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为了预防大家患上腰椎键盘突出华康宏力多功能牵引按摩床厂家建议大家可以试试游泳 游泳可以锻炼腰背肌肉，尤其是蛙泳，脊椎不承受纵向压力，在不断换气过程中，腰椎和颈椎肌肉不断运动，肌肉得到锻炼和加强。 长期游泳对增进腰肌，改善椎间盘突出都很有帮助。 建议量力而行，一周游泳2次以上。 踝关节的压力；鞋要选择有减震功能的。 腰椎牵引 除了运动，也可以去做做牵引，牵引也就是医学中所说的腰椎牵引，其针对腰椎间盘突出症的疗效是肯定的，一般来说适当的腰椎牵引可以起到增宽椎间，减少椎间盘压力，扩大椎管容量，可减轻突出的椎间盘对神经根的压迫和刺激，促使髓核不同程度的回纳，缓解接肌的痉李和疼痛，促进越核突出局部无菌性炎症的消退。河南华康宏力医疗器械有限公司出售的多功能牵引按摩床质量好不好？江西自动化多功能牵引床哪里买

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使用多功能牵引按摩床应该注意一下几点： 怀孕期间，脊柱骨伤痛，急性疾病，心脏病等颈椎患者，应在医生指导下进行治。 使用牵引方法治颈椎病时，请遵医嘱。 牵引力大小遵循：“由小到大” 按需所取这一牵引基本原则。 治结束时必须先取下电极，后关闭电源，以免被电击。 使用透热功能时，一定要控制温度，以免烫伤。 不要用手提电源线让机体悬空或摇晃，而导致电源线芯断开，无法正常工作。使用多功能牵引按摩床可以放松全身肌筋，消除疲劳 人体受外界压力的影响处于紧张状态，长此以来会使肩膀及全身紧缩而失去弹性，导致全身紧绷，使用医用保健方式健身可放松肌筋，消除压力，感觉轻松，疲劳消失，提高精神，活力再现。

悬垂动态牵引拉开椎间关节间隙医学常识告诉我们，人体生长到二十岁的时候椎间盘就开始退化了，整个脊柱都逐渐的开始退行性改变，腰间盘中髓核内的水分开始减少。到40-50岁时减少的速度开始加快，到60岁髓核内的水分基本消失，再加上骨质的疏松，脊柱会失稳、变形、弯曲，使人的身高自然下降3-5厘米，这是自然规律，所以说姿势不好脊柱不正的人总是较多病。脊柱梳理将人体倒置后，通过自重动态牵引与旋脊摆动，使人的椎间隙逐渐拉开变大，不正的脊柱慢慢归位，在增加了间盘周围软的活动量之后，改善了软的血液循环，可使腰椎间盘髓核水分增加，恢复了脊柱的正常列线，加强了脊柱的稳定性。正常情况下随着年龄的增长因脊柱的椎间隙变窄后，椎间孔也跟着变小，这时椎间孔内的神经根就可能受到挤压，导致神经鞘内的神经产生接触性的粘连与压迫，久而久之使神经传导发生了阻滞或摩擦，即使你吃药打针都是无效的。而在脊柱梳理时，随着脊柱的拉伸与旋脊式扇形摆动，利用椎体的扭错挤压实现了对神经根的按摩，使受压的神经根或神经根的粘连得到解脱，相应病症自然消失。河南华康宏力医疗器械有限公司销售高质量多功能牵引按摩床。

使用多功能牵引床腰椎快慢牵引，在患者放松时实施快速旋转侧板，快速牵引时，速度指标高，体现李快速理念，爆发力大，纠正椎体间三维方向的改变，恢复腰椎生理弧度；完成了正骨医生完成不了的某些组合动作，实现了靠人工不能达到的立体，交替的牵引；牵引功能，具备上成角牵引、下成角牵引，左、右旋转牵引（侧扳复位）及纵向牵引功能；电脑控制腰椎牵引，具有持续牵引、间歇牵引、反复牵引等八种牵引模式，具备牵引力自动补偿功能；独有的半导体远红外床面热疗功能；牵引按摩床的优势在哪？浙江省电多功能牵引床哪个好

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