老人中风后的康复，有什么可以在家做的运动吗？后遗症的康复还是需根据具体情况，制定不同的运动方案。既然你问到的是运动方法，那么养生君大致就谈谈中风后遗症的肢体运动吧。明确康复的目标中风一年以内一般来说，一年以内的患者，肢体功能都是或多或少可以恢复些的。如果是老年人，应该以恢复生活自理为目标。如果是中年人，不但要生活自理，还要重返社会。超过一年过了一年以后，应该以维持现有功能为主，防止功能退化，预防再次中风为主。如果是不能动的，长期卧床，家人就记得帮忙勤翻身，以预防褥疮、肺部疾病为主。如果是自己能走动的，那就坚持锻炼。这没什么多说的。肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节活动范围。老人吞咽障碍可以做哪些康复训练？苏州老年人医疗护理服务价钱
康复训练服务内容包括哪些？1、每年进行一次老年人健康管理，包括健康体检、健康咨询指导和干预等；2、生活方式和健康状况评估。 （1）一般体格检查包括测量体温、脉搏、血压，体重以及皮肤、浅表淋巴结与心脏、肺部、腹部等常规检查，并对视力、听力和运动等进行粗侧判断。（2）辅助检查包括血常规、空腹血糖，（谷丙转氨酶和总胆红素）、肾功能（血清肌酐和血尿素氮）以及心电图检测。随着年龄的增长，肝肾功能逐步减退； 而且老年人易患多种慢性疾病，如血压高、糖尿病，都会引起肝肾功能损害；同时，由于老年人长期服用多种药物，也会引起肝肾功能损伤。选择肝功能、肾功能检查项目来评估肝和肾功能，判断疾病程度和药物的毒副作用反应情况，用以指导临床医治。杭州老年人趣味性康复训练服务一年多少费用老年康复训练可以预防继发性残疾。
语言障碍老年人的康复锻炼方法：对完全性失语症病人的康复训练要象教小孩儿学说话一样从发音开始，如让病人发“啊”音或用嘴吹口哨诱导发音。然后再教其说常用单字，如吃、喝、好、行等，或出示卡片，让病人读出上面的字。再依次教双音词、短语、短句、长句等。训练时将说话与视觉刺激结合起来，如说“吃”时与饭菜结合起来，或以看图识字方法，说与看图结合起来。不完全性运动性失语病人能说出一些单字、词组、句子，多说话不流利，病人常有词汇贫乏、讲话缓慢、重复语言等。对这类病人要耐心地教，让其反复复述阅读的故事，练习其灵活性，锻炼语言的运用技巧。
常用的老年人康复训练方法如下：1.协助运动：(1)仰卧双手交叉，患手拇指置于健手拇指之上，健手带患手伸直举向上方，做左右侧方摆动，还原。(2)健腿插入患腿下方，两下肢上抬、外展、内收、还原。(3)双手交叉放腹部，两膝区区立起，双手抱膝向腹部靠近，还原。(4)利用滑轮将肢体患侧吊起，健侧肢体帮助运动。2.主动运动：（1）当老人的肌力和关节活动恢复到一定程度时，应积极进行主动关机活动训练。(1)颈肩部功能障碍康复训练，如头、肩部运动。(2)上肢关节活动障碍康复训练，如肩关节、肘关节等部位运动。(3)下肢关节活动障碍的自我康复训练，如髋关节、膝关节、踝关节等部位运动。(4)躯干活动障碍的自我康复训练，如站位、卧位等部位运动。老年人康复训练作业疗法能帮助老年人记住所居住的环境、周围的人、较近进行的活动。
适合普通老年人的康复训练方式：走路 ：走路是一种很好的养生保健运动，非常适合老年人。走路锻炼简单易行，是整个身体的锻炼运动，强度适中，而且可以增强老年人心肺功能、调节身体状态。有氧训练：下肢功率车通过自发电能，在不需要外部电源的情况下进行健身锻炼。内部采用数字驱动系统能够为每次健身锻炼提供舒畅而持续的动力。同时设备通过大量的生物力学以及人体工程学研究开发得到的PerfectStride运动，为康复锻炼提供较自然的运动方式。语言障碍老年人的康复锻炼方法有哪些？上海老年人康复训练一般多少钱
老年人康复训练常用手段及方法：拉伸活动可以使关节获得更大范围的运动能力，改善身体姿势。苏州老年人医疗护理服务价钱
老人吞咽障碍可做内脏康复训练：1. 腮部练习，闭嘴，鼓腮，维持5秒，放松，再将空气快速地在左右面颊内转移，重复5-10次。2. 唇部练习，患者吸气后发“wu”“yi”“a”等音，可缩唇吹气球、吹气泡等，通过发音训练口唇肌肉，能够增强声门闭锁功能以及呼吸控制。3. 舌练习，伸、缩、上下、左右摆动等练习，口腔内环行运动等，各持续5秒，重复5-10 次，如果条件不允许，可改用被动舌部牵伸活动。4. 咀嚼练习，做咀嚼动作，重复训练。5. 下颌、面部及颊部运动，嘴巴张至较大，维持5秒，然后放松。苏州老年人医疗护理服务价钱
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