果有头皮屑或染发，一定要使用专门针对这些情况的洗发水。含有蛋白质的丰盈洗发水和护发素，能够填补毛干的空洞，让头发暂时变得更柔顺和浓密，但是没法修复受损的头发。护发素一般以水作为主要载体和连续相、而以阳离子表面活性剂和脂肪醇为基本的成分。国货沙龙护发推荐
护发素的使用方法如下：干枯毛躁，受损严重的发质，洗发前把头发润湿，可先使用护发素。把护发素涂抹到受损的部位，搓揉并用手指插入头发中反复梳理头发，或者用宽齿梳把头发梳通梳顺，自然停放5分钟。洗发的时候，先把头发上的护发素清洗干净，再按照正常的洗发流程，把头发洗干净，较后再给发梢涂抹少许护发素，搓揉片刻，一定要把护发素洗干净，就能起到润滑作用了。正常发质洗发的时候，先用洗发水把头发洗干净，再使用护发素进行润滑处理，这样洗出来的头发比较顺滑又有光泽。日本氨基酸修复精油护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层。
日常做好以下几点可在一定程度上有助减少掉发：1.休息充足。中医认为，焦虑紧张、过度疲劳不利于气血的生成，均可导致脱发。因此，日常注意休息，保证充足睡眠，放松心情，并适当进行体育活动，均有助于头发生长。2.补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓头发老化有好处，保持大便通畅也有利于头发的健康生长。少吃肥腻、煎炸、辛辣刺激的食物，这些容易导致脾胃湿热，致使头面油腻而脱发。
护发素的正确使用方法：先用护发素：针对受损严重，容易缠绕打结的头发，可以选择先用护发素的方法，这样可以缓解头发的干涩感，更利于头发梳通顺，还能起到防止扯断的作用。先把头发打湿，把护发素涂抹到受损的部位，用手指搓揉一下，确保头发吸收到护发素。再用手指插入头发中，把头发梳通梳顺，较后用密齿梳再次把头发梳通顺，然后用温水洗掉头发上的护发素。护发素只涂抹到受损部位，健康部位和发根不要涂抹。再用洗发水把发根和头皮洗干净，多余的泡沫洗发梢，冲洗干净后，再次给受损的部位涂抹护发素，停留3分钟后，用温水冲洗干净即可。这样操作后的头发，发丝顺滑有光泽，也不容易缠绕打结。护发素的作用是闭合毛鳞片，将发膜的营养锁在发芯当中。
发膜有效的使用方法：1、常规保养护理：洗发后，湿发状态，从发梢开始涂抹发膜，边搓揉边向上过渡，接近健康发质时就不要在向上涂抹，涂抹均匀后把头发固定在头顶，包上浴帽，建议用电热帽等家用的加热工具加热20分钟。加热后散开头发，冷区到头发凉透，用温水冲洗干净即可，坚持每周做一次，下过更加。2、中度损伤发质的保养：给发膜中加入少许纯植物橄榄油，可增加发膜的护理效果。洗发后保持头发的湿度，从发梢开始涂抹，并搓揉均匀，带上浴帽，加热20分钟，冷却后用温水冲洗干净，不要再用护发素。护发化妆品特点：洗发后，头发不发黏，能使头发光亮、柔软。高级商用护发大容量
发膜使用的时候一定要根据产品的要求和说明进行操作。国货沙龙护发推荐
日常做好以下几点可在一定程度上有助减少掉发：1.保持良好情绪。压力过大也可能是消费者掉发过多的原因之一。应经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，以消除精神疲劳。另外，应保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅帮助入睡，同时也有利于头发的健康生长。2.避免损害。染发、烫发和用电吹风吹发等都会对头发造成一定的损害；特别是若次数频繁，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线也会对头发造成损害，使头发干枯变黄。因此，**建议，染发、烫发间隔时间至少3-6个月。平时应避免日光的暴晒，游泳、日光浴时更要注意防护。国货沙龙护发推荐
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