在定向越野的地图上，线路由三角形、单圆圈、双圆圈和紫色的连接线组成。三角形表示起点；双圆圈表示终点；中间的所有单圆圈都是需要到访的检查站。在和地图上对应的地形中，会放置有橙白相间的点标旗和电子计时器(计时器或点标旗上会有明确的编号)，用来确认你到达正确的位置。在每个检查点之间，你可以根据地图提供的信息选择自己想要的行进路线。定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历，但定向越野会给你提供额外的挑战；不加说明的定向越野即为徒步定向。江苏城市徒步定向团建 百米定向 百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠jun赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术...

团队赛：这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员同时进行比赛，点位分为所有队员必须按照顺序完成的必打点和必须有一个队员到达即可的自由点，成绩按队伍中然后一个回到终点的队员的时间计算。比赛线路类型Ⅱ：根据地图和比赛胜出时间的不同，（徒步）定向比赛又被分为短距离、中距离和长距离赛。短距离赛：一般在城区举办，比如校园和公园，采用1：4000的地图比例尺，通常的胜出时间在12-15分钟。短距离比赛强调的重点是快速奔跑和决策。沿径定向沿径定向主要强调地图和地形的精细判读，精确性是沿径定向的主要特征。上海游玩徒步定向赛 徒步定向，亦称“定向越野”。定向运动的一种。参赛者需徒步完成。 ...

比赛线路的类型：个人赛，即较常见的比赛线路模式，采用1个点连接下一个点的方式，运动员必须按照指定顺序到访检查点。积分赛：运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚掉分数，分数相同时，用时更短的胜出。接力赛：团队型比赛，第1棒集体出发，前一名运动员返回后，取后一名运动员的地图交给队友继续比赛。【有名的接力赛有芬兰的Jukola和瑞典的Tiomila】jun队中有一项训练为负重越野，则是徒步定向（定向越野）的一种延伸拓展。北京自行车徒步定向计划 此外，国际上还流行着一些其他的定向运动形式，有国际定向运动联合...

“迷宫定向”不是真正意义上的在迷宫内跑定向，而是在平坦的场地上模拟迷宫，给孩子一定的方向寻找检查点跑定向，可以让他们理解上下左右、东南西北的概念。各种各样“多变的迷宫”能持久吸引小学生的兴趣。校园地形相对简单，让小学生在熟悉的环境里开展“校园定向”既方便又安全。一张小学校园定向图上，可以设计出千变万化的路线，足以让他们乐此不疲。而且“校园定向”地图设计的时候可以让孩子们走出体育场馆、走出教室，将校园的所有区域都作为运动的场地，特别适合后yi情时期和“双减”政策情况下开展。定向过程中你体会到的将是地图和指南针的巧妙使用，能顺利到达目的点的成功喜悦。江苏接力定向挑战定向越野(Orienteerin...

定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历，但定向越野会给你提供额外的挑战；通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。如果你还不是一名跑者，检查点之间的计时同样为你提供一种用来衡量你在不同路线上的行进效率，并在结束后和做出其他不同选择的同伴进行比较。优良的路线选择往往比单纯的速度更加高效。定向越野地图指的是按照一定的规范绘制的大比例尺（相对于其他用途的地图）地图。。山地车定向，结合了山地车和定向，主要重点在路线的选择，通常禁止运动员离开可骑行的道路。四川自行车徒步定向团建定向过程中你体会到的将是地图和指南针的巧妙使用，能顺...

校园定向徒步，是参赛者们借助相关线索，在尽可能短的时间依次到达目标点、完成任务、获取印章，较终通过全部障碍，到达终点的活动。如果你是一名跑步爱好者，与时间赛跑对你来说肯定是一个熟悉的经历，但定向越野会为你提供额外的挑战；通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。如果你还不是一名跑者，检查点之间的计时同样为你提供一种用来衡量你在不同路线上的行进效率，并在结束后和做出其他不同选择的同伴进行比较。优良的路线选择往往比单纯的速度更加高效。定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。上海户外定向运动 定向越野是一种借助地图、指南针或其他导航工具，在一个设定的范围...

