酸豆角切块。酸笋切片。木耳、黄花菜改刀。酸笋倒入锅中翻炒。加入一勺辣椒油翻炒均匀。酸豆角以同样方法烹饪。木耳和黄花菜一起下油锅炒熟。加入少许盐、鸡精、辣椒油炒匀即可。凉油将花生米炸熟。油温热后炸熟腐竹。提前浸泡螺蛳粉的粉丝。将煮熟的青菜和粉丝捞出放入碗中。在碗中加入做好的所有备料。在碗中加入卤蛋、鸭掌、猪蹄等卤味。倒入螺蛳粉汤头即可完成，此时一份美味的螺蛳粉就制作完成了。螺蛳粉固然好吃，但是大家也要注意克制，千万不可食用过多。
螺蛳粉的发源地在哪里？江苏美味可口螺蛳粉大概价格
螺蛳粉为什么会臭呢？螺蛳粉特殊又浓郁的“臭味”比较大来源于螺蛳粉中酸笋。酸笋是广西传统的调味佳品，现在在广西线下粉店，配料台上总会看到它的身影。它是经过半个多月瓦罐密封腌制而成，在腌制过程中发酵产生氨基酸物质，所以闻起来“味道酸鲜”，甚至会觉得“臭”。其次是螺蛳粉的汤汁中的螺蛳肉，在经过与猪筒骨、十几种香料古法熬制后，也会产生特殊浓郁的味道。因此这两者造就了螺蛳粉的“臭”，就像臭豆腐一样，闻的人觉得难受，吃的人觉得很香，让人欲罢不能。江苏美味可口螺蛳粉大概价格螺蛳粉和臭豆腐一样，属于比较受争议的美食。
螺蛳粉吃多了会胖吗？首先过油的东西肯定是不会身体塑形的，而且油多还会导致血脂血压的升高，况且那么辣的东西对胃食管的刺激也是比较大的，所以不建议经常食用，否则不但可能增肥，还会引起胃肠道的不适。**介绍，螺蛳粉之所以会对人体产生不良的影响，主要是因为一些错误的食用方法。例如，长期吃得过辣，会刺激胃黏膜导致慢性胃病，从而影响身体对营养的吸收，这也就解释了为什么螺蛳粉吃得过多会影响气色。“新鲜的笋作为一种蔬菜，是低热量、高纤维，含丰富维生素的食品。”郑伯华介绍，之所以不提倡常吃酸笋，是因为在其腌制过程中有可能产生一些有害物质，而并非民间所说的“败血”。至于米粉“湿热”的问题。
一碗好的螺蛳粉，好的配料也是不可缺少的。酸笋不能太酸，萝卜干不能太甜，腐竹和花生要炸得恰到好处。下面说说配菜，1、油炸腐竹；2、酸豆角；3、炒木耳和酸笋；4、油炸花生米；5、切得小小的萝卜干丁；6、酸菜，北方叫雪菜。准备好了这些东西以后就可以开始做螺蛳粉了。先在锅里烧开水，下蔬菜，要绿颜色的，空心菜，生菜，油菜花（长江以北没有种植）都可以，菜8分熟后捞出，淋少许油。再下泡好的米粉煮熟捞出压在菜上，然后加上配菜，接着淋入螺蛳汤即可。以“臭”闻名的螺蜥粉都会让人有或多或少的好奇感。
话说回来，为什么螺蛳粉里一定要用到酸笋呢？这和柳州的饮食文化高度相关。在柳州，酸笋的作用相当于姜，是给河鲜去腥很主要的作料。螺蛳粉里的螺蛳指的是石螺，比田螺小只，味道更鲜甜，但腥味稍重。所以在柳州人的厨房里，螺蛳与酸笋几乎永远搭伴出现。粉丝本身口感特别柔韧Q弹。 螺蛳粉的里的粉是米粉中专门的一个种类，在柳州被称为“ 窄粉 ”，是用一年以上的陈籼米做成的。 这种米的直链淀粉含量较高，黏性不强，放陈后蛋白质与油脂的含量会变低，所以才有这种独特的口感。对于非广西人而言，螺蜥粉无疑是生猛的异乡小吃。怎么买螺蛳粉怎么收费
螺蛳粉的制作及配方是什么？江苏美味可口螺蛳粉大概价格
在柳州吃螺蛳粉，并没有太多的讲究，酸笋、花生、腐竹、辣椒油，劲道的米粉，再加一勺螺肉与猪骨熬成的浓汤，这样的小店遍布大街小巷，从来都不缺食客。几乎每一个做螺蛳粉生意的人，都会在浓汤里下功夫，尽管汤里的香料是各家的秘方，但一碗精心熬制的地道螺蛳汤，必须清而不淡、麻而不燥、辣而不火、香而不腻，这几乎是柳州人一致公认的。柳州的市井之中，螺蛳粉店随处可见，但可不要小瞧任何一家路边小吃店，或许这当中就有延续了几十年的老味道。来店里吃粉的都是街坊邻里，彼此都熟悉，一碗粉的时间，还能边吃边聊，仿佛家人一般的亲切。江苏美味可口螺蛳粉大概价格
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