制定手机使用时刻表，明确每天的可用和禁用时段和时长。手机使用时刻表明确规定了一天什么时段可以用手机，什么时段禁用手机。在禁用时段要把手机放入管机侠锁起来。让孩子理解上课、做作业和学习期间、走路期间禁用手机的必要性。让孩子自己知道要承担的责任。完全自主可控的可用时段。在可用时段，孩子是手机的主人、手机的使用完全由他自由支配，家长不应干涉。孩子每天有自主可用的手机时段，由于可用时间有限，孩子更乐于处理自己认为重要的事情，培养孩子的时间意识和时间规划能力。这样孩子就不会有更多的时间去网上闲逛和冲浪，减少孩子在网上接触不良信息的机会。家长通过APP检查孩子手机的具体使用情况，严格执行手机的可用和禁用时段使用和管控规则，督促孩子按规执行，坚持一个管控周期（42天）就可以培养出孩子的良好的习惯。只要家长采用全学业周期的手机管控方法，就能协助孩子驯服手机这只野兽，就能够超越40%的同龄人。以前比拼是赢在起跑线，现在比拼的是科学的手机管控。 孩子沉迷手机的危害有哪些？上海沉迷社交网络
朋友的孩子从小一哭闹，就给手机看动画片，孩子不闹了，他也乐得清闲，后来到了初一，就开始非常沉迷手机，，说了也不听，因为手机吵架无数次，手机也摔了好几个，还是没管住，到后面还发展成不去上学了，在家黑白颠倒的玩，不学习，不出门，没办法之下，给孩子办理了1年休学。到了休学快要结束了，孩子还是这种状态，他也意识到了这么下去肯定是不行的，才下定决心帮孩子改变。给孩子配了管机侠，想玩手机就得使用管机侠来管理，一开始给他设置的玩手机时间长些，后来慢慢的减少使用时间，半年后孩子顺利去上学了，虽然还在玩手机，但不那么状沉迷了，状态还可以，周一到周五每天晚上玩手机半个小时，休息时每天3个小时，虽然没有达到他的理想期望，但是比起以前好了太多了。孩子不是不能改变，关键还是家长有没有决心和耐心去帮助到孩子，多数家长要上班，不可能长时间陪着孩子，使用管机侠，远程看管，孩子也不烦，家长也放心。 上海沉迷手机家长怎么办手机是怎么让孩子沉迷的？
在快节奏的现代生活中，家长们常常因为工作繁忙而难以时刻关注孩子的学习情况。然而，管机侠的出现，就像是一个带娃神器，让家长即使身处外地，也能对孩子的手机使用情况进行有效监管。通过管机侠，我们可以远程为孩子制定详细的手机使用时刻表。当设定的可用时间到来时，孩子可以自行打开管机侠取出手机使用；而在禁用时间段，只需将手机放回机器中，管机侠便会自动锁住手机，确保孩子不会过度使用。更为人性化的是，管机侠还提供了远程开锁和发送短消息的功能，以便家长在必要时能及时与孩子沟通。此外，为了应对紧急情况，孩子也可以自行进行紧急开锁。对于家长来说，只要事先设置好孩子每天的手机使用时间，管机侠就能帮助我们很好地管控孩子的手机使用。一旦有偷懒不学习的情况发生，即使家长正在加班或出差，也能通过管机侠APP立即知晓。这个应用程序不仅能够记录孩子每天使用手机的时长，还能让家长对孩子的学习情况了如指掌。总之，管机侠不仅提高了家庭教育的效率，也让家长对孩子的成长更加放心。它是当代家庭中不可或缺的智能助手，让我们即使在忙碌的生活中，也能确保孩子的健康成长。
在这个世界上，能掌管命运的只有你自己，摔倒以后没有人能把你拉起来，除非你自己主动爬起来。怕吃苦，苦一辈子，不怕苦，苦一阵子。要么吃苦六年，精彩六十年。要么放纵六年，吃苦六十年。放纵的青春换来的将是一生的卑微和底层。很多人长大后成了一副自己都不喜欢的模样，都是因为年少时逃避学习，逃避吃苦，结果进入社会后，他一直过得苦不堪言。醒醒吧，家长们，孩子的手机不能放任不管了。用管机侠把手机锁起来，用管分离。手机使用者学生和手机监管者家长在时空上分离。时间的分离：学生使用手机和家长监管手机在时间上分离，学生按家长制定的手机使用时刻表使用手机；家长通过自己的手机APP进行不分时间地点的监管和控制。空间的分离：学生使用手机和家长监督和管控手机不需要在一个空间中进行，学生在自己的空间学生和生活，家长不用进入学生的空间就可管控手机。 管机侠帮助养成自律用手机的好习惯。
杰杰是个有趣、幽默的小伙子，而且跟人打起交道来很乐在其中。他的父母和老师非常赞赏他身上积极向上的品格，这也让他很招大家喜欢。大家都叫他“扳不倒的小子”，因为似乎没有任何问题能够困扰他。杰杰是一个16岁的高二学生了。他的学习成绩非常不错，而且特别憧憬能够进入211大学深造。但是自从上了高中以后，杰杰开始变得很抑郁。杰杰说，学校带来的巨大压力与连续不断的疲惫感合起来，“把他推到了崩溃的边缘”，也让他变得气馁与悲观。同时还是感到心力交瘁。导致这种情况的一部分原因是他总是熬夜做功课，基本上要到12点半甚至子夜1点才能做完。他觉得自己不得不天天学到这么晚：“我害怕自己要是早早上床睡觉的话，没准隔壁班的某个能熬夜的小子就会顶掉我在211大学的位子。”杰杰越是熬夜，成绩越是下降，这种慢性压力会让人产生茫然无助的感觉：如果你做的事情本就没有价值，那一开始为什么还要做呢？这种无助感会让你觉得自己对于种种任务都无能为力。慢性压力让体内多巴胺的水平下降，为了激发多巴胺，杰杰玩了会手机，结果不到一个星期，杰杰就沉迷在某平台的社交网络里了，手机提示音响一下就拿起手机，看看别人对他的话题是怎么评论的，到后来即使手机不响。 初中生沉迷于手机该怎么办？沉迷游戏
在管机侠的协助下，我家孩子手机瘾很快就戒掉了！上海沉迷社交网络
手机的功能太强大了，特别是不良信息和内容多如泰山，家长如果不加以科学管控，将遗患无穷。管机侠团队在高校教育和教育主管部门领导的亲自指导下研发出了对学生手机实施管控的智能管机侠产品，一举突破了长期以来困扰亿万家长的学生手机管控难题，经过一年半时间多所中学的试用，老师和家长包括学生都反映良好。家长可定制的""学生手机时刻表[1]",使得学生手机的使用能够做到科学管控。学生手机时刻表根据当前学校作息时间，和学生目前所处的年级特点，由家长和学生共同定制手机的可用和禁用时段，由于有学生本人参与，相当于学生和家长之间达成了一种规范和契约。这有助于学生更自觉的遵守。分类，学期时刻表，奖励时刻表，惩罚时刻表奖励时刻表，增加一些使用时间。上海沉迷社交网络