团队赛：这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员同时进行比赛，点位分为所有队员必须按照顺序完成的必打点和必须有一个队员到达即可的自由点，成绩按队伍中然后一个回到终点的队员的时间计算。比赛线路类型Ⅱ：根据地图和比赛胜出时间的不同，（徒步）定向比赛又被分为短距离、中距离和长距离赛。短距离赛：一般在城区举办，比如校园和公园，采用1：4000的地图比例尺，通常的胜出时间在12-15分钟。短距离比赛强调的重点是快速奔跑和决策。沿径定向沿径定向主要强调地图和地形的精细判读，精确性是沿径定向的主要特征。四川城市徒步定向 中距离赛：通常在山地进行，强调对细节地形的阅读和定向技能。一般采用...

积分赛运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚掉分数，分数相同时，用时更短的胜出。接力赛团队型比赛，第1棒集体出发，前一名运动员返回后，取后一名运动员的地图交给队友继续比赛。【有名的接力赛有芬兰的Jukola和瑞典的Tiomila】 团队赛这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员同时进行比赛，点位分为所有队员必须按照顺序完成的必打点和必须有一个队员到达即可的自由点，成绩按队伍中然后一个回到终点的队员的时间计算。 在定向越野的地图上，线路由三角形、单圆圈、双圆圈和紫色的连接线...

国际定向运动联合会（ＩＯＦ）是世界各国定向运动协会的联合组织， 负责监督管理徒步定向、滑雪定向、山地车定向、轮椅定向4类项目，分别举办有世界锦标赛和世界杯系列比赛。根据不同标准，不同项目又有日间赛、夜间赛，一日赛、多日赛，个人赛、接力赛、团体赛和长距离、中距离、短距离之分等等。人们通常又将徒步定向称为定向越野，世界运动会定向越野比赛和国际军体理事会举办的世界军人定向越野锦标赛即属此类。定向越野比赛执行国际定向运动联合会（ＩＯＦ）和国际军体理事会徒步定向越野项目较新规则。滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。安徽游玩徒步定向运动夜间定向，与记分定向、专线定向、五日定向等多种形式的比赛一起被列入...

定向越野是一种竞技运动，是一种娱乐运动，也是一种户外休闲运动，定向越野的娱乐性也是非常强的，受到了很多人喜欢，需要在野外进行，在欧洲地区还是非常风靡的，可以进行定向越野的场所也有很多。定向越野是一种野外运动方式，只需要利用到地图以及指北针，需要在很短的时间里面到达所指定的地点，谁先到达谁就是优胜，是一种竞技类的运动，需要考验到选手的智力及体力，其他的设备并不需要，只需要地图以及指北针，所以是一种经济型的运动方式，一般我们国家定向越野会在校园，公园等地方进行，各个年龄阶段的人都可以参加。在定向越野的地图上，线路由三角形、单圆圈、双圆圈和紫色的连接线组成。广东环保徒步定向运动 专线定向 这...

比赛线路的类型：个人赛，即较常见的比赛线路模式，采用1个点连接下一个点的方式，运动员必须按照指定顺序到访检查点。积分赛：运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚掉分数，分数相同时，用时更短的胜出。接力赛：团队型比赛，第1棒集体出发，前一名运动员返回后，取后一名运动员的地图交给队友继续比赛。【有名的接力赛有芬兰的Jukola和瑞典的Tiomila】定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。江苏团建城市主题定向挑战 徒步定向，亦称“定向越野”。定向运动的一种。参赛者需徒步完成。 徒步定向是适合...

短距离赛一般在城区举办，比如校园和公园，采用1：4000的地图比例尺，通常的胜出时间在12-15分钟。短距离比赛强调的重点是快速奔跑和决策。中距离赛通常在山地进行，强调对细节地形的阅读和定向技能。一般采用1:10000的地图比例尺，胜出时间在30-40分钟。长距离赛通常在山地进行，强调路线选择和地形中的奔跑能力。一般比例尺为1:15000,在2020年，世界排位赛开始允许长距离使用1：10000的地图。一般胜出时间在60-100分钟。定向线路的难度等级选择合适的线路对于参加者的体验非常重要，一般情况下，比赛都会设置不同的组别，各地的组织也有自己的难度规范。比如色级难度体系，一般白色和黄色属于初...

