食育应该从小学就开始进行。小学有很多有利条件,一小学生对食品的认知还比较空白,没有错误的先入为主。如果是成年人的话,如果没有一定的基础知识,已经开始听信谣言,对知识的接收就没有这么好的效果。当然也不是说就不要针对成年人来进行食育,只是效果不如小学生。所以从小学抓起,比较容易。第二,成功的食育,是要通过小学生来反过去教育家长、影响家长,这是一个已经是公认的、比较有成效的方式。过去的很多卫生教育、健康教育都是通过这个方法来做的,称为小手拉大手,起到了比较好的效果。第三,学校的覆盖面广,推开后容易形成一大片,假如能成为统一行为,就可能在各地教育部门统一领导之下,列入学校的教学计划,这就可以成为有组织的、有规模的,而且是可以持续的良性发展。所谓“食育”,就是良好饮食习惯的培养教育。扬州食育研究院发展进程
培养健康的饮食习惯。这是一个基本点。有些**认为,从儿童会说话和简单交流起,就要有意识地灌输所有饮食的来源、制作、营养价值,以及怎样吃,吃多少等知识。在连续强化教育中,潜移默化地使他们认识偏食的危害,并自觉做到膳食平衡。儿童接受“食育”后,能将健康的饮食习惯延续终生。 在饮食中培养艺术想像力。儿童在进食时,往往只图美味而不及其余家长和幼教人员则应在“食育”过程中,把桌上餐“艺术化”地做一一介绍。比如,一道加入了海带的五香菜串儿,其海带丝就像扎在姑娘头上的黑丝带等。儿童对此有兴趣之后,对每一种饮食都会做极为丰富的艺术联想。苏州食育研究院地址我国自古就有关于幼儿食育的记载。
近年来,校园食育呼声渐起,一些理念先进的教育部门、校园,以及社会机构已经开始大胆探索,积极推进。这些食育有的以健康生活习惯为主,有的以传统文化为关键,有的就是简单的手工制作......不能说这些食育不好,但总觉得这些食育内容少了点什么? 很多领导把食育隔离在现行教学体系之外,觉得它只是一种饮食行为教育,这种教育更应该属于家庭责任。 其实不然,教育的使命不是应试,教育的使命是培养孩子成为健全的人!健全的人什么样?这在“中国学生的发展关键素养”以及教育部《3-6岁儿童学习与发展指南》中都有明确规定。因此,食育的根本目标是要辅助现有教育体系塑造孩童关键素养,而且食育优于其他教育手段。 较有效的食育应该是浸入式的,并以《3-6岁儿童学习与发展指南》以及“中国学生的发展关键素养”为目标,有效利用食物培养具有健全人格的人。
食育要从娃娃抓起,从营养入手。 食育,指以各种“食物”与饮食有关的活动与教育。食育主要目的是提高人们对“食”的知识,从而引导“食”的正确行为。 中国有2.6亿学生,让学生吃得安全营养,是全社会共同责任和努力目标。日前,教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会联合公布《学校食品安全与营养健康管理规定》。《规定》明确,学校应当配备专(兼)职食品安全管理人员和营养健康管理人员,建立并落实集中用餐岗位责任制度,明确食品安全与营养健康管理相关责任。有条件的地方应当为中小学、幼儿园配备营养专业人员或者支持学校聘请营养专业人员,对膳食营养均衡等进行咨询指导,推广科学配餐、膳食营养等理念。食育让孩子对于营养态度的积极性都有所增加,渴望能够了解每天接触的食物的营养成分和益处。
食育其实包括三个层次:一是食养,培养良好饮食习惯;二是食知,提升科学饮食知识;三是食育,以食育人,塑造健全人格。第三个层次是食育的顶层设计。 学校可以引导学生树立科学健康的饮食卫生习惯,介绍日常食品的快捷、简单制作方法——指导学生利用常见的瓜果、豆类、奶制品等搭配制作美味营养的健康食品;指导学生掌握拼盘的基本技能和色彩搭配,使用蔬菜、瓜果等基本材料进行实际搭配制作;指导学生制作营养均衡的膳食菜单,并说明各自菜单的特点。 注重食育与传统饮食文化的结合。学校可以通过对各地小吃及历史民俗文化的介绍,提高学生对饮食文化的兴趣。每逢传统节日,学校会与家长积极配合,利用各种社会资源,共同开展食育文化的主题活动。儿童接受“食育”后,能将健康的饮食习惯延续终生。苏州食育研究院地址
食物的教育,是人活下去的基本需求,是比起知识、道德、身体的教育来说更基础的东西。扬州食育研究院发展进程
国际上,已经有很多国家开展了食育工作,其他国家的做法也能给我们启示。 日本是个非常重视食育的国家,率先对食育立法,从国家到国民自上而下推进食育,通过和民间举办各种丰富多彩的**性活动,使食育理念深入人心。每年6月是日本的“食育月”,每月19日为“食育日”。 丹麦、英国等也已经多方面开展了烹饪课堂或农场体验课堂,美国则开展“从农场到学校”运动。美国、英国、印度等国家纷纷设立了“营养日”、“营养周”或“营养月”。同时,许多国家也都出台了食育的相关强制性政策。 与其他国家相比,我国“食育”尚处于起步阶段,在政策制定、理论探索、实践探索等方面均未形成体系,需借鉴国外“食育”经验,从幼儿及青少年开始进行民众推进,联合学校、家庭、企业、社会等多方力量,多主体联动共同推动“食育”发展。民以食为天,“食育”是关乎国民健康的大事,应当和德育、智育、体育一样得到全社会的关注。扬州食育研究院发展进程