应激反应是一种非特异性的反应，可以出现在重大创伤或者手术之后，还有精神、心理上的创伤之后。应激反应之后患者可能会出现的一些变化，包括心理性表现和生理性表现，生理性反应患者可能会出现交感肾上腺系统的亢进，出现血压升高、呼吸加快、心率加快等情况。而心理性情况中，患者可能会出现烦躁、焦虑以及抑郁，或者是消极的心理反应，应激状态之下人体的生理功能会受到影响，还有可能会出现血常规中的白细胞异常升高，还有炎症蛋白的升高，这些都是由于应激状态而导致的。如果是精神心理方面的不良刺激导致的应激反应，短期内会出现焦虑、暴躁等情绪.扬州职工身体应激反应怎么样可以好些
应激反应所造成的心理和身体的伤害。无助和自我放弃：无助指面对应激情境无法控制的局面，个体表现出的无能为力，听天由命、被动挨打的行动状态；自我放弃指面对应激，个体多次努力应对，人在无法奏效的情况下表现出不再力争的行为状态。有自我放弃行为的个体在态度上表现为冷漠，对应激情境熟视无睹、漠不关心。在表现形式上为转移注意力，从事一些能够寄托自己情感和精神方面的活动，以逃避现实。过激行为和受暗示性：过激行为指个体对应激源过于敏感，反应强烈、情绪极度亢奋、行为举止夸张；受暗示性指个体在应激过程中盲目相信别人。宿城区职工身体应激反应男人该做些什么只有当被置身于无力对应激事件做出适当反应，手足无措，后果无法承当时，就会产生巨大的心理压力。
介于应激源和应激反应之间的起调节作用的因素，称作中介因素。对于心理社会性应激源，这些中介因素至少包括下述方面：(1)、刺激物或心理社会性事件对当事者的意义，这又取决于个体对它的认识与评价，影响认识和评价的主观因素又有个体以往的生活经历和经验、他的信念、受教育的程度和性格等。(2)、个体处理事件和它所造成的心理应激的应对能力。这依赖于他的应对经验、手段、心理防御，以及他对应对效果的估计和预期等。(3)、环境因素，包括社会文化环境和自然环境，前者如社会或情绪支持，后者如特殊的致病物质等。(4)、个体的心身组成特点，如身体素质、遗传倾向、潜在的疾病、觉醒水平和个性等。
环境应激：心理反应 [1] ：除了身体反应外，环境应激还往往会同时伴有心理反应，例如应激反应往往会随着个体的情绪变化。简单说个体会根据自身经验认知所处的环境信息，而产生一系列的情绪反应，如焦虑、抑郁、恐惧和愤怒，焦虑是其中**常见的一种情绪反应。行为和社会性变化 [1] ：环境应急还会产生一系列行为和社会新变化，以使人们消除应激所引起的情绪反应和身心症状的不适，具体可以分为针对自身的行为反应和针对环境刺激的行为反应：针对自身的行为反应是指通过改变自身来适应当前的环境，可以是改变自己的行为方式和生活方式，也可以是改变自己的认知方式，还包括有意识的远离应激源的刺激，都是积极应对环境刺激的反应。针对环境刺激的行为反应是指通过改变或消除环境的刺激来消除环境应激，一般不被采用。因为环境往往是客观存在的，改变或消除环境刺激一般是难以实现的。什么是身体应激反应？
应激反应称为全身适应综合症，并将其分为三个阶段：(1) 惊觉阶段，表现为肾上腺素分泌增加，心率加快，体温和肌肉弹性降低，贫血，以及血糖水平和胃酸度暂时性增加，严重可导致休克。(2) 阻抗阶段，表现出惊觉阶段症状的消失，身体动员许多保护系统去抵抗导致危急的动因，此时全身代谢水平提高，肝脏大量释放血糖。如时间过长，可使体内糖的储存大量消耗，以及下丘脑、脑垂体和肾上腺系统活动过度，会给内脏带来物理性损伤，出现胃溃疡、胸腺退化等症状。(3)衰竭阶段，表现为体内的各种储存几乎耗竭，机体处于危机状态，可导致重病或死亡。故要尽量减少和避免不必要的应激状态，并学会科学地对待应激状态。当个体的能力远远超过环境要求，有足够的能力应付周遭时，就不会感到紧张和压力，反而会产生成就感。盐城职工身体应激反应怎么样可以好些
身体经常会有应激反应是怎么回事?扬州职工身体应激反应怎么样可以好些
应激性是指生物体能接受外界刺激产生合目的的反应，使生物体能趋利避害和趋吉避凶。应激性与活动性是生物对自然信息的本能反应。生物体内或体外物理或化学变化，如温度、压力的变化，光线的颜色和强度的变化，土壤、水中化学成分的变化等，都可能对生物产生影响。生物体能感受这些变化（刺激）并做出有利于保持其体内稳态，维持生命活动的应答，称为应激性。生物界有多种多样感受刺激和做出反应的机制。 [1] 应激性是指一切生物对外界各种刺激（如光、温度、声音、食物、化学物质、机械运动、地心引力等）所发生的反应。应激性是一种动态反应，是细胞对刺激发生反应的特性。在比较短的时间内完成。应激性的结果是使生物适应环境，可见它是生物适应性的一种表现形式。扬州职工身体应激反应怎么样可以好些
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