卧床老人康复训练：活动四肢避免关节挛缩，长期卧床对肌肉关节、骨质有着严重影响。研究表明，卧床一周，肌肉的力量会降低20%;卧床超过两周，肌肉的容积就会明显减小，造成肌肉萎缩。而老人在这方面的退化则更加明显。因此，不论是主动还是被动的运动，身体各部分每日进行必要活动锻炼是不可少的。四肢活动的内容有：①活动肘关节。完全伸直，再尽量弯屈，使手够到肩膀。②活动手指关节，要尽量达到正常人活动的幅度。③腿部活动。应保证踝、膝、髋关节都能进行屈伸、左右摆动和旋转的三种动作，每个关节要都活动15次。老年人康复训练作业疗法的每日活动安排要从简单到复杂进行训练。南京正规老年人生活照护服务价钱
在日常生活活动康复训练的具体过程中，老人及其家属要注意以下几个问题：（1）可将日常某些生活动作，分解成几个简单的动作，然后从简单的、断续的动作练习起，再连贯成一个完整的生活动作。（2）老人如果肌力不足，或者缺乏动作的协调性时，可先做一些准备训练，如加强手指肌力训练等，然后再做日常生活动作的训练。（3）为老人制作的自动器，一定要适合老人的习惯和特点。（4）训练饮食动作时，除用特制的自动器外，开始时还可不用食物，只练习手指动作或模仿进食，经反复练习后，再摄取饮食。（5）有的老人训练穿、脱衣服动作时，因手的协调性差，无法完成扣纽扣、解衣带等动作，对普通衣服的穿、脱存有困难，还需为他们设计特别服装或自动器。如偏瘫病人穿衣时，要先从患侧开始，脱衣时要先从健侧开始；衣服不用纽扣为宜，可用尼龙搭扣。老年人文娱活动服务费用是多少痴呆老年人康复训练作业疗法可使老年人集中精神，增强注意力和记忆力，放松精神。
居家如何做膝骨关节炎的康复训练？肌力训练，动作要领：患者坐于床边，双脚垂悬，双腿同时进行膝关节伸直训练，每日1次，每次15-30min，可通过在足踝处增加沙袋的方式循序渐进增加训练强度。直腿抬高训练，动作要点：取仰卧位，患肢伸直，脚尖向上，患肢缓慢上抬，与地面呈30°，注意不要过高和过低。勾脚对抗，动作要点：取坐位，双腿伸直，膝盖骨和脚尖垂直向上，膝盖后方尽可能贴近地面。下肢抬高训练，动作要领：俯卧位， 膝关节伸展，髋关节后伸，在空中保持5s，然后放下。
痴呆老年人康复训练中的音乐疗治：“音乐疗治”是有计划地运用音乐去改善一些在智能、身体及社交方面有欠缺的人对其生活环境的适应能力。它对一些人是工作，但对其他人却可能是文娱活动。它的多元化和力量涉及不同的层面，包括功能、感官、认知、社交和情绪。音乐对身心都有正面的影响，如促进情绪改变、增强情感上的反应，促进情绪健康及改善社交技巧。对某些人来说，甚至可以加强人、物和地方的认知。若配合一些身体活动，亦有助促进健康。对一些焦躁的痴呆老年人，音乐亦有舒缓和安定的作用。音乐活动的种类繁多，可包括听音乐、唱歌、敲击乐器、音乐体操等。而且音乐活动可融于日常生活，在不同时间播放不同的音乐，有助老年人对时间的认知。中老年人如何进行居家运动康复训练？
老年人营养饮食服务的要求以及之一事项有哪些？蛋白质：老年人体内的分解代谢增加，合成代谢减少，所以老年人要适当多吃一些富含蛋白质的食品，至少应当和成年期吃得一样多，每天每公斤体重为1克-1.5克；到70岁以后可适当减少。蛋白质代谢后会产生一些有毒物质，老年人的肝、肾功能已经减弱，清理这些毒物的能力较差，如果蛋白质吃得太多，其代谢后的有毒产物不能及时排出。所以，老年人蛋白质的摄入量要适量，既不能少，也不宜过多。老年人认知功能障碍的康复训练可以训练想象力。无锡专业老年人生活照护服务要多少钱
老人冠心康复训练也要“有头有尾” ，每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。南京正规老年人生活照护服务价钱
中风以后怎样锻炼恢复下肢功能？中风是脑血管意外的常见疾病之一，急性期过去后一般都会留有不同程度的下肢功能障碍现象；严重的甚至出现下肢瘫痪无法行走。所以，中风以后怎样锻炼恢复下肢功能，是摆在中风患者家属面前的问题，需要引起家属的高度重视，并予以认真对待和锻炼。下面，小编就与大家交流一下下肢锻炼的方法。选择关键时期锻炼。中风以后的肢体瘫痪的恢复，在病后的3-6月是关键时期。所以，在这期间的恢复锻炼是非常有效的，家人们一定要把握这个时期别放松。可以在这个关键的时期，选择凉爽的时间段，由家人陪着一起去户外进行简单行走的锻炼等。南京正规老年人生活照护服务价钱
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