黄埔区情绪障碍心理咨询师

常见的心理咨询方法：冲击疗法。冲击疗法，又称满灌疗法，是暴露疗法之一。冲击疗法是让求助者持续一段时间暴露在显示的或想象的唤起焦虑的刺激情境中，此时常伴有强烈的情绪反应。尽管求助者在暴露过程中会产生焦虑，但是造成床上的恐惧的结果并不会发生。冲击疗法，与其它的行为方法一样，都是来自于心理学关于学习的研究。但在此以前一些学者已经注意到，直接进人恐惧的现实生活情境可以消除某些病人的恐惧行为。交互抑制法：诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。简单来说就是让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。心理咨询师通过鼓励帮助来访者领悟到内心存在的矛盾。黄埔区情绪障碍心理咨询师

心理咨询的作用是什么？帮助来访者改变目前的某些状态或特定问题。心理咨询在一定程度上是可以针对来访者表现的特定困扰进行干预的。例如有一些恐惧症和焦虑症的来访者，希望改变其碰到某一类特定事物时的恐惧和焦虑情绪。咨询师的确可以直接的和来访者讨论这方面的干预计划，从而实施计划进行帮助。在这方面特别是认知行为疗法，对于情绪和行为的控制，不合理信念的改变都是很有帮助的。帮助来访者在某些问题上获得成长。咨询师很多时候是来访者体会、看清和改变问题这条路上的陪伴者（或者很多时候也作为一种人际关系的参与者），这也使得来访者能在某些特定的问题上能更理解自己，从而获得心理层面的成长。黄埔区情绪障碍心理咨询师心理咨询本质上都是人与人之间交换各自所需的过程。

心理咨询的阶段：咨询阶段。咨询阶段是心理咨询职业活动的关键、比较重要的实质性阶段，包括调整求助动机、商定咨询目标、商定咨询方案、实施方案等一系列重要步骤。咨询师在此阶段的主要任务是帮助求助者分析和解决问题，改变其不适应的认知、情绪或行为，促进求助者的发展与成长。一般地说这一阶段可能需要的时间较长，咨询师可根据自己的理论倾向，针对求助者的问题，选择适当的咨询技巧和干预技术，或探寻潜意识，或矫正行为，或改变认知，也可以是几种方法结合使用。

常见的心理咨询方法：绘画疗法。绘画疗法是心理艺术医疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与矛盾呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与医疗的良好效果。无论是成年和儿童都可在方寸之间呈现完整的表现，又可以在“欣赏自己”的过程中满足心理需求。作为一种“玄妙”的语言，咨询师可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”。作为心理医疗的一个有效工具，真可谓“此处无声胜有声，述说不清能看清”——用绘画的方法进行诊断和医疗，其功效是巨大独特的。国内心理咨询师分为三个等级：一级、二级、三级。

婚姻情感心理咨询可以做什么?一、婚姻诊断和质量评估。婚姻诊断和评估，是通过婚恋咨询师和来访者双方的结构化交流，和借助心理测量工具，帮助来访者在心理层面认识自己和配偶，以及婚姻状态。包括：夫妻的神经类型、人格类型、交往特点、人生态度、对性的要求、心理健康状况等；以及夫妻爱的类型、婚姻的类型。进而评估婚姻的质量，分析婚姻问题的症结，解决婚姻中存在的问题，从而达到和谐婚姻的状态。二、学习和领悟维护、经营婚姻和保持、提升婚姻质量的心理学方法。五、婚姻危机的预防和干预。三、离婚、再婚等婚姻家庭问题辅导。婚恋咨询可以对你的成长经历、性格、爱的方式等要素进行分析，帮助你重新审视自己的择偶标准。海珠区抑郁症心理咨询考试

咨询阶段是心理咨询职业活动的关键。黄埔区情绪障碍心理咨询师

常见的心理咨询方法：叙事疗法。叙事心理医疗与当代哲学的后现代主义思潮分不开的。现代观点和后现代观点的区别在于两者对“客观实在”（reality）的看法不同。现代主义哲学持有者认为客观的事实就是真理，能够加以观察及进行系统化的探讨和认识，不会因为观察的人或是观察的方法不同而有所不同。而后现代主义支持者则相信客观实在是主观的，也就是说事实或者真相会随着使用的观察方法或者观察者的不同而改变，事实和真相取决于语言的使用，并且大部分受到人们所处的背景环境影响。后现代主义哲学思潮侵入临床心理学，则诞生了叙事心理学。黄埔区情绪障碍心理咨询师

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