徒步定向，亦称“定向越野”。定向运动的一种。参赛者需徒步完成。 徒步定向是适合所有跑步者和步行者的运动。参与者可以是个人、团队、伙伴或一家人参与，若当是游玩可漫步，和家人伙伴乐享闲暇时光欣赏自然风景，如在意速度你必须要具备快速读图和有丰富定向知识经 验，否则想成功快速到达目的点效率会非常低。徒步定向体现出你可以有很多种选择，一个相对长的路线可达到耗时4至5小时（路程在20公里左右），相对短的在2至3小时（路程10-15公里左右），这些都取决于当时情况来定，是平地还是山地。参与这项运动，通常你可以选择：沿路径、溪流、选择穿越树林或通过山丘！路线是由你自己决定。 不加说明的定向越...

校园定向运动是一项体能与智慧相结合的体育项目，在学校的开展不仅拓展了学校体育教学内容与活动的空间，更为校园体育文化增添了新的内涵。定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以较短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常在郊外或公园进行，也可在学校校园内进行。定向运动是一项智慧型体育运动，可以提高学生的识图能力、运动耐力，培养机智、果断、独自思考能力和团结协作精神。学校校园较适合开展百米定向。滑雪定向、徒步定向和接力定向。浙江团建城市主题定向旅行 定向越野是一种借助地图、指南针或其他导航工具，在一个设定的范围内，通过途中的各种障碍，快速到达各个目标点位，并且完成各个点位任务，然后到达...

定向运动融健身性、 知识性、 趣味性和国fang教育性于一体，是一项体力与智力并重的体育项目。国外的家长很早就让孩子参与其中，让孩子在轻松愉快的游玩过程中增长识图、用图知识，培养孩子独自能力。不用再羡慕国外的孩子了，现在我们也有自己的定向运动啦。定向运动是**喜爱的一项户外运动，其特点是深入社会又融入自然，将知识性和互动性合为一体。该运动参与门槛不高，场地使用灵活，可分时、分区、分批次、分线路的竞赛方式可以有效避免过多聚集人群，是yi情防控常态化后，人们参与体育锻炼的一个新路径。定向运动就是利用地图和指北针依次到达地图上所示的各个地点，以较短时间到达所有地点者为胜。上海大学体育定向团建定向过程...

从操场和迷宫到细节丰富的公园校园，再到荒无人烟的原始森林，定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。在定向越野的地图上，线路由三角形、单圆圈、双圆圈和紫色的连接线组成。三角形表示起点；双圆圈表示终点；中间的所有单圆圈都是需要到访的检查站。在和地图上对应的地形中，会放置有橙白相间的点标旗和电子计时器(计时器或点标旗上会有明确的编号)，用来确认你到达正确的位置。在每个检查点之间，你可以根据地图提供的信息选择自己想要的行进路线。通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。广东夜间定向 百米定向 百米定向是定向运动的一个新兴项目，经全国定向冠jun赛的检...

定向越野(Orienteering)指的是借助地图（Map）和指北针（Compass）穿越未知地带到访地图上的若干检查点的运动，一般情况下以较短时间按照指定顺序到访所有检查点的运动员胜出。定向越野是一项使用高精度地图的导航运动，无论你是经验丰富的旅行家，还是健步如飞的运动员，亦或只是一个小组或者家庭在公园里的小活动，每次定向越野都能够提升你的导航能力。从操场和迷宫到细节丰富的公园校园，再到荒无人烟的原始森林，定向越野可以逐步提升你对地图的阅读和使用的能力。定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历。广东大学生定向旅行徒步定向，人较多的一项运动徒步定向在几项定...

定向越野是一个计时的项目。如果你是一名跑者，与时间赛跑对你来说是一个熟悉的经历，但定向越野会给你提供额外的挑战；通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。如果你还不是一名跑者，检查点之间的计时同样为你提供一种用来衡量你在不同路线上的行进效率，并在结束后和做出其他不同选择的同伴进行比较。优良的路线选择往往比单纯的速度更加高效。定向越野地图指的是按照一定的规范绘制的大比例尺（相对于其他用途的地图）地图。大部分地图的比例尺是1:15000或者1:10000，短距离（公园或校园）一般使用1:4000的比例尺。定向越野是一项使用高精度地图的导航运动。上海趣味徒步定向旅...

