办公室久坐腰酸背痛?筋膜枪打一下。低头玩手机肩颈不适?筋膜枪打一下。跑步、爬山、跳广场舞……小腿酸痛?筋膜枪打一下。这种早前只在专业运动员身上使用,随后进入大众健身领域的器具,近在上班族、广场舞大妈大伯中间获得了“放松神器”的称号,俨然已是按摩市场上“靓的仔”,甚至还有了减脂、把弯腿打成“女团”腿、等功效。在各大网购平台上,筋膜枪的售价从二三十元到四五千元不等。口碑也是两极分化,喜欢的人说:“这是什么神仙好物,爱了爱了。”嫌弃的人则表示:“这难道不是高阶版曲线锯(用来切割金属、木材等的工具)?卖四位数?明显是又一波‘智商税’。”筋膜枪到底有没有用?真的可以“哪里不爽打哪里”?价格悬殊的产品区别又在哪儿?我们找了医院康复科医师、运动康复师、健身教练、筋膜枪厂商,以及筋膜枪使用者等,听听他们的说法。“痛并快乐着”的答案是筋膜枪筋膜枪,通常这样描述它的作用:利用内部特制的高速电机带动按摩头,高频振动抵达肌肉深层,以达到减少局部组织张力、加速血液循环、减少运动后乳酸产生等效果。我们早看到筋膜枪的身影,可能是在NBA等大型赛事的赛场上。詹姆斯、考辛斯、杜兰特等运动偶像。多档调节,康程筋膜枪。上海安装筋膜枪生产企业
就像扫雷一样对整个斜方肌进行范围性的梳理。肩胛提肌是一个条状的肌肉,可以使用筋膜枪尖锐的头,顺着这个肌纤维的走向进行梳理就可以了,首先先找到固定的点,顺着这个点朝向颈部的位置,一点点去完成小幅度的移动,接近颈根部的时候,停留一会,然后再次从起点的位置去进行运动。以上就是使用筋膜枪对斜方肌和肩胛提肌的按摩手法,在使用的时候呢,再次和大家提醒一下,一定要注意在使用的过程中不要过度的去按压身体,同时在运动过程中也要注意肩膀周围的骨骼,不要打到骨骼。操作筋膜枪与注意事项筋膜枪的操作主要分为两步:第一步,选择适合自己的振动频率以及合适位置的按摩头,垂直划过肌肉纤维,寻找激痛点(疼痛点)。第二步,在激痛点停留20-30秒,并根据感受加强频率。筋膜枪的注意事项1、千万不要冲击关节。筋膜枪一般只适用于肌肉软组织,如果直接对关节进行冲击就跟直接把关节往石头上敲差不多意思,容易造成关节损伤。2、不要额外施加压力进行按压。我们正常使用筋膜枪的时候,只需要利用的自重去对身体完全放松就可以了,通过调节档位的震动频率来实现按摩,不要过度的进行一定的压力的按压,这样会对筋膜产生一定的损伤。内蒙古筋膜枪实时价格康程筋膜枪深度冲击刺激您的放松感受。
嘻嘻嘻~来看看4档不同的频振:1档轻松按摩模式,20Hz。这个感觉比按摩店的师傅手法要轻柔,但比那种普通的振幅要大,感觉要好一些。不知道为什么gif做出来动作都变慢了2档进阶专业按摩模式,35Hz,停留在部位的感觉基本上持平按摩师傅的力度了,但我不喜欢按摩店就是他们拿捏的我嗷嗷叫,用这个在固定的痛点放松就不会嗷嗷叫啊。3档45Hz,比2档震动幅度要大,适合剧烈运动之后的筋膜深层次放松。4档58Hz专业模式,试用的时候体验过,在大腿肱四头肌试用的时候感觉整个人都在抖动,不过就算是,声音也非常小。4档可以看到快速的抖动使用10分钟之后会自动停止,原来我以为这么高频次的震动机器可能会很烫吧,但次用来之后并没有发热发烫,应该也是得益于产品不错的散热设计吧。在没接触到筋膜之前,我对这种产品的感知就是这可能就是专业运动员用的吧,后来自己入手了之后,彻底改变了我之前对这种产品的认知,并不是说一定要热爱运动的专业人士在运动后做筋膜放松,对于我们这种普通的久坐颈椎紧张的人,家里老人日常保健用起来都还蛮好的。从筋膜球到泡沫轴到按摩滚轴,后到筋膜,每个东西的使用场景不太相同,但如果说只买一个自己在家里做大保健放松的话。
