从介绍国外的食育案例开始,包括英国的校园菜园计划,美国的可食校园计划,日本的食育基本法,意大利的慢食协会……我遇到的第1个错觉是,食育是舶来品,是国外素质教育的体现,后来我们通过一系列的文章讲食育本土化,引来一批叫好者,但是又遇到一个新的错觉,食育是个很专业的事,食育是个在学校学习的事(事实上很多家长可能以为只要跟“教育”、“学习”、“课堂”相关的字眼沾一起的都是学校和老师的事,倒也不是撒手不管,而是觉得需要专业技能和场所来完成)。食育或者食物教育,听起来确实像一个专门造出来的晦涩词,像知识工作者的某些行业的推销词。但事实上,要我来说,食育较好的场所就在家里,而且平凡得每个人可能每天都经历着。食育是根本,是德、智、体教育的基础。扬州食育专委会在哪里
早在两千多年前,我们国医籍《黄帝内经·素问》中就已提出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”的饮食原则,它体现了各类不同食物在我们膳食中的地位,表达了均衡饮食的思想。合理均衡的膳食是保障人体营养和健康的基础。均衡饮食,要求摄入的食物中含有的营养素种类齐全,数量比例适当,既能满足身体对能量和各种营养素的需求,促进健康,有可以降低患病的风险。食物多样是实现均衡饮食的基本途径。要满足没人体膳食平衡,需要摄入各类食物,比如谷薯类、蔬菜、水果、畜禽鱼肉、蛋奶类、大豆坚果类和油脂类等,平均每人每天需要摄入12种以上的食物,每周25种以上。咸阳家庭食育专委会在哪应从中华民族发展的现实需要及长远利益的角度和高度,充分重视食育的长远战略意义。
推进食育工作举措:开发食育课程,打造食育链条:对儿童、青少年的饮食知识与习惯的教育影响着未来一代人的身心健康。学校作为儿童,青少年的成长之地,自然成为食育工作的重要主体。开发与各学段学生年龄特点相符的食育课程,是打造食育全链条的关键。教育工作者应把“食育”置于与德智体同样重要的地位,通过构建一套有一定难度和梯度的、学习化的食育课程和教材,确保食育的整体性和连续性,帮助儿童、青少年养成健康良好的行为习惯。培训食育师资,保障食育质量:食育是涵盖德、智、体、美、劳多方面教育的一个体系。不能说它涵盖了“五育”所有的教育内容,但它是“五育”之基、是渗透在各育之中的。因此,在大力培养专门的食育师资的基础上,还可以通过有计划地在现有基础教育教师培训中增加食育知识的培训内容,帮助每一个普通教师都获得食育的知识和意识,在其学科授课中有意识地融入食育,高质量的把食育工作推动得更加普遍、更加可持续。
为家庭食育加“素”,为健康中国和生态保护加“速”:家庭食育是连接万物的生命教育,打开了通往身体健康和家庭幸福的一扇窗。科学素食在家庭食育的“窗外”栽花种菜,收获的是不只有身心健康,还有生态和谐。为家庭食育加“素”,让我们回归自然,感受生命喜悦。为健康中国和生态保护加“速”,是出于对生命的尊重,也是时代赋予我们的责任与使命。保健营养美食学会家庭家庭食育专委会联合家庭家庭食育研究院、乡伴有家、中国绿发会良食基金、素食街、素食雷达、素食营养师,共同发起为家庭食育加“素”。为家庭食育加“素”,就是要让科学素食通过家庭食育走进更多家庭,带动大家合理膳食,健康生活。家庭家庭食育专委会的成立,将为创新践行助推健康中国行动,探索可借鉴的路径和经验。
食育课,顾名思义是关于食物的课程,把食物当做教育工具,在儿童与食物的接触过程中,从教育的角度进行设计,可称为食育课,食物是一位出色且具有多重属性的“老师”,来自大自然的它是有利的自然教育工具,丰富的色彩与多变的形状是其科学与艺术属性,食物与节日、礼仪等文化活动,有着不可分割的关系是其社会属性,如中秋的月饼、端午的粽子...虽然关于食育课的叫法有所不同,但在日本及欧美许多发达国家,这个概念已发展了数十年:英国的饮食课程、意大利的慢食文化,法国的感官教育、芬兰的厨房教养,瑞典的食育普遍教育等都是其基于本身文化做出的内容。我国食育教育尚处于发展阶段,在指导纲要、实施条例等政策导向的指引下,需要全社会各界力量的共同努力。连云港家庭食育专委会在哪
食育目的不只是促进孩子的健康,还促进孩子德智体美劳多方面发展。扬州食育专委会在哪里
科学食素,促进人与自然和谐相处:"纯素饮食可能是减少对地球影响的较大方法,不只是温室气体,还有全球酸化、富营养化、土地使用和用水。”如果话语不够有冲击力,大数据可以告诉你素食与环保的“同频共振”:如果一个人由肉食转为素食,他每年可减少1.5吨的二氧化碳排放;如果少食用一磅牛肉,因此而节约的水比你6个月不洗澡节约的水还要多;如果每周减少一餐鸡肉,可减少相当于50辆汽车的二氧化碳排放总量……万里为邻,全球同此凉热。蔓延全球、持续近两年的“病情”再次为我们敲醒警钟。我们面前的盘中餐,从来都不只是满足口腹之欲,而是巨大世界的缩影。你吃进去的食物,不只决定你明天的样子,还会通过二氧化碳排放等,影响到地球的将来走向。为家庭食育加“素”,并不意味着让所有人立即转变为素食者,但可以为家庭餐桌适当增加“绿色”。请记住,每种食品都产生于这个世界,其安全性的钥匙,掌握在我们每个人手中!为家庭食育加“素”,就是为健康中国和生态保护加“速”,也就是守护我们共同的家园。唯此,待到春暖花开,繁花与共,我们方能一起共享山河无恙,岁月静好!扬州食育专委会在哪里
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