校园定向徒步，是参赛者们借助相关线索，在尽可能短的时间依次到达目标点、完成任务、获取印章，较终通过全部障碍，到达终点的活动。如果你是一名跑步爱好者，与时间赛跑对你来说肯定是一个熟悉的经历，但定向越野会为你提供额外的挑战；通常情况下，定向越野是间隔出发的，你需要根据地图规划并选择你自己要行进的路线。如果你还不是一名跑者，检查点之间的计时同样为你提供一种用来衡量你在不同路线上的行进效率，并在结束后和做出其他不同选择的同伴进行比较。优良的路线选择往往比单纯的速度更加高效。徒步定向的较为自由的一点在于，路线由你自己决定。北京越野定向赛团队赛：这是目前国内比较多，国际上比较少的一种赛制。同一队伍的运动员...

比赛线路的类型：个人赛，即较常见的比赛线路模式，采用1个点连接下一个点的方式，运动员必须按照指定顺序到访检查点。积分赛：运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚掉分数，分数相同时，用时更短的胜出。接力赛：团队型比赛，第1棒集体出发，前一名运动员返回后，取后一名运动员的地图交给队友继续比赛。【有名的接力赛有芬兰的Jukola和瑞典的Tiomila】夜间定向是一种更高难度的定向，运动员凭借头灯的光亮，穿梭在黑夜之中，寻找一个个隐藏的任务点。安徽大学生定向 定向越野是一种借助地图、指南针或其他导航工具，在一...

徒步定向相较于其他定向运动，相对简单，是适合所有跑步者和步行者的运动，个人或三五个团体或几个家庭便可结伴而行，若当成是一场游山玩水的旅途，便可和家人伙伴休闲漫步于其中感受大自然的美态，若是当做一场速度竞争赛，那便需要你能有快速识别地图地形的能力和丰富的定向知识经验，否则将会很大程度降低到达较终目的地的效率。 徒步定向因其规则的普遍性与实用性，你可以有多种玩法进行选择，一个相对较长的路线可达到耗时4至5个小时（路程在20公里左右），相对短的在2至3小时（路程在10-15公里左右），这些时间与路程都要取决于当时的情况，是平地或是山地，是游玩或是竞赛。特里拇定向：在一定的区域内设置许多长久性的检查...

定向过程中你体会到的将是地图和指南针的巧妙使用，能顺利到达目的点的成功喜悦（山的顶端、村庄的山庄、山下的悬崖和沼泽），从中走进大自然的深处。作为我们组织方，活动时会每个目的点实地都会标有一个橘黄色和白色相间的标记旗，对于提供的地图上我们会用红色圆圈标记，参与者是用携带芯片打卡的方式来证明是否到达过。对于那些追求速度，快速奔跑的参与者来说，他不得不要求掌握辨别方向，能够快速的去阅读地图选择较好的路线。专线定向这种比赛与其他比赛的比较大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线。安徽徒步登高定向运动为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年5月，十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国...

为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年5月，十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合会，确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范，国际定联成立时有成员国10个，截至2004年年底已发展到61个国家与地区。定向越野也是国际军体理事会的正式比赛项目之一，每次举办的比赛都能吸引十多个国家的jun队运动队参加。根据1972—1983年的资科统计，按每年参加国的数量，定向越野已成为与篮球并列国际军体锦标赛的七大比赛项日之一。总之，定向运动做为一项能够使人们的体力、智力得到全方面锻炼的新兴体育项目，它的爱好者在北欧已“超过了足球”；在另外一些国家，则被列入j...

定向越野是一种竞技运动，是一种娱乐运动，也是一种户外休闲运动，定向越野的娱乐性也是非常强的，受到了很多人喜欢，需要在野外进行，在欧洲地区还是非常风靡的，可以进行定向越野的场所也有很多。定向越野是一种野外运动方式，只需要利用到地图以及指北针，需要在很短的时间里面到达所指定的地点，谁先到达谁就是优胜，是一种竞技类的运动，需要考验到选手的智力及体力，其他的设备并不需要，只需要地图以及指北针，所以是一种经济型的运动方式，一般我们国家定向越野会在校园，公园等地方进行，各个年龄阶段的人都可以参加。定向徒步能够锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力，提升参与者面对困难和挑战的信心。广东滑雪定向挑战 ...

