浙江秋日露营策划

露营的优势是什么？1、现如今我们都生活在钢筋水泥浇筑起来的城市中每天一样的生活，枯燥乏味甚是乏累，如果能找一个环境清幽，有山有水的地方与家人朋友在大自然中谈笑风生，品尝美食实乃人生一大美事。2、早晨伴着鸟儿的叫声醒来，迎着清新凉爽的微风中漫步，开始美好的生活，唤醒对周围环境的感知，有助于缓解因快节奏都市生活而绷紧的神经，身处大自然，远离城市喧嚣是缓解压力和放松的比较好的方式。3、露营的时间就是体能时间。搭帐篷，拾柴，远足。在家里，我们常常过着久坐不动的生活，而这并不能促进身体健康。当你在露营时，你会情不自禁地参加体育活动，提高你的心率。露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。浙江秋日露营策划

野外露营有哪些安全注意事项？1、防晒是出门露营的必修课，可以戴防晒帽、穿冰袖、涂防晒霜，选择能有效阻挡紫外线的天幕、帐篷，可以让你避免阳光的照射。2、身体的温度过高容易中暑，在户外露营时要避免剧烈运动，这样可以避免身体的内部温度过高，注意不能吃的太多，否则身体也会产生过多的热量。3、在户外露营穿上长袖长裤，可以减少皮肤被蚊虫附着的概率，另外抹上风油精，在营地上风口点上蚊香，都可以减少蚊子的“造访”。在营地周围撒上雄黄粉可以让蛇虫远离营地。秋日露营活动露营休息离不开水，近是选择营地的关键要素。

冬日露营需要注意以下几点：1、保持服装干燥，特别是手套和袜子的干燥很重要。2、夜间服装应该用火烘干或放在睡袋里，在人睡眠时用体温使其干燥。3、鞋应该也放在睡袋里面，如把鞋子放在睡袋外面，到第二天早晨，它会被冻硬，不但不好穿，而且还会磨伤脚。4、不可穿着鞋子烤脚，这样不但不易烘干，反面使鞋内产生水汽，再外出时在冰雪中步行会凝结成冰，容易发生伤害。5、可在袜子外面套上塑料袋再穿上鞋，可使双脚保暖并隔潮。6、将装满热水的水壶，去掉保温套，抱在怀里，既可取暖，次日还可洗脸。

露营户外必需要带哪些装备？露营装备一、衣：遮阳帽、头巾、长袖衣、长裤、袜子、风衣、一次性雨衣、拖鞋、沙滩裤。露营装备二、食：每天每人3升水、茶叶咖啡、压缩饼干奶糖巧克力、葡萄糖、盐、榨菜、正餐干粮(快熟粥、麦片、火腿肠、面包、牛肉干、八宝粥等)套锅、炉具、燃料。露营装备三、住：帐篷、睡袋被单、防潮垫、营灯手电筒、洗漱用品(肥皂、香口胶牙膏牙刷、纸巾、毛巾)。露营装备四、行：登山鞋军靴军胶鞋、手套、开山刀、指南针、地图(防水地图袋密实袋)工具杂项绳索(粗、细两种)、防水火机、相机(脚架、自拍器)、笔记本(笔)、小刀、水罐折叠水桶、钱包(证件)、折叠铲、手表、手机。露营能使人亲近自然，感悟自然的情怀。

露营有哪些基础技巧？1、用露营清单来查漏补缺：到达营地并发现自己忘记带睡袋，或者其他什么装备？这可是够麻烦的。这个时候可以制定露营清单，并用清单来让一切井井有条。打包时拿出露营清单，逐项检查每个项目，确保所有装备都携带了！清单还有一个好处，那就是拔营时，也能够让你方便地清点装备，防止遗漏装备。2、早一点到营地：身处一个新环境时，我们习惯早到达，以给自己更多时间来熟悉周边环境。那么露营也是这样。尽早到达营地，让自己有时间了解露营地的布局，认识新邻居，以及搭建帐篷设置营地。去露营需要注意什么事项？秋日露营活动

帐篷是露营必备的物品，由于帐篷直接影响睡眠质量，可以根据户外的地点、季节的变化去选择合适的帐篷。浙江秋日露营策划

户外露营该如何准备？1、睡袋的蓬松度：睡袋不会自行加温或加热，它只是减缓或降低身体的热量释出（好的方式是身体储存更多的热能）。新的睡袋因为在睡袋套内挤压得太久，开始使用时，蓬松度会稍差，不够暖和。搭好帐篷就摊开睡袋，让它蓬松，时间越久越膨松舒适。2、远离不良环境：帐篷座落在舒适的位置可以增加大约30度的温度。营地不要选择在溪底，因为溪底是冷空气聚集处，也不要扎营在山脊棱线。选择背风面或森林处，或是运用露宿袋，或用挖雪洞的方式。3、穿足够衣物：带一顶帽子。因为身体的热能有一半是从头部消散的。此外，高山向导曾说过，如果你睡觉不完全穿上全携带的衣服，那么表示你带的衣服太多。浙江秋日露营策划