重庆自带gps的智能手环

人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡眠的重重危机之中。世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有多种睡眠障碍，包括睡不着、打鼾、早醒等。而中国睡眠研究会曾公布的一项调查结果显示，在中国成年人中，单睡不着的发生率就为38.2%。所以睡得安稳与否，常常会影响到我们身心健康，甚或影响工作表现与自我成就。另外，某些睡眠障碍，如睡眠呼吸中止症、磨牙、快速动眼期睡眠障碍等睡眠疾患，可能因为发出的噪音或动作，更进一步影响家人的睡眠品质，所以即时的诊断与疗养是必要的。然而，睡眠医学的检查，有一定的困难度，因为得使用与睡眠同步的监测系统；且要如何在不打扰病人的前提下监控睡眠参数，都在在挑战著我们。所幸，随著科技日新月异，目前以及有一系列智能外设用来监测自己的运动和睡眠，其中智能手环无疑是较火爆的一款产品。智能手环的运动监测功能便可在我们运动时，随时监测卡路里的消耗情况。重庆自带gps的智能手环

但当我们处于日常生活和工作中的时候，智能手环是否也能提供实时监测和预警呢？答案是大部分手环可以提供实时心率监测，但预警可能和我们想象中还是有一定差别。那手环的预警功能是怎么实现的呢？说起来也很简单，就是自己自手环APP上设置一个预警值就可以了。不过前提是使用者必须清楚自己的正常体征数据值。这一点对于知晓自己身体状况的人来没有太大的影响，但是对于大部分不清楚自己的正常状态数据值的用户来说，又该怎么办呢？随便设置一个？还是去医院体检一遍再设置？这两种方式听起来好像都不是很靠谱，但大多数用户还是选择了随便设置一个值，这也就造成了很多的数据偏差和错误提示。GPS+北斗支持智能手环供货商通过内置的GPS连接器，智能手环可以随时将身体状况及位置随时知会相关医院或家人 。

智能手环内置低功耗蓝牙4.0模块，可以与手机、平板、PC客户端进行连接，可以随时随地设置身高、体重、步幅等信息和上传运动数据。另外，智能手环还具备社交网络分享功能，比如用户可以将睡眠质量、饮食情况和锻炼情况以及心情记录等通过绑定微博等社交网络端进行分享。每当疲劳提醒时间一到，智能手环会以闹钟的形式提醒注意休息，适合现高压力的办公室人群，设计很人性化。在使用时间上，由于智能手环内部内置了一颗锂聚合物电池，续航时间可达10天，续航能力还是很强的。

运动监测功能通过重力加速传感器实现，传感器通过判断人运动的动作得到一些基础数据，再结合用户之前输入的个人身体体征的基本信息，根据一些特定算法，得到针对个人的个性化监测数据，诸如运动步数、距离以及消耗的卡路里等，从而判断运动的频率和强度。用户在使用手环进行监测前需要在APP中录入自己的性别、年龄、身高、体重等信息，信息自动同步到手环中，通过传感器监测运动动作，经过特定算法较终实现运动监测的功能。睡眠监测也通过相同的传感器技术实现，人的睡眠按照脑电波信号可分为五个阶段：入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。在不同的阶段人的脑电波可以迅速改变。另外一段是一个用于和手机连接的3.5毫米插头。

智能手环如何通过身体运动判断睡眠阶段？睡眠深度一般是以身体活动减少和感觉灵敏度降低作为衡量指标的，不过目前对于睡眠深度的精确测量还是比较困难的，所以我们从APP中看到的监测数据也只是大致的睡眠时间。睡眠监测是通过体动记录仪监测人的动作，以系统的计算方式进行累计计算，每2分钟记录一次合计值，与此同时的姿势数据得到记录，通过计算来判断睡眠状态。深度睡眠的时候人的肌肉会松弛，并且肢体不会产生较大的运动，甚至不会动，而浅睡眠的时候，人体会产生一定的轻微运动。智能手环的原理是通过监测手腕的运动状态，在夜间由轻运动模式慢慢的转变到不动，来判断处于熟睡状态，这里就要使用计算引擎了，接着再根据每个人的睡眠周期，判断每个睡眠周期的结束和开始，以此来计算出深度睡眠时间。利用3轴重力加速度仪，检测移动时所造成的随着可穿戴式技术的发展和进步。体温智能手表厂商

智能手环不只是年轻人群喜爱时尚的智能手环，不少人还会买给家中的老人使用，以便随时了解他们的身体情况。重庆自带gps的智能手环

智能手环常用的功能有哪些，都是如何实现的？大部分智能手环拥有加速度传感器，可以记录人的动作，只要是贴身携带的设备，就可以通过传感器加算法精确的感知到用户的动作，而且心率血氧传感器同样也是可以辅助监测睡眠质量的。在确定这些动作和心率血氧数据后，智能手环就可以通过蓝牙将数据发送至手机，再通过用户提供的个人资料，经过种种的数据经过分析后，可以之后给用户一个相对比较准确的监控数据，用户就可以通过这些数据可以制定应对措施。重庆自带gps的智能手环

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