中老年人居家颈腰痛的居家运动康复训练：如果肌肉损伤导致的颈腰痛长时间得不到改善可能会持续加重，进展为脊柱结构改变、椎间盘突出等，并且引发手脚麻木无力症状，严重者可能需要手术疗治。一般性的颈腰痛康复及防治方法比较简单。纠正不良姿势是首要的，其次是让我们的颈腰部得到合理的休息，不要让脊柱一直用力。除了纠正不良姿势和合理休息，更为重要的一点是颈腰部的运动训练。颈腰部的运动训练不只对高风险颈腰痛人群具有防范作用，而且对于已经患有颈腰痛人群具有改善的作用。偏瘫老人可以通过腿部锻炼来进行康复训练。南京老年人文娱活动服务内容
老人冠心康复训练的方法：1. 清晨3-8点之间是老年心脏病的危险期，此时血压较高，易中风猝死，如果这时候进行不恰当的锻炼，特别容易发生意外，因此，建议在上午10时左右锻炼较好。2. 每次外出锻炼时，应随身携带保健盒(急救盒)。冠心康复疗治是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，提高生活质量。3. 康复运动是康复疗治中的重要一环。主要有以下几种：稳定型冠心(包括陈旧性心肌梗塞、稳定性心绞痛 )、隐性冠心、冠状动脉搭桥手术后、经皮冠状动脉球囊扩张术后的患者。南京老年人文娱活动服务内容偏瘫老人可以通过膝关节锻炼来进行康复训练。
中老年人居家脑卒中的康复训练方式：步态平衡训练：自己或在家人保护下可在客厅等宽敞地方进行行走，如一字步、直线行走、倒走、折返走等，也可以在口令下按着节拍行走。心理疏导：可以看些喜剧节目、和家人聊天、朋友视频电话、也可以冥想，让思维奔逸，仿佛在一个无忧无虑的空间。语言康复：大声朗诵诗歌等、发“BA-PA-TA”声音，也可以对照镜子看自己嘴巴和舌头发音时的动作，学习绕口令；在家卡拉OK。认知训练康复：打桥牌或普通扑克牌、下五子棋、象棋类，也可以收听广播节目等，每次时间1小时为好，与运动相结合。吞咽康复：做吞咽动作、咀嚼动作，可以牙刷自行刺激上颚等。
老年人认知功能障碍的康复训练可以训练想象力，想象是人们头脑中原有的表象经过加工改造和重新组合而产生新的形象的心理过程，是一种高级复杂的认知活动。形象性和新颖性是想象活动的基本特点，它主要处理图形信息，以直观的方式呈现在人们的头脑中，而不是以词语、符号，以及概念等方式呈现。适当设计一些游戏提高患者想象能力。如：猜字、虫子吃苹果、反射镜、怪物猜想、爬格子、七巧板拼图、拼图、同色相溶、推箱子等。右脑训练，这种患者在年轻时期，因左脑接受刺激较多，右脑接受刺激较少，引起右脑相对发育不全；患者对音乐、绘画、游戏不感兴趣，失去生活目标,意欲低下。 使用一些右脑功能训练游戏，使患者能够进行脑活性化训练,对右脑后半部意欲中枢进行感性刺激,使脑功能得到明显改善。如：麻将、五子连珠、象棋、跳棋。老人冠心康复训练也要“有头有尾” ，每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。
老人康复训练的注意事项：加强医务监督的目的是为安全，防止过度疲劳或意外损伤。如慢跑时不能太快，一者是快容易造成踝关节扭伤，再者有心脏不好的的人容易出事故，还可能由于缺氧诱发心绞痛。跑的过程中可以跑、走交替，呼吸要自然，动作要缓慢而有节奏，避免做憋气或过分用力的动作。尤其是动脉硬化的老人，更应该避免引起血压骤然升高的动作，如手倒立、骤然低头、弯腰等动作。经常了解自己的脉搏、血压及身体健康情况，做好自我监督。老年痴呆康复训练的方法有心理干预。杭州专业老年人趣味性康复训练服务
痴呆老年人康复训练中的音乐疗法是计划地运用音乐去改善一些在智能、身体及社交方面的适应能力。南京老年人文娱活动服务内容
康复训练：根据长者的身体情况，从生活照护、康复照料、医疗护理、营养饮食、文娱活动等多方面制定客户专属康养计划。朗诗常青藤设有单独的康复训练区域，采用安全无毒环保原材料进行装修，在视觉效果上敞亮、开阔，让长者们可以更放松的进行康复训练。朗诗常青藤有集预防保健、疗治、康复调理于一体的综合性康复师团队，有着多年的康复临床从业经历。团队具有三甲医院康复 科雄厚的康复技术力量和完善的康复医疗学术梯队做专业支撑，康复期间将结合长者的实际情况，有针对性的采取系统性的康复训练法，借助必要的康复器材，让长者们在专业性的指导下进行专业的康复训练。南京老年人文娱活动服务内容
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