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催乳家政免培内容：催乳按摩手法。按摩前，妈妈需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房，然后再开始按摩。乳t催乳按摩法：妈妈用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳t，轻轻向外拉。用三根手指垂直夹起乳t，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360°。家政育婴师告诉大家6个月的宝宝喂养育儿常识，首先要熟知自家宝宝的喂养习惯和生理规律。银川正规家政培训

产后康复家政免培内容：产后塑身的方法有哪些？物理塑身：简单来说就是物理捆绑法，配上一根长一些具有透气功能的棉带即可。产后精神状态恢复之后，可使用绑收腹带，一是有助于腹部松弛的肉变得紧致，二是促进腹中脏器的逐渐归位，防止内脏下垂和皮肤松弛。饮食调节：很多孕妇在怀孕期间可能不会太胖，但产后却肥胖了。哺乳期的妈妈会通过进补，保证奶水充足和营养，但这样会导致妈妈营养过剩，不知不觉地肥胖了。所以建议少吃油腻的食物，食物一些清淡，多加一些粗粮、蔬菜类食物，可以促进肠道消化，有利于瘦下来。运动：运动一方面可以消耗掉多余的脂肪和卡路里，另一方面能将脂肪转化为肌肉，从而达到塑形的目的。但是刚刚经历过分娩历程的妈妈不太适宜做运动量过大或是过于激烈的运动，因此，在运动的选择上要多加注意。福建小儿推拿免培家政育婴师的职责很重要，要悉心呵护新生儿。

育婴家政免培内容：1、绝不把宝宝单独留在床、沙发、餐椅、婴儿车或者任何其他可能从上面掉下来的地方。2、不要拿很小的玩具给宝宝玩耍，谨防危险物（如纽扣、珠子、剪刀等），并时刻关注宝宝，防止宝宝将肮脏物品放入口中。3、在户外，一定不允许任何陌生人抱宝宝，也绝不接受任何人给宝宝的食物。4、在看护过程中始终保持在与宝宝一臂的距离之内。5、育婴师勤换衣服，注意个人卫生。不化浓妆，不穿着有小装饰片的服装，不戴各类饰品，勤剪指甲，避免不必要的伤害。6、每天坚持做宝宝的成长记录，宝宝的体温、宝宝的皮肤观察、宝宝的饮食情况及情绪变化等。

小儿推拿家政免内容：小儿推拿就是根据以上原理和古人的实践经验总结，运用正确的推拿手法，在体表、在人体经络皮部系统所到达的部位，施加一种有规律的刺激来达到治病的目的。这种对体表的刺激，通过经络作用，使其所属的各有关脏腑受滞的气血得以流畅，人体各功能得以恢复与增强，这就是小儿推拿的治病基本原理。现代医学亦有很多研究证实推拿能治病的机理。如1962年，张汉臣等做了中医推拿补脾土穴对正常人胃液分泌影响的初步观察、中医推拿补脾土穴和逆运内八卦穴对正常人胃运动影响的初步观察以及中医推拿正常人补脾土穴对蛋白质和淀粉消化能力影响的初步观察。三大实验发现，推补脾土穴对胃蠕动有促进作用，表现为胃蠕动的频率增加、收缩力加大和紧张性增强。推补脾土穴还有促进胃的酸度和胃蛋白酶分泌增高的作用，故能促进蛋白质的消化吸收，但对淀粉消化的影响不大。还发现，逆运内八卦穴对胃蠕动具有双向调节作用。家政催乳师催乳的方法主要通过手法按摩和催乳汤。

产后康复家政免培内容：产后如何很好地恢复？一、产后应及时排尿。特别是剖宫产的妈妈，导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后，新妈妈要尽量努力自行解小便，否则再保留导尿管容易引起尿路发炎。二、产褥期应避免长期卧位。产后6-8小时，产妇在疲劳消除后可以坐起来，第二天应下床活动，这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧，还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈，应做膝胸卧位来纠正。三、产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。四、注意卫生。卫生能避免引起生殖道炎症。家政育婴师是一个非常需要有爱心的一个职业。福建小儿推拿免培

专业的家政育婴师育婴很厉害，比家长照顾婴儿要事半功倍。银川正规家政培训

产后康复家政免培内容：妈妈产后要避免的误区。1、刚生下宝宝就开始做瘦下来运动，可能会影响子宫康复甚至导致出血，对你的伤口，不论是外阴切口还是剖宫产的伤口都是不利的。2、吃太咸的食物，或是含有酱油、辣酱等口味很重很刺激的调味品，以及其它腌制食品等，会使身体内的水分滞留，不容易排出，体重就无法下降。3、为了瘦下来，不吃正餐以外的点心。如果换在平时是可以的，但是在哺乳期间，如果你不多吃一点，就没有充足的奶水分泌，宝宝没有奶水吃，你也不能消耗掉更多的热量。银川正规家政培训

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