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    因而心肺复苏的重点为改善通气，仍然保留气道-呼吸-循环的传统复苏顺序。对呼吸存在而意识丧失的溺水者，建议将溺水者置于侧卧位观察；对心跳存在而呼吸窘迫或呼吸消失的溺水者，建议即刻对溺水者进行人工呼吸；对呼吸、心跳均停止的溺水者，建议专业施救人员首先进行5次人工呼吸后再开始30∶2胸外按压与人工呼吸的复苏流程，而非专业施救人员仍实施30∶2胸外按压与人工呼吸的复苏流程。由于PEA与心脏停搏是溺水相关心脏骤停者的主要心电节律，因而对初始节律为心室颤动的少数患者考虑电除颤。对溺水时间长达60min或已出现明显死亡征象的溺水者，可不考虑心肺复苏。④反流与控水：在复苏救治中，>65%行人工呼吸与86%行心肺复苏措施的溺水者可能出现胃内容物反流的现象，建议先将溺水者转向施救者的一侧，然后除去口腔内的分泌物。鉴于人体倒立法或腹部挤压法不会导致肺通气时机的延迟，还会促使胃内容物反流进入肺内，因而不建议作为气道内液体消除的方法，而用于固态物质塞住气道的情况。⑤呼吸循环支持：待急救专业人员抵达现场后，可使用鼻导管或面罩吸氧维持呼吸功能障碍者的氧合状态。救护车和专业医疗救护人士到来。海南服务 服务宝一键式火警

    成人中暑，怎样施救？1.迅速撤离引起中暑的高温环境，选择庇荫通风处休息；2.补充水分，饮用不含咖啡的清凉饮料或矿泉水；3.在颈部、额头涂摸清凉用、风油精等，同时服用藿香正气水等祛暑药物。当患者出现血压降低、虚脱等症状时，除采取上述急救方法外，还应该让患者平卧，并及时将患者送入医院医治。成人中暑预防：1.外出时做好防晒工作，烈日当头的情况下，尽量不要出门。盛夏时节，每天上午10点到下午16点是地面气温比较好高、日光比较好强烈的时候，此时尽量呆在室内。必须外出时，应遮打太阳伞、戴太阳镜和遮阳帽，并随身携带清凉油、藿香正气水等解暑药物。2.随时补充水分，不要等到口干、口渴时再喝水。如果出汗较多，可以适当补充盐水。另外，夏季应该多喝茶，以绿茶、花茶为宜。3.补充含钾、镁丰富的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果、蔬菜，少吃煎炸、油腻的食物。建议每天补充一点乳制品，比如酸奶等。4.保持充足的睡眠和休息，注意睡觉时不要让电风扇、空调等出风口直对人体。夏季比较好佳休息时间在晚上10点到11点，比较好佳起床时间在早上5点半到6点半。儿童中暑，怎样施救？1.维持呼吸道通畅，避免让孩子出现胸闷、憋气、喘咳等症状。上海健康服务宝公益慈善由一种救援网联无人机和AED还有呼吸气囊贮存。

    有研究发现，完美主义和抑郁症、厌食症有关。完美主义，是人生幸福快乐的绊脚石。对于运动员、白领和学生来说，和那些自我要求不那么高的人相比，完美主义者的实际表现并没有高出多少；而那些苛求完美的人，更有可能因为奋力工作而过劳。拼命努力，带来反作用努力总是值得被鼓励，但是努力过了度，就带来了反作用。李冰冰是业内公认的工作狂，一年有360天呆在剧组，忙起来连续40多个小时不能睡觉。但46岁的她，开始认怂了。在一档节目，她坦言自己大病一场后，发现身体大不如前了，容易累，容易没有力气，不像以前那么能熬。现在已经虐不起自己了，因为身体真的扛不住了。而昨天，发生了一件让人悲痛的事，演员高以翔在录制综艺节目《追我吧》时发生意外，凌晨1:45左右在跑步过程中突然晕倒，因抢救无效去世，35岁。一个前天还在机场笑着和粉丝打招呼的人，就这么突然离开了。这几年，因过劳猝死的新闻从未间断：19年11月，一外包程序员加班猝死，家人索赔无果；19年10月，上海一女漫画师连续48小时通宵工作，突发心源性疾病猝死，26岁。19年7月，某投行未转正90后新员工加班后猝死；18年11月，一位36岁的券商研究员在家中猝然离世。

