初学者瑜伽垫厚度怎么选？许多初学瑜伽的人为了防止自己摔伤，经常有这样的慨念：瑜伽垫应该越厚越好。其实这种想法是错误的，因为瑜珈垫重在弹性不在厚度。使用瑜伽垫的作用，在于保护身体在和地面接触的时候不要受到挤压,所以,弹性才是比较重要的，比如TPE的瑜珈垫子3MM比PVC的瑜伽垫6MM弹性还要好。而同样材质的瑜伽垫,厚垫子的弹性相对会好。大家在购买瑜伽垫时可以发现，同种材质的瑜伽垫因厚度的不同价格也会有很大的区别。如在质量相等的情况下，PVC瑜伽垫6MM厚度垫子的弹性比5MM的好。健身瑜伽垫的柔韧性及防滑性是非常重要的。杭州瑜伽垫价格
如何进行保养预防橡胶瑜伽垫子老化呢？一、怕冷怕热怕光：没办法，自己花钱买的，就要想办法伺候好了。太冷的温度中天然橡胶瑜伽垫容易发硬，弹性变差，所以容易龟裂。当在太热温度过高的环境中，会加速橡胶垫的氧化反应，这是橡胶比较常见的老化现象。当在强光下紫外线影响橡胶内部的分子链，加速氧化，而且还会导致橡胶表面出现网状裂纹。所以，瑜伽垫在日常保护中要注意。二、怕油：油类物质能够渗透到较橡胶的内部，让橡胶内部的硫化胶网状结构发生变化，产生溶胀，降低橡胶的强度，加速橡胶老化。所以，在护理天然橡胶瑜伽垫的时候禁止任何油类的护理液、保养液等。儿童瑜伽垫订购瑜伽垫的选择方法：查垫子的质地。
买回瑜伽垫，时常使用却从不保养，积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍将会危害到主人的健康，所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。为确保卫生较好每隔一周就清洗一次。较简易的清洗方式就是将两滴洗洁精兑四碗水，喷洒在瑜伽垫上，然后用干布擦净。如果瑜伽垫已经很脏了，还可以用布蘸上洗衣粉来轻轻拭擦瑜伽垫，再用清水冲干净，之后用干毛卷巾起瑜伽垫，吸干多余的水分，把瑜伽垫晾干即可。需要注意的是，洗衣粉用量尽量少，因为洗衣粉一旦残留在瑜伽垫上，瑜伽垫就可能变滑。另外晾干瑜伽垫的时候切记不要把它放在太阳底下暴晒哦。
如何挑选合适、性价比高的瑜伽垫呢？1、环保性：对于瑜伽爱好者而言，瑜伽垫可以算是每天都会亲密接触到的用品，因此使用环保绿色的瑜伽垫是对自己的负责和重视。这方面可以考虑全天然橡胶或黄麻制成的垫子。2、开孔与闭孔：开孔式垫子吸收汗水后并更易清洁，提供更好的牵引力。所以，要进行柔和的瑜伽练习，请考虑使用闭孔垫，该垫要光滑，耐用且耐水。一块合适自己的瑜伽垫可以有效帮助练习者在做瑜伽姿势时，需要以不同角度伸展身体。但我们仍需记住瑜伽的中心本质是维持健康快乐的生活方式，更美好生活！好的瑜伽垫必须是具有一定抗压能力，不容易被撕裂的。
瑜伽垫多大尺寸合适？瑜伽垫子尺寸国际标准是183*61，但也有173*61的，这个可以根据自己的身高进行选择;需要注意的是厚度，因为瑜伽垫有多种材质，每种材质的承重度是不同的，材质不好的垫子跪在上面膝盖会疼，几十块的，确实不耐用。瑜伽垫子尺寸根据个人身高选择，优良橡胶垫，5mm的，不管是防滑，还是膝盖跪在上面的感觉都比瑜伽馆里那些PVC的垫子好，大家可以考虑。瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，瑜伽垫的材质一般分为TPE发泡、PVC发泡、EVA、乳胶垫、CBR垫子等。瑜伽垫子尺寸标准有两种，瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。瑜伽垫的材质一般分为PVC发泡、EVA、乳胶垫、NBR垫子等。南通健身瑜伽垫价格多少
专业级瑜伽者一般普遍使用1.5-4毫米厚度的瑜伽垫。杭州瑜伽垫价格
瑜伽垫应该如何使用？1、保持瑜伽垫干净卫生：瑜伽垫是直接与皮肤接触的,如果表面有太多污垢,残留有细菌,使用过程中,沾到人体皮肤或细菌侵入人体,将影响人体健康。所以,注意垫子卫生,做好清洁保养工作是很重要的。2、不要暴晒瑜伽垫：瑜伽垫虽然材质好,经得起暴晒,但要是经常暴晒,也会带来不良影响的,如出现褪色的情况。所以,不用瑜伽垫时要收好,清洗完后不要长时间放在太阳下。3、要注意防潮防霉：瑜伽垫和普通的垫子一样,如果受潮,也会发霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建议平时不要摆放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。杭州瑜伽垫价格
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