管机侠：马上起效、方便使用、用管分离的手机的手机管控机方法l设定边界护栏制定规则签定协议。边界和规则就像房子的墙，马路中间的行道线，边界和规则清晰界定了孩子手机使用的界限、能够培养孩子规则意识和良好的手机使用习惯。同时要告诉孩子网络不是法外之地，要有红线意识，要合规合法、远离黄毒和骗。先期边界可以紧一点，随着孩子自控力和习惯的养成，可以慢慢放宽边界。手机使用协议对孩子和家长都有约束力、协议使孩子有更强的责任意识。 如何在不影响孩子与同伴交流的同时，又能科学管理孩子的手机使用时间呢？河南时间管理手机管控希望
看清现实、忠于事实，手机的普遍上瘾就是事实，不要以为自己的孩子有天然的防护罩。既然趋势已经形成，就要提前做好准备。前瞻的眼光来看孩子的手机和屏幕问题，不能盲目乐观，现在没有手机问题不等于明天不出现问题，也不能自欺欺人，孩子的很多问题有时带有隐蔽性，特别是手机的管控问题更是如此，如果家长没有敏感的神精，很容易被孩子的表面现象所蒙蔽，从错过管教的良机，所以从一开始就使用科学的手机管控手段就不会出现这种情况。孩子的成长是一个动态的过程，每个孩子的年龄大小和手机的依赖程度都是不一样的，要根据孩子的实际情况制定好手机使用时刻表，做好学业规划和绘好人生地图。 重庆智能手机管控能力一起来探讨“手机管控的家长心法——十要十不要”，构建一个防止孩子沉迷手机的家庭环境！
制定手机使用时刻表制定手机使用时刻表，明确每天的可用和禁用时段和时长。手机使用时刻表按学期设定，一学期使用一个时刻表。手机使用时刻表明确规定了一天什么时段可以用手机，什么时段禁用手机。在禁用时段要把手机放入管机侠锁起来。让孩子理解上课、做作业和学习期间、走路期间禁用手机的必要性。让孩子自己知道要承担的责任。完全自主可控的可用时段。在可用时段，孩子是手机的主人、手机的使用完全由他自由支配，家长不应干涉。孩子每天有自主可用的手机时段，由于可用时间有限，孩子更乐于处理自己认为重要的事情，培养孩子的时间意识和时间规划能力。这样孩子就不会有更多的时间去网上闲逛和冲浪，减少孩子在网上接触不良信息的机会。完全自主可控的可用时段有利于赋予孩子手机的掌控感和胜利感，更能激发孩子把主要精力放在学习上，而不是想心思来和家长斗智斗勇或者寻找其它办法获得手机使用权。
过度使用手机会训练孩子的小规模神经元，建立起一条条玩乐的神经回路，而这会严重阻碍他们的大规模神经元发育——这些是培养专注力和认知功能不可或缺的。随着孩子长大，如果他们的大脑习惯了手机带来的声光电刺激，没有这些刺激就很难学习新知识，那么在学习科学知识时，他们不仅难以集中注意力，还必须与已根深蒂固的坏习惯作斗争，学习变得异常艰难，甚至可能导致逃学和厌学。如果我们不对孩子的手机使用进行科学的管控，那么学习成绩的下降只是小问题。更严重的是，手机的过度使用会破坏孩子成长的基本支柱，从语言、注意力到记忆、智商、社交能力，甚至影响到他们未来的职业和家庭生活。这是一场无声的战斗，我们必须在孩子沉迷之前，就采取行动。科学的手机管控是家长送给孩子好的礼物、孩子会以功成名就回报父母的爱。
赢得孩子的心态：在手机管控上要”赢得孩子“，而不是赢了孩子，赢得了一时，赢不了孩子的心。赢得孩子：在管机侠的协助下，为孩子制定每天可用和禁用时刻表，允许孩子在可用时段自由地使用手机。孩子觉得手机是属于自己的，而且在可用时段有完全的自主性和可控的。孩子也会感到满足。孩子并不是非得一天到晚抱着手机玩不可，孩子需要的是拥有自己的手机，而且有一个完全自主可用的时段来处理个人和社交上的事情，同学在可用时段不要有家长的干预。赢得孩子的合作和行动，家长是在帮孩子，也是在训练孩子养成手机的使用习惯、从而终身受益。你赢得了孩子，孩子会用学习上进步回报你。赢了孩子：手机没收了，赢了孩子，孩子输了成了失败者、孩子输了他会把所有的输给你看。 管机侠手机管控帮助家长避免了与孩子因手机使用而产生的争吵。没有了每天的争吵，家庭氛围变得更加和谐。浙江直观的手机管控管控
手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，对于孩子们来说，过度沉迷于手机确实是一个不容忽视的问题。河南时间管理手机管控希望
管机侠带来的效果，通过手机管控时刻表的管控和执行，摒弃传统的事后、盲目的说教管控办法、把手机管控建立在科学之上，构建透明、清晰和规范的手机可用和禁用时段，树立孩子可持续和绿色的手机和电子产品使用理念;培养孩子的规范意识和良好的手机使用习惯，协助孩子驯服心中的野兽、做到一劳永逸。一旦孩子不在手机上与家长发生矛盾，而且家庭是孩子每天学业结束之后可以用来重塑元气的港湾，他们就有能力面对现实世界，特别是学业上种种挑战。 河南时间管理手机管控希望
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