肩关节周围炎康复训练:1. 简称"肩周炎",50-60岁的人多见,是独有的老年病。发病时肩部周围疼痛剧烈,夜间更加明显;后期肩关节活动受到限制,临床上疗治的疗程长,效果不显。2. 除配合推拿等疗治外,体育锻炼较为有效。方法以活动关节为主,其关节活动的幅度,要由小到大,较后做到较大可能的范围。如用健肢同患肢作头上举的动作、用患手摸背以及用患肢顺墙向上爬摸等等。另外跳交谊舞能预防和辅助疗治肩周炎,对中老年患者来说是再适宜不过的了。3. 有颈椎病的患者每天应坚持做转颈运动。康复训练中走路强度适中,而且可以增强老年人心肺功能、调节身体状态。无锡正规老年人康复训练咨询电话
老人在进行家务劳动能力康复训练时要考虑一下几个问题:要先纵横各方面,考虑到老人手、足能达到的较大活动范围。对因偏瘫、截.瘫、风湿性关节炎等动作受限,以及必须在床上活动的老人,安置家具和安排家务劳动训练时,必须考虑其活动的可能范围。因为老人协调性差,知觉和空间认识又不足,对高温和有利刃的工具,要禁止使用。另外,对有眩晕、癫痫发作的老人,在没有家属陪同时,还是不进行家务劳动训练为好,以防止意外。有心脏、呼吸系统功能减退的老年病人,要对过分劳累的动作加以限制,并注意家务劳动的量。以避免过多体力消耗,而使疾病复发。杭州正规老年人康复训练大概要多少钱康复训练训练老年痴呆患者的分类能力是智能培养的重要方面之一。
常用的老年人康复训练方法如下:1.协助运动:(1)仰卧双手交叉,患手拇指置于健手拇指之上,健手带患手伸直举向上方,做左右侧方摆动,还原。(2)健腿插入患腿下方,两下肢上抬、外展、内收、还原。(3)双手交叉放腹部,两膝区区立起,双手抱膝向腹部靠近,还原。(4)利用滑轮将肢体患侧吊起,健侧肢体帮助运动。2.主动运动:(1)当老人的肌力和关节活动恢复到一定程度时,应积极进行主动关机活动训练。(1)颈肩部功能障碍康复训练,如头、肩部运动。(2)上肢关节活动障碍康复训练,如肩关节、肘关节等部位运动。(3)下肢关节活动障碍的自我康复训练,如髋关节、膝关节、踝关节等部位运动。(4)躯干活动障碍的自我康复训练,如站位、卧位等部位运动。
老年人居家康复训练:卧位训练,平躺,把整条腿伸直抬高,停留5秒钟后再放下,连续抬10下为一组,休息30秒,重复8组,每天3次。坐位训练,坐位,一腿弯曲,另一腿伸直,伸直的腿抬起悬空维持5秒钟,再放下为一次,15至20次为一组,另外,以俯卧或侧卧位做同样的训练,大约2至4周后,可在脚踝绑沙袋,以增强训练强度。平衡能力训练,改善平衡能力,难度应逐渐增加,可以通过逐渐减少支撑面,如单脚站立,转身等姿势,以维持平衡或者可以减少感官的作用,增加平衡的难度,如闭上眼睛。为什么老年人需要康复训练?
在日常生活活动康复训练的具体过程中,老人及其家属要注意以下几个问题:(1)可将日常某些生活动作,分解成几个简单的动作,然后从简单的、断续的动作练习起,再连贯成一个完整的生活动作。(2)老人如果肌力不足,或者缺乏动作的协调性时,可先做一些准备训练,如加强手指肌力训练等,然后再做日常生活动作的训练。(3)为老人制作的自动器,一定要适合老人的习惯和特点。(4)训练饮食动作时,除用特制的自动器外,开始时还可不用食物,只练习手指动作或模仿进食,经反复练习后,再摄取饮食。(5)有的老人训练穿、脱衣服动作时,因手的协调性差,无法完成扣纽扣、解衣带等动作,对普通衣服的穿、脱存有困难,还需为他们设计特别服装或自动器。如偏瘫病人穿衣时,要先从患侧开始,脱衣时要先从健侧开始;衣服不用纽扣为宜,可用尼龙搭扣。老年痴呆康复训练包括物理疗法。正规老年人康复照料服务价钱
老人冠心康复训练也要“有头有尾” ,每次锻炼时必须要有三个阶段,即准备活动、训练活动和结束活动。无锡正规老年人康复训练咨询电话
老人吞咽障碍可以做哪些康复训练?冷刺激,用压舌板刺激舌根后部,每天早中晚分别用冷棉棒对咽后壁、腭弓、舌后根、软腭部位进行刺激,以诱发吞咽反射,如果发生呛咳、恶心,则停止刺激。冷刺激时,做吞咽动作。如流涎过多,可对患侧颈部唾液腺行冷刺激,每天3次,每次10分钟,至皮肤稍发红。喉上提运动,对于喉部可以上抬的患者,让其空吞咽并保持上抬位置。吞咽时让患者以舌部顶住硬腭、屏住呼吸,以此位置保持数秒。同时让患者食指置于甲状软骨上方、中指置于环状软骨上,感受喉上抬。对于喉部上抬无力的患者,可以按摩其颈部、上推喉部,促进吞咽。无锡正规老年人康复训练咨询电话
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