为什么很多人钟爱在阳台上种小白菜？因为小白菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多。小白菜味道清香，为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶，外形整齐者比较好。含矿物质和维生素比较丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。封闭式阳台到底怎样种菜？大鹏新区室内阳台种菜公司靠谱吗
阳台种菜的好处分析：一、阳台种菜讲究一种健康的生活，平时我们从农贸市场，超市买的一些蔬菜难免存在一些农药和化肥，对我们的身体产生一种危害，而阳台种菜一般不使用农药和化肥，而是采用自已平时生活中常用到的淘米水、果皮、厨房残杂等材料沤制成蔬菜所需的有机肥料，这样我们吃到的是一种健康无污染的食品。二、菜市场的蔬菜往往是经过长距离运输后才周转到消费者手上，鲜度有限。放在冻箱储存的蔬菜不只会产生有害物质，而且会发生营养素的损失。自已亲手在阳台上种植的蔬菜不只新鲜，而且可随时采摘，随时食用，所含营养成份更高。汕头封闭式阳台种菜好不好阳台种植蔬菜可以分解室内有害物质。
阳台种菜适合的容器：几乎任何类型的容器都可用来种菜，只要它足够坚固、能提供足够的空间和排水通道。除了传统的花盆、花槽等专业容器外，许多生活中的器物经过改装都可利用，如塑料盆、提桶、花箱、花槽、木箱、铝皮箱、镀锌铁皮箱、、塑料盒、坛子、食品罐，甚至浴盆、轮胎、麻袋、烧烤盘等都可加以利用。但无论选用什么容器，都要保证底部有排水孔。盆、桶、箱、坛子、篮子、壶等生活器物都可用来种菜。块茎蔬菜如土豆可以在袋子中栽种。葱、韭菜、蒜苗等可在烤盘中栽种。轮胎、麻袋等也是栽种蔬菜的好容器。
家庭阳台种菜选用“腐叶土”,其次选择“园土”,也可购买“泥炭土”,但是不能用纯泥炭,还需要混合珍珠岩或蛭石来改良,一般按照3一5:1:1即可。腐叶土:就是用秋季落叶混合少量壤土,堆沤发酵后的土,特点是疏松肥沃、排水良好、较为轻质。园土:就是菜园或苗圃种植用土,一般较为肥沃。一般来说青菜,藤类根系不是很发达的蔬菜都是可以的朝南的阳台阳光充足,一般蔬菜一年四季均可在朝南的阳台上种植,如黄瓜、苦瓜、番茄、菜豆、金针菜、番杏、芥菜、西葫芦、青椒、莴苣、韭菜等。冬季朝南阳台大部分地方都能受到阳光直射,可在封闭的阳台上搭起简易保温设备,冬天你也可以吃上自己种的新鲜有机蔬菜啦。朝东、朝西阳台是属于日照时间只有半天的,适宜种植喜光耐阴蔬菜,如洋葱、油麦菜、小油菜、韭菜、丝瓜、香菜、萝卜等。阳台种植蔬菜可以让室内环境变的更舒适。
阳台种菜的方法和注意事项：会浇水。不同的季节，植物对水的需求量是不一样的。夏天温度高，蒸发厉害，建议早晚各浇水一次。其他季节，如果白天没有大太阳，早晨浇水一次足够。注意：晚上浇水时，不要喷到页面上，能有效防止虫虫来袭。会施肥，可以选用传统肥料，也可使用营养液。若用传统肥料，应该选用有机肥，包括植物性肥料和动物粪肥等，尽可能不用化学肥料，因化肥会残留酸根或盐根，盆土会变成酸性或碱性，妨碍植物的生长。农艺市场上有各种专门用有机肥料，可根据蔬菜种类选择合适的有机肥。阳台种菜是指在家里的阳台上种植菜。广州露天阳台种菜如何配土
阳台种菜主要提倡环保。大鹏新区室内阳台种菜公司靠谱吗
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