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经典趣味拓展游戏【好邻居】游戏规则：1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。2、培训讲师宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a)，你喜欢我吗?如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。4、a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

通过拓展，团建流动挖掘潜能，培养积极向上的心态和良好的心理素质。洛宁公司拓展

6月25日上午，河科大一附院在培训教练的组织下进行破冰团建，通过趣味游戏打破人际交往的坚冰，促进学员之间加深认识，更快进入角色。首先是设计队名、队徽、队歌、队呼、进行风采展示，激发了团队意识，启发了学员之间的凝聚力和向心力，加强了团队合作，珍惜团队荣誉。接着“极速60秒”项目，我们看到了各个学员头脑风暴、扩散思维，学员之间高效协作、彼此信任。

下午继续开展拓展训练。“盲人摸象”项目培养了团队成员主动沟通的意识，提升了学员的计划与分析能力。“密电风云”项目演绎了一个变化的市场情景，从信息收集，到科学决策，到坚决执行，团队队员们高效协作，资源z大化利用，获取z终的胜利。

6月26日，院领导集中授课学习消防安全相关知识、观看学习视频。随后进行消防安全演练实操。至此，此次安全消防大练兵圆满结束，此次培训提高了自身安全生产风险防范意识，提升了安全管理水平，为医院在安全管理，尤其是风险防控、消防能力提升方面打下了良好的基础。 南阳团建拓展项目通过拓展，团建流动培养创造性思维，进步熟悉题目和解决题目的能力。

萝卜蹲-将参与者分为四组以上，每组可以只是一个人，每组人手牵着手围成一圈，给每组人以颜色或数字命名，任意指定一组萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜组做同样动作，目标要一致，以此类推但不能马上回指。

心心相印-两人一组，背靠背**一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球z多哪组胜出。

经典趣味拓展游戏【手牵手】人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。游戏方法：1、二组人面对面坐下，手牵着手。2、***叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。3、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。。。。。。4、两组***轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。拓展训练是一种体验式的培训，对企业的团队建设有着非常重要的意义，可以有效提高团队凝聚力。

企业为什么要做团建通过团建活动可以快速拉近团队成员间的熟悉程度，增进团队成员间的情感，有效传递企业的价值观，企业文化。团建可以培养团队成员活泼开朗、积极主动的性格，提升大家团结协作、群策群力、忠诚团队的精神。在现代企业管理中，团队的重要性已被视为企业制胜的法宝，通过团建，充分发掘每个人身上的潜能，锻炼能力，形成合力，使企业在激烈的竞争中脱颖而出，所向披靡。很多人可能会说，团建就真能收到那么神奇的效果吗?其实，很多事情只要你去体验、去感受，你才知道由它带来的改变。随着市场的不断开发和经济的全球化，人才已经成为了体现企业h心竞争力的重要因素，企业竞争就是团队竞争。信阳拓展

踏水无痕：员工整天坐在办公室，很少运动，这个项目锻炼员工的身体灵活性，快速学习的能力。洛宁公司拓展

解手链-让队员圈着站成一个向心圈首，队员肩膀紧挨，并让全部人记住现在的姿势和位置；向右前方伸出左手，然后右手压在左手的上面，向左前方伸出，并抓住左边朋友的左手。因此现在队员面对一个错综复杂的问题：把这种每个队员双手交叉互抓的姿势，在所有人双手都没有松开的情况下，想办法解开。并且解开成z开始的所有人面朝内双手打开的姿势。

加字游戏-出一个字，然后每个人在这个字后添加一个字,使之能连成通顺的话,以后的人每人在句子中加一个字（不要加标点），加到不能再加为止，再换新词。

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