参加定向运动除需要指南针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。中国的定向越野运动通常在森林中举行，也可以在公园、校园，甚至城市街头举行，而且定向越野运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线，因此参与定向越野运动很少受到条件限制。定向运动还是一种个人体验型运动，不论是现场观赏还是电视传播都受到很多限制，因此除了亲身体验，其他人很难体会到其中的挑战、刺激与乐趣。不加说明的定向越野即为徒步定向。上海大学生定向运动 积分赛运动员在限定的时间内尽可能到访更多的检查点，检查点的分值由点位的难度决定，获得分数比较高的运动员胜出。通常情况下，超出规定时间会被罚...

专线定向 这种比赛与其他比赛的比较大区别是在地图上明确地标出了比赛的路线，运动员必须按这些规定的路线行进，并将途中遇到的检查点位置标绘到图上去。成绩以检查点位置标绘的准确程度和所用时间的长短确定。 5日定向 这是瑞典独有的一项特别吸引人的比赛项目。比赛共进行5日，比赛路线由若干段组成，每次都单独记录下个人的成绩，然后再算出总成绩。在几十公里或者一百余公里的多条比赛路线中，除设置了许多检查点之外，还设有若干营地，供运动员与观众休息或参加丰富多采的文化娱乐活动。近年来，瑞典的5日定向比赛组织得十分频繁，每次参加比赛的来自世界各地的选手都超过15000人，很大程度超过了任何一届...

近几年定向运动开始走出校园，在社会各阶层的大力推广下，如亲子定向、社区定向、情侣定向、夜间定向、雪地定向等都受到各年龄层人士的喜爱。在我国很多大城市定向运动成为了人们***休闲优先项目。点标与点标之间的路线不固定。相反，运动员应该自己做出选择，这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在公园辩明方向并以较快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。益处学生体育—培养学生独自分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。家庭体育—休息天一家人回归自然，放松身心，加强交流，融洽关系。环保体育—教会你爱护自然，遵守郊野公园守则。精英体育—富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。大众体育—不受场地、年龄...

徒步定向相较于其他定向运动，相对简单，是适合所有跑步者和步行者的运动，个人或三五个团体或几个家庭便可结伴而行，若当成是一场游山玩水的旅途，便可和家人伙伴休闲漫步于其中感受大自然的美态，若是当做一场速度竞争赛，那便需要你能有快速识别地图地形的能力和丰富的定向知识经验，否则将会很大程度降低到达较终目的地的效率。 徒步定向因其规则的普遍性与实用性，你可以有多种玩法进行选择，一个相对较长的路线可达到耗时4至5个小时（路程在20公里左右），相对短的在2至3小时（路程在10-15公里左右），这些时间与路程都要取决于当时的情况，是平地或是山地，是游玩或是竞赛。夜间定向，与记分定向、专线定向、五日定向等多种...

接力定向 接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段（国际比赛通常为四段），每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之间的激烈竞争，接力定向的场地必须设置一个“中心”站，各段选手的交接（即“换段”）均在这里以触手方式进行（不使用接力棒），因此，接力定向的观赏性较好，被国际定联纳入了正式比赛项目。 定向徒步能够锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力，提升参与者面对困难和挑战的信心。上海骑行定向挑战参加定向运动除需要指南针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的...

山地车定向（MountainBikeOrienteering），结合了山地车和定向，主要重点在路线的选择，通常禁止运动员离开可骑行的道路。滑雪定向（SkiOrienteering），结合了越野滑雪和定向，主要重点在路线的选择，有时候会禁止运动员离开雪道滑行。沿径定向沿径定向主要强调地图和地形的精细判读，精确性是沿径定向的主要特征。比赛线路的类型个人赛，即较常见的比赛线路模式，采用1个点连接下一个点的方式，运动员必须按照指定顺序到访检查点。徒步定向的较为自由的一点在于，路线由你自己决定。趣味徒步定向运动“百米定向”从严格意义是说就是“微型定向”，是一种运用定向理念开展的定向竞赛游戏，尤其孩子在奔...