抑郁症的症状表现有哪些？抑郁症主要表现在社交功能和职业功能明显下降，以及至少要出现以下症状中的五种，并持续两周以上：·每天的大部分时间都会感到，或者表现出伤感、沮丧、空虚、绝望或情绪低落；·对曾经喜欢...

什么是焦虑症？一般的焦虑情绪，都有一个明确的对象，即，某件事引起的担心、忧虑。当这种焦虑情绪发展为对身边所有的人、事、物都表现出“焦虑”，并且变成一种持续的常态（超过6个月），以至影响到身心健康和社会...

一位妈妈问：孩子不想去上学，我该怎么办？这个问题确实会让家长感到措手不及。首先要稳定好自己的情绪，父母的情绪反应会被迅速地吸收，可能会被过度的解读，从而会造成更多的负面影响。听听孩子的感受，了解事情背...

能力经由行为呈现，若效果不好，或被否定，这能力不会成为自信。例如：我对你说一句普通话，就是拥有说话的能力；你若听得明白，夸我，这是肯定；你若听不明白或笑我口音太重，我的自信反而减少。由此可见，能力+肯...

职场中，我们要特别注意，在职场的生存中要怎么做呢？不要私底下议论。不管发生什么事情，都不要在私底下议论同事的隐私。主动协助同事工作。团队离不开大家的努力，共同协作才能更好的完成任务。不轻易下结论。碰到...

在工作生活中人际关系复杂，怎样经营好人际关系呢？对下属:多帮助关心下属。对下属要坦诚，而下级善意地表示接近的良好愿望，使下级感到受尊重、被重视，不*会激发被***的积极性，还使大家对领导的思想修养、工...

在职场中，欣赏他人，鼓励他人。其实我们每个人都希望得到欣赏与鼓励，得到欣赏与鼓励能给人以生活与奋斗的强大动力。在很小的时候，父母的欣赏会使我们积极兴奋地上进发展，老师的欣赏会使学生废寝忘食地努力学习。...

想要在职场中增进人际关系，更多的要从自身进行提升: 沉稳不要随便显露你的情绪;不要有受害者的心态;在征询别人的意见之前，要先思考;不要唠叨自己的不满;重要的决定要与领导商量。细心对身边发生的事情，常思...

为什么伴侣总是让我失望？或许我们可以试着找找自己身上的原因：1、身份错位 ，·职业身份和伴侣身份错位比如，你的职业身份是领导，结果到了家里，你仍然用对待下属的方式来对待伴侣，以领导的思维来要求伴侣；...

生活中，你有过类似的体验吗？一见到领导，就紧张得说不出话来；一跟陌生人讲话，就会脸红耳赤；一听说要参加聚会，就感到非常焦虑，以上是害怕人际交往的表现。什么是社交恐惧症，其特征是：当患者处于社交场合或在...

压力是一种内心感受。人在处理外界事物时，认为需要的力量（或能力）大于本人实际拥有的，就会感觉到压力。这种力量是无形的，也是主观的，因为需要的力量和实际拥有的力量，都是自己主观认为的。根据内心感受的差异...

亲密关系中怎样和另一半亲密对话？提出开放式问题除了说出自己的情绪感受，有时我们还需要通过提问来引导伴侣说出更多的内容和表达感受。要尽量避免问那种用“是”或者“不是”就能回答的封闭式问题，因为这样的对话...