    近年来我国心血管病患病率及死亡率均处于上升阶段，据统计，我国SCD总人数居全球前列。作为一个应急抢救设备，除颤仪在致命性心律失常的抢救中发挥重要作用，除医院内配置公共自动体外除颤仪外，除颤仪还配置在机场、车站、购物中心、写字楼等公共场所，2018年中国除颤仪市场规模约为，同比2017年增长约。中国公众医疗设备AED配置率非常低，据有关统计资料显示，目前美国AED配备率为317台/10万人，日本AED配备率为235台/10万人，而中国每10万人口AED配备数量为，与海外发达国家相比相差甚远，存在巨大的发展空间。国内除颤仪水平整体落后于发达国家，目前行业内大厂商飞利浦市场占比达26%，卓尔医学市场份额占比16%，近年来国内企业技术水平逐渐提高，其中迈瑞医疗除颤仪在国内市场份额占比为18%，排名第二。为了摆脱国内自动体外除颤仪技术的空白，近年来国内企业开始进行除颤仪相关技术的研发，从国内除颤仪专利申请情况来看，目前深圳迈瑞生物医疗电子股份有限公司达20件，其次为深圳祈飞，达12件。作为必要的急救设备，除颤仪的作用已在当今社会越来越明显，电除颤技术经过多年发展也已越来越成熟，除颤产品应用也越来越普及，特别是为公共安全配置的AED也逐步得到应用。重点在于专业救护人员到来前黄金四分钟内给予必须的生命支持。

    预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件，隔离热源，降低车间温度，调整作息时间，供给含盐。宣传中暑的防治知识，特别是中暑的早期症状。对有心血管器质性疾病、***、***器质性疾病，明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝肾疾病患者应列为高温车间就业禁忌证。链接：夏季防暑备药推荐●藿香正气水(丸)：具有祛暑解表、化湿和中之功效。主要用于夏季中暑、外感风寒、***昏重，脘腹胀痛，呕吐泄泻、胃肠型感冒等症，***皮炎、痱子、蚊虫叮咬等也有良效。●仁丹：又名人丹，具有清热解暑、温中止呕之功效，主要用于中暑引起的***、头晕、恶心及饮食不节引起的***、肠胃不适等症。孕妇及儿童忌用。●十滴水：具有健胃驱风、清暑散寒之功能。主要用于盛夏闷热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、胸膈满闷、胃肠不适等症状，还可外用***痱子或轻度皮肤损伤。孕妇、小儿忌用。●清凉油：具有提神醒脑、清热***、止痒止痛等作用。常用于因暑热而致的***、头晕和伤风，因贪凉致使腹部受凉而引起的腹泻和***，舟车晕浪以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。皮肤破溃处不宜使用。●风油精：具有提神醒脑、镇痛驱风、清凉止痒等多种功效。内服可治头晕***、咽喉肿痛等症，外搽可治中暑所致的多种症状。当在室外遇到意外危机时能多途径示警。江西家庭医生服务宝公益慈善

解决了平面救援难以克服的弱点。海南服务 服务宝一键式火警

    昨日，35岁的艺人高以翔在录制节目中突然晕倒，抢救3个小时仍不幸去世。据网上消息，原因是心源性猝死。消息一出，网友们悲痛不已。据了解，我国每年超54万人因为心源性猝死去世，尤其冬季气温持续走低，是心血管事件的高发季。虽然老年人依然是“主力军”，但不可忽视的是，中青年比例逐年上升，“三高”、肥胖、焦虑、熬夜等都是重要诱发因素。昨日，武汉多位心内科**呼吁，救命神器AED走进江城更多公共场所，市民也应多学习急救技能，才能为关键时刻的急救争取宝贵时间。2018中国人健康大数据让人唏嘘：七成人有过劳死危险；白领亚健康比例高达76%。据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。劳累会导致疾病，猝死其实离我们很近。高压力、高度紧张、持续过劳的工作状态，正成为年轻人猝死的重要诱因。我们经常会看到有人鼓吹拼命努力，如李佳琦式的敬业，如张朝阳睡4小时、李彦宏5点起床式的努力。成功人士就算每天睡4个小时，但他们能享受好的资源，让自己保持精力充沛。而普通人如果拼命努力，每天只睡4小时，还要面对糟心的通勤、琐碎的杂事，更残酷的会像网易那个5年加班4000小时的玩命社畜。海南服务 服务宝一键式火警

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