很难被或震动泡沫轴触及到,这种时候就需要借助更专业的放松按摩工具——筋膜枪。相比于我们日常使用泡沫轴放松,筋膜枪对于肌肉和筋膜的放松更加深层和精细。筋膜枪通过高频率的撞击震动,可触达筋肌深层,精细梳理肌肉线条,令肌肉形态更加修长,兼具塑形美体的功效,简直就是可随身携带的私人“按摩师”。与以上几种按摩方式相比,筋膜枪无论在便携度、灵活度还是按摩的深度和效果上,都有了大幅度的提升。■筋膜枪的流行程度筋膜枪不仅在国内受到很多明星和健身达人的欢迎,例如吴建豪、李冰冰、蔡少芬、杨坤等都在使用。吴建豪在《这!就是街舞Ⅱ》中用筋膜枪给韩庚做“推拿”:李冰冰也力荐筋膜枪,用它来按摩穴位,并亲切地称它为养生电锤子:“今年买了这个大锤子用来健身后放松肌肉,后来我发现它特别适合用来养生保健。平时我没事的时候就喜欢用它按摩腿部各个穴位,比手锤力道更均匀还更省力。”蔡少芬睡前用筋膜枪给老公张晋做足底按摩,放松肌肉:杨坤在节目空闲用筋膜枪放松身体,疏通经络:甚至在美国MLB、NFL、NBA、NHL职业球队,欧洲足球俱乐部球队,欧美各国专业运动员,美国海军陆战队,IFBB专业健美运动员以及运动爱好者中均有使用。送礼就送筋膜枪!要选就选康程智能!
好比不同的拳手,筋膜枪的重量级、力道、拳速、臂长都不同,好的区分方法就是自己去亲身体验。筋膜枪的质量的确随着价格的提升而优化,但不是成正比的,因为大品牌需要有更多的溢价空间。千元以下的筋膜枪一般都不堪入目,贪便宜反而会被坑钱。虽然各大筋膜枪提供的参数十分接近,基本都是3200rpm,但水分很多,实际体感是完全不一样的,而且分贝数值和听起来吵不吵不是一个概念,不能纸上谈兵光看数据比较。真正用过的人都知道,筋膜枪的优劣绝不是数字就能体现的,应该看其体感深度、体稳定性、负载动力、音色音调等等。筋膜枪外观类似,但其内部结构和重量分布,会影响实际体感和手感,增加冲击的质感,并减少晃动,而且一般操作是要将筋膜枪自身的重量压在肌肉上,所以如果手法正确,重一点的筋膜枪反而会更省力。收到的真香礼物!康程筋膜枪。重庆健身筋膜枪批发价格
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主控模块控制显示屏3显示该识别码对应的身体部位信息,例如显示屏3上对应的按摩头图标闪烁。mcu在开机之后的秒内检测按摩头,按摩头的rfid感应芯片进入rf高频电路工作产生的电磁场后,每间隔一定时间持续发送数据码波形并带有校验位,此处的数据码为型号识别码,校验位按照该型号识别码对应的预设计算规则计算而得,一定时间可选用54ms等,rf高频电路接收rfid感应芯片返回的信号并传递至mcu,mcu根据该信号读取数据码并计算其校验位,判断数据码和校验位是否同时正确,如果数据码和校验位均正确,则将识别到的按摩头型号反馈给主控模块后,主控模块将电机的转速调节至对应转速。以不同功能的按摩头为例,多部位按摩头的型号识别码为0xaa,关节按摩头的型号识别码为0xbb,跑跳放松按摩头的型号识别码为0xcc,热身按摩头的型号识别码为0xdd,激痛点按摩头的型号识别码0xee,比如0xbb转换为二进制是10111011,假设预设计算规则为奇数位相加的和作为校验位,那么0xbb的校验码为4,mcu既验证接收到的信号是否是0xbb,同时要验证其校验位是不是等于4,以上为举例说明,数据码和校验位的具体验证逻辑也可以选用其他方式。本发明通过对检测到的数据码和校验位进行双重判断。上海安装筋膜枪生产企业
康程智能智能科技有限公司总部设在东莞,是一家专业致力于居家按摩保健产品设计、研发、生产于一体的生产型高科技企业。公司拥有行业专业按摩保健产品开发、生产和销售的团队,技术研发团队位于行业前列,从产品的外观到内部结构设计,从微电脑程序到模具开发,从成品装配到包装设计,逐步形成了自主研发与标准化生产相结合的规模化生产体系,目前主要生产主要生产筋膜枪,颈部按摩仪,足疗机,美腿机,美容仪等大健康行业保健按摩美容等器材等一系列居家按摩保健器材,产品网络遍及国内大中型城市,并**国外。
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