我们经常听到有人用“自恋”一词来形容自己或他人。实际上,病理性自恋并不只是自我膨胀那么简单——它是一种非常严重的心理障碍。而为什么某些人那样痴迷于自己,实际是内在的深层病因在驱使着他们。自恋者在某些领域虽然有积极的一面,但另一方面,也可以让身边的人感觉危险、鲁莽、自我毁灭和无趣。《精神障碍诊断与统计手册》这样描述患有自恋型人格障碍(NPD)的人:NPD的普遍心理特征是浮夸、渴望赞美、缺乏同情心、拥有特权感、妄自尊大、嫉妒。其他的表型特征包括人际关系的疏远和回避、不安全感、脆弱、敏感、羞耻倾向。在精神症状医学中,众多临床病例总结分析得出,NPD的典型特征:难以和任何人建立真正的关系,他们的内心世界中只有自己,而且有些偏执地认为自己的一切都是好的。从心理和神经因子两个方面入手可以有效缓解自恋型人格障碍。青少年心理咨询往往需要结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因。连云港强迫心理咨询专业
从心理咨询的角度看厌学,实际上还是和青少年的心理特征和人格特征有关。厌学比较常见的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。安全缺乏型的厌学者,对未来充满了焦虑,容易和人比较。所以很难以承受学业不佳时的失败,因而容易厌学。自尊维护型的厌学者,将成绩和自尊挂钩,一旦成绩不佳则自尊心受到打击,因此也很容易因为自尊不足而厌学。情感依赖型的厌学者,学习动力是为了获得他人的喜爱,因此在人际交往出现问题的时候,也会导致厌学。意义缺乏型的厌学者,追求轻松自由的气氛,因此会对于压力表现出逃避行为。综上所述,对于青少年厌学的原因,可能是一种或几种原因共同作用的结果,所以需要找到其厌学的根本原因,有针对性地给以指导和培养。人格因素跟成长环境和父母的教养方式密切相关,因此对于青少年厌学的心理咨询,一方面会关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少年共同关注原因的形成及纠正,另一方面也会关注青少年的个人成长环境。南通轻生心理咨询中心不知如何面对婆媳关系,老公在婆媳关系中左右为难,可以进行婚姻心理咨询。
焦虑症的确离我们不远。据qunanwei医学杂志《柳叶刀》2019年发布的数据,国内所有精神障碍疾病中,焦虑障碍的患病率比较高,终生患病率已经达到了7.6%的人口比例。换句话说,13个人里,就有1个达到过(或未来可能会达到)焦虑障碍的严重程度。比如紧张、不安、担心等情绪高频发作,影响正常功能,有的还有头晕、心悸、呼吸困难等生理反应,这都是典型的焦虑临床表现。不过,大多数焦虑反应都是一过性的。意思是说,当下会难受一阵,但是过一段时间就会自然好转。不过,如果你对自身的焦虑状态缺乏了解,它就可能会加剧你的担心,甚至让你采用徒劳的策略自控,以为是自我帮助,却反而带来更多的失控感,形成焦虑的循环。例如,shimian的人,因为担心自己shimian,就采用提早入睡,数羊,音乐等方式尝试调整shuimian,但反而形成了负面的心理暗示,交感神经系统进入兴奋状态,导致越担心越睡不着。
43. 近段时期,防控形势严峻,给我们的工作、学习生活、家庭生活等造成了一定影响。面对防控,除了做好科学地自我防护外,还要注重心理健康,避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入,积极乐观的情绪、健康向上的心态,也是一种强大的自我保护力。面对近期的严峻形势希望每个人都能做好“心”准备、“心”防护、拥有“心”健康!调节心态,合理地宣泄情绪,学会放松,向他人倾诉,求助专业的心理咨询师能够有效缓解当前严格防控带来的焦虑。对于青少年厌学的心理咨询,要关注青少年厌学的原因发掘、并试图和青少年共同关注原因的形成及纠正。
家庭关系中,婆媳关系是跨时代的问题,一直是家庭关系中引发矛盾比较大的一种关系,几千年来都是剪不断理还乱。婆媳之间为什么不好相处,究其原因,是因为两人的情绪都被压抑着,心理有距离感,所以说话行事都不自由,儿媳认为自己不是亲闺女,婆婆认为自己不是亲妈,所以总怕自己会说错话,不敢说真话,心理也在互相猜忌对方。这就导致了双方之间有一些误会产生。当误会越积越大,就会爆发婆媳矛盾,老公在母亲和妻子之间左右为难。当婆媳关系成为日常生活的阻碍时,应该立刻求助专业婚恋咨询师。亲情淡漠、友情疏远、爱情迷茫,都市生活中你是否也有这样的困惑?剩女、小三这些社会的痛点无法回避。扬州强迫心理咨询招聘
青春期的青少年,情绪敏感、和父母的沟通也容易出现问题。因此,亲子教育的青少年心理咨询,也是重中之重。连云港强迫心理咨询专业
职业心理健康三级预防模式包括:(1)初级预防:消除诱发问题的来源。初级预防的目的是减少或消除任何导致职业心理健康问题的因素,并且更重要的是设法建立一个积极的,支持性的和健康的工作环境。(2)二级预防:教育和培训。教育和培训旨在帮助员工了解职业心理健康的知识、帮助管理者掌握员工心理管理的技术。(3)三级预防:员工心理咨询。员工心理咨询是指由专业心理咨询人员向员工提供个别、隐私的心理辅导服务,以解决他们的各种心理和行为问题,使他们能够保持较好的心理状态来生活和工作。连云港强迫心理咨询专业
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