每个新妈妈都应该为宝宝的到来感到由衷的高兴,虽然会因为宝宝的哭闹、生病等情况让你心烦意乱、情绪沮丧。多数新妈妈能很快调整好自己的情绪,把精力投入到照顾宝宝中来,而有一部分新妈妈却在这种不良情绪中越陷越深,由产后抑郁发展成产后抑郁症。产后抑郁的名词解释为:产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱。表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。抑郁程度取决于这些感受的深浅和处于不愉快的日子是否比愉快的日子多。一半以上的产后抑郁症发病会在产后6周出现,高峰期在第10周,持续几年或更长时间都有可能。抑郁程度不同,表现出的症状也不相同。产后抑郁症并没有其他心理疾病那么难***。盐城公务员产后抑郁老公应该怎么应对
产后抑郁是什么原因造成的?1、内分泌变化在妊娠分娩的过程中,体内内分泌环境发生了很大变化,尤其是产后24小时内,体内***水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。2、遗传有***家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高,说明家族遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。3、躯体有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁,尤其是***、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有***机能的易感性,情绪及运动信息处理调节系统(如多巴胺)的影响,可能与产后抑郁的发生有关。海陵区留守女性产后抑郁什么时候会好产后抑郁的原因有哪些?
产后抑郁症的***与护理1.心理***通过医护人员的鼓励、劝导或音乐***,对产后抑郁的女性进行心理疏导。改善抑郁患者不良的情绪、认知和行为。2.疾病***对***及其他疾病进行***。3.药物***使用抗抑郁药,尽量选择副作用小的药物。定期复查,与医生多沟通。4.物理***通过微电流刺激大脑,调节大脑分泌***,增强神经细胞活动的兴奋性。5.科学的家庭护理:·家属学习疾病知识,正确对待疾病。多给予产妇理解、支持,尽早***产妇病情。·主动承担家务,照料婴儿。·创造安静、舒适的休息环境。
抗抑郁的产后食谱推荐·,西芹虾仁原料:鲜虾仁,西芹,白果仁,杏仁,百合,盐、油、味精、淀粉各适量。制作方法:1.将西芹摘洗干净,切段,将白果仁、杏仁、百合洗净,与西芹一同焯水。2.把虾仁用淀粉上浆,将锅中放油加热,把虾仁放进油锅中过油。3.将虾仁和西芹、白果、杏仁、百合一同炒熟,加入适量盐、味精即可。功效:西芹虾仁鲜脆爽口,颜色丰富,营养丰富,能够促进食欲,改善精神状态。产妇多吃一些清淡食物,新鲜的瓜果蔬菜,多喝温开水,防止上火***。为什么会有产后抑郁?
有了宝宝,是一件开心的事。但有些妈妈生完宝宝后,情绪却异常低落:对生活失去信心,对曾经追求的东西毫无兴趣,对与其他人交流也缺乏兴趣;精神状况差,疲惫不堪,常处在昏睡状态,出现明显嗜睡或者常常***;情感冷漠,讨厌甚至厌恶照顾自己的孩子;经常会陷入自我否定,特别容易自责和内疚;严重者还可能出现自残、**倾向或攻击性行为……有人说,这是“矫情”:作、事儿多、无理取闹、为了博取家人的关注……殊不知,这些妈妈可能患上了产后抑郁!一般的产后抑郁症会持续多久?海陵区留守女性产后抑郁什么时候会好
产后抑郁的表现有 意志行为的改变。盐城公务员产后抑郁老公应该怎么应对
产后抑郁的分类1,心理变化除了身体,孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化,一旦出现适应不良,对角色定位缺乏认同,很多女性就会产生矛盾的心理,无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大,考虑问题越多,越容易发生抑郁。5.身体变化有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁,尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。6.家庭和社会如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾,容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。7.对生产的认识很多女性对分娩有恐惧感,女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安,导致神经高度紧张,内分泌失调,加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。8.以往情绪问题在孕前就有抑郁症的女性产后患抑郁症的可能性很大。9.遗传有抑郁症家族史的女性,在产后发生产后抑郁的发病率很高。盐城公务员产后抑郁老公应该怎么应对