重庆保姆家政培训

小儿推拿家政免内容：小儿推拿就是根据以上原理和古人的实践经验总结，运用正确的推拿手法，在体表、在人体经络皮部系统所到达的部位，施加一种有规律的刺激来达到治病的目的。这种对体表的刺激，通过经络作用，使其所属的各有关脏腑受滞的气血得以流畅，人体各功能得以恢复与增强，这就是小儿推拿的治病基本原理。现代医学亦有很多研究证实推拿能治病的机理。如1962年，张汉臣等做了中医推拿补脾土穴对正常人胃液分泌影响的初步观察、中医推拿补脾土穴和逆运内八卦穴对正常人胃运动影响的初步观察以及中医推拿正常人补脾土穴对蛋白质和淀粉消化能力影响的初步观察。三大实验发现，推补脾土穴对胃蠕动有促进作用，表现为胃蠕动的频率增加、收缩力加大和紧张性增强。推补脾土穴还有促进胃的酸度和胃蛋白酶分泌增高的作用，故能促进蛋白质的消化吸收，但对淀粉消化的影响不大。还发现，逆运内八卦穴对胃蠕动具有双向调节作用。选择一个合适的家政育婴师育婴师是一件比较难的事。重庆保姆家政培训

产后康复家政免培内容：产后形体恢复初阶段练瑜伽。做法：仰卧，屈膝到胸后，两手横伸，与身体成直角掌心朝下。吸气，然后呼气，两膝慢慢倒向右侧地面，头向左转看左手，双肩要平放在地面上，扭转腰部而不是胸部。吸气，头和双膝慢慢回复到起始位置。呼气，双膝倒向左侧，头向右转看右手。吸气，头和双膝回复到起始位置，每侧练习7次以上。练习时，双膝左右脚踝和双脚要靠紧，双膝要尽量抬到腋窝部位，双膝倒向一侧地面后，保持这个姿势，做8次呼吸。坚持练习有利于消除下背部的紧张感，使脊椎更灵活，使腰身部位得到锻炼，恢复腰部力量，预防腰痛及肌肉劳损。福建育婴家政免培家政育婴师要上岗得经过专业培训拿到证才行。

产后康复家政免培内容：产后康复如何做?孕妇学院课程一：产检的重要性。在孕期由于各种因素，易导致胎儿患有地中海贫血、弓形虫病等多发症。如果准妈妈身体携带一些病毒，还易导致孩子早产、低体重，或者出现畸形等问题。为了降低胎儿出生后的各种不良症状，产后检查十分重要。早监测，早诊断，早干预和治理可以让家庭把损失降到低至，胎儿健康成长。在孕期胎儿都可能会出现什么问题，都应该做哪些检查呢?医生为准爸妈们详细的进行了讲解。孕妇学院课程二：产后恢复黄金期。在孕妇学院新妈妈课堂上，有多年临床经验的医生为准妈妈生动地讲解了分娩的过程，以及产后生殖系统的变化。并透露了产道恢复的奥秘。那么何时是产后恢复的黄金期呢?产后半年内身材都在恢复期，坐月子要多补充营养，但是切记不要猛吃猛喝。饭后不能立即坐下或躺下，必须适当活动后再休息。在课堂上，孙主任为准妈妈介绍了"产后恢复操"，盆地肌恢复等运动。以及产后乳房如何护理。准妈妈们受益匪浅。

催乳家政免培内容：1、缓解乳汁淤积：有些新妈咪奶水很多，但是却淤积在乳房里，可以用一手呈C字形支托住乳房，并微微振动乳房，逐渐加大振动幅度，另一手三指从乳晕部向乳t方向按摩。2、消退乳晕及周围组织硬结：这个时候，新妈咪应该一手置于乳晕外侧，拇指和食指垂直按压，另一手根据乳腺管走行，用挤奶的方法进行按摩，至使乳晕渐渐变软。这下子，奶水肯定出来。3、改善乳t短、平、凹陷：如果新妈咪发现自己的乳t出现凹陷的时候，一定要引起注意哦。可以同时进行乳t部的按、捏，同时对乳晕及乳管部进行按摩，让奶水来得更充足。一听到家政育婴师这个职业，可能跟多人的反应是照顾婴儿生活的月嫂吧，其实不然。

产后康复家政免培内容：产后形体恢复有哪些原则?1、恢复训练从产后42天开始。即便是着急恢复形体，新妈妈也应该等到产后42天以后，由医生给新妈妈做个周全的产后检查，看看盆底是否有损伤，有没有早期的膨出、脱水的表现，才可以开始进行恢复训练。2、合理的膳食。新妈妈身体较为虚弱，且还要母乳喂养婴儿，可以多吃高蛋白、高维生素的食物，要做到少食多餐，粗细搭配合理，不宜过多食用动物脂肪、内脏和甜食以及热量较高的主食，避免产妇产后发胖，不利于产后形体恢复。家政催乳师按摩催奶的原则是舒筋通络。重庆保姆家政培训

家政催乳师按摩催奶治理，可促进局部血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度。重庆保姆家政培训

催乳家政免培内容：催奶的食物有以下这些。花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。豆腐：豆腐有生津、清热之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。重庆保姆家政培训

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