太原正规家政培训有哪些

产后康复家政免培内容：1、产后手腕手部特护。育后女性，受体内物质分泌变化的影响，关节囊和关节附近的韧带张力下降，易出现手指麻木微肿，手腕隐隐作痛，皮肤粗糙起皱等现象。通过针对性按摩、刮痧、艾灸等理疗方法，配合专业手部修护产品，缓解酸痛肿胀、细化手部肌肤，健康美丽。2、产后手臂塑形。采用专业产后修复设备，配合针对性理疗方案，疏通手臂经络，高科技设备靠谱产后出现的手臂皮肤松弛、赘肉、水分滞留及蜂窝组织等情况，雕塑紧致纤细的手臂曲线。产后肩背雕塑育后女性常因背部气血运行不畅，新陈代谢滞缓，而引起背部脂肪堆积。通过机械压力作用，靠谱产后肩背肥厚、无美感等现象，为产后女性轻松雕塑轻、薄、骨感的优美肩背曲线。我们在选择家政免培机构的时候，要事先了解相关事宜。太原正规家政培训有哪些

产后康复家政免培内容：产后康复如何做?孕妇学院课程一：产检的重要性。在孕期由于各种因素，易导致胎儿患有地中海贫血、弓形虫病等多发症。如果准妈妈身体携带一些病毒，还易导致孩子早产、低体重，或者出现畸形等问题。为了降低胎儿出生后的各种不良症状，产后检查十分重要。早监测，早诊断，早干预和治理可以让家庭把损失降到低至，胎儿健康成长。在孕期胎儿都可能会出现什么问题，都应该做哪些检查呢?医生为准爸妈们详细的进行了讲解。孕妇学院课程二：产后恢复黄金期。在孕妇学院新妈妈课堂上，有多年临床经验的医生为准妈妈生动地讲解了分娩的过程，以及产后生殖系统的变化。并透露了产道恢复的奥秘。那么何时是产后恢复的黄金期呢?产后半年内身材都在恢复期，坐月子要多补充营养，但是切记不要猛吃猛喝。饭后不能立即坐下或躺下，必须适当活动后再休息。在课堂上，孙主任为准妈妈介绍了"产后恢复操"，盆地肌恢复等运动。以及产后乳房如何护理。准妈妈们受益匪浅。贵阳家政月嫂培训哪家好家政免培机构的选择需要仔细斟酌才不会被骗。

育婴家政免培内容：1、婴儿喂养：协助母乳喂养、冲调奶粉、给婴儿添加辅食、做富有营养的儿童餐。2、起居照顾：带孩子睡觉、清洗婴幼儿的衣物、餐具和打扫居室卫生、婴幼儿洗澡。3、早期智力开发：有规律地为宝宝做抚触、阅读图书并形象生动地给婴幼儿讲故事、唱儿歌。用普通话与婴幼儿进行积极的语言交流。根据儿童神经发育指导选择玩具并与孩子游戏，进行潜能开发训练。4、行为培养：定期带宝宝游泳、培养孩子良好的生活习惯（大小便、卫生、吃饭等）。锻炼孩子与外界交流、掌握婴幼儿常见病的预防和治理常识、提供健康建议。5、其他：在孩子安全状态下可做一些简单家务。

产后康复家政免培内容：产后天(6小时以后)：姿势：产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时可以采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体挪动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。第二天改半卧位，以减轻身体对子宫收缩疼痛的敏感性。止痛：药劲过了以后，大多数妈咪会感觉伤口疼痛，这时可以请医生开些药，或者使用镇痛泵缓解痛苦。进食：剖宫产6小时后可以饮用一些水，但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。剖宫产后也不要吃人参，人参会使伤口长时间渗血，不利于伤口愈合。术后第二天可进食粥、鲫鱼汤等半流质饮食。活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况。勤换卫生巾，保持清洁。腹部的沙袋需放置8小时。12小时后，妈咪在家人或护士的帮助下可以改变部位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其他部位的栓塞。家政催乳师多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。

产后康复家政免培内容：产后营养。有的产妇认为，宝宝生出来了，不再需要一人吃两人的营养，饭量应该减少了。实际上，产后营养不但不能减，还要比孕期增加。产后恢复需要营养，而宝宝需要吃母亲的奶，妈妈就更需要大量营养，分泌足够的乳汁来满足宝宝生长发育的需要。如果母乳喂养，妈妈比孕期要多摄入饮食。妈妈这时不要减去肥，当你的乳汁很充足时，你吃的东西大多产生乳汁了，不会发胖的。但有一点要注意，饮食结构要合理，如果吃很多高热量食品，如巧克力、奶酪、油、带有脂肪的肉类，很可能会发胖。要吃富含蛋白质、维生素、矿物质、纤维素的食物。关于饮食搭配问题，你一定在孕期的营养中了解了很多。你只需记住，生完宝宝，不要减饭量，而要增饭量。痔疮可能仍是个困扰。高纤维素食品可缓解不通便，适当增加粮食，尤其是粗粮的摄入，对缓解不通便大有好处。注意运动和定时排便，不要因为忙而忘记。传统的下奶食物，如不放盐的猪蹄汤、鲫鱼汤，会让你没了胃口。要适当放些盐，不会因为有些咸味而影响乳汁分泌的。家政免培机构是市场需求下产生的一种行业。西宁养老护理培训

家政催乳师按摩催奶治理，可促进局部血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度。太原正规家政培训有哪些

催乳家政免培内容：催乳师是怎么催乳——按摩。先用热得毛巾敷在乳房上几分钟，再涂上准备好的精油，然后按照正确的按摩方式，对乳房进行按摩，在过程中可能会感到痛。按摩后会让结块的地方变得柔软或是整个乳房变得更柔软，达到通乳的效果。催乳师是怎么催乳——针灸针灸是按照中医针灸的原理，在乳房上相关的穴位进行针灸，用以疏通乳管，让乳液分泌。催乳师是怎么催乳——食疗。除了进行按摩和针灸外，催乳师还会推介妈妈们吃催乳的食物，比如花生猪脚汤、鲫鱼汤、金针花炖鸡汤、丝瓜络炖肉汤等促进乳液分泌的食物。或者是有催乳功效的茶饮类，如蒲公英茶，蒲公英可以调节女性内分泌功能，具有催乳作用，也可用于泌乳不畅所致的乳房肿胀。太原正规家政培训有哪些

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