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防晒霜使用7问7答 让你夏季晒不黑（下）

Q：应该选择SPF指数为多少的产品？

A：我推荐选择SPF50或者更高的产品。因为如果你涂的防晒霜不够量，如果是SPF50的产品，那么你可能得到大概SPF25的效果，但如果你用SPF30的产品且没有涂足够量的话，那么你只能能到SPF15的效果。另外一个原因是如果你靠近赤道或者高紫外线地区，更高的SPF指数其实相当重要。

Q：不同的质地的防晒产品效果是否也不一样（例如防晒喷雾、防晒油和防晒乳液）？

A：不推荐使用防晒油，因为容易引起冒痘。对于不喜欢乳液的人来说防晒喷雾是不错的选择—它们使用起来更快更简单。防水的防晒产品和普通产品的效果一样就是持续时间更长。当你已经到了海滩需要立刻使用防晒，防晒喷雾的快速喷散和大覆盖面是非常有帮助的。防晒乳液会有点粘腻，很多人不喜欢这种触感，为此他们会少涂或者不涂防晒。喷雾防晒更好，是因为它的触感更易被接受。

Q：我们知道不使用防晒会更容易得皮肤ai，是否还有其他一些危害呢？

A：皮肤老化更容易导致皮肤ai。而日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题。

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有哪些好用的纯物理防晒

刚才跟朋友聊天，她敏感肌问我选哪个防晒不刺激？

我说：尽量选物理防晒吧。

她问：哪个是物理防晒？

那好，正好到防晒季，就选选物理防晒。

防晒其实特别考验一个品牌，如果一个品牌防晒做的好，那叫真有水平，作为物理防晒难度挺大。

一款好的物理防晒应该具备：

1.首先不能泛白太严重

2.能很好反射UVA/UVB辐射

3.粉末不能被风吹走或者不能一蹭就掉，很考验配方师水平

物理防晒2大主要成分：氧化锌具有UVA/UVB的双重防护；二氧化钛具有UVB的防护能力，二氧化钛可以提高氧化锌的防护能力。

如果我选物理防晒的话，会选择这两个成分都有的，才会踏实。

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炎炎烈日下还没有选好放心的防晒吗？读完以下的文字，选出你心仪的防晒，让你安心度过这个夏天。

原则1：对强调质地清爽、易卸除的防晒霜，要通过渗透力小测验来评估其防渗入与防流失性能，没有这两大性能，防晒系数标的再高也没有意义。

原则2：香味是画蛇添足。化学性防晒成分本来就会刺激皮肤，真正专业的防晒品应该尽量减少防腐剂和香料的使用，降低皮肤面临的风险。

原则3：防晒霜属于基础保养品，配方越精炼，价格也越实惠。

原则4：市面上越来越多的喷雾型防晒品，虽然使用起来方便，但是为了保证液体均匀喷出，可能会添加酒精，使化学成分渗入，容易出现过敏情况。

你会用防晒霜吗？

如果你只是简单的认为防晒霜一抹即可的，我只能说：妹子你还是妹子吗？尽然防晒霜可以很好的避免我们皮肤被晒黑被晒伤，但也不是，我们可以随时随地的使用，过度过量使用也会对我们的皮肤造成伤害。

首先、根据当天的外出计划合适的防晒霜使用

日常通勤上下班，使用SPF30，PA+++的产品就可以了；

如果需要经常走出办公楼外出活动，或是坐在靠近窗边的地方，那就要使用SPF30+，PA+++的防晒霜；

如果是在海边度假，就建议使用SPF50+，PA++++以上的防晒产品，并要根据肌肤出汗、出油以及接触水的情况来及时补涂。

第二、不要裸妆涂抹防晒霜

很多防晒产品中都是含有化学防晒成分（大家都知道的秘密），虽然它们对于肌肤很安全，但温和度远远比不上物理防晒成分，不适用护肤品直接涂抹的话很容易使肌肤受到刺激。对于防晒，我们不能一味的图高指数，要更加自己的实际情况而来，也不能简单的把防晒霜涂抹就可以，一定要涂够量，一定要厚涂，比较大限度的保护我们的皮肤。

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防晒霜每天都要用吗

很多人潜意识觉得防晒霜是防晒的，秋冬天没有太阳，就不需要用防晒霜，这个想法是个很大的误区，紫外线无处不在，日晒也是可以积累的，即使是阴雨绵绵的冬天紫外线依然存在，所以每天涂防晒霜是很有必要的。

防晒霜每天都要涂抹，尤其是长时间暴露直射的阳光下时，日晒是可以累积的，长期日晒却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要尽量每天坚持涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受污染。

紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，防晒霜上的SPF就是UVB防护能力的标志。而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服，以及穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，而在阴天也能穿透厚厚的云层，对我们的影响比较大，时间长了会导致皮肤产生皱纹和幼纹，容易松弛衰老，所以，每天都要涂抹防晒霜哦。

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紫外线和自由基都容易让皮肤氧化暗沉，肌肤状态不佳很大程度上跟防晒不到位有关系，而防晒产品有物理防晒和化学防晒，其中化学防晒中的化学成分长时间使用容易对皮肤形成刺激，所以比较好用的还是物理防晒，那么哪些物理防晒霜比较好用呢？

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特点：以二氧化钛为主要有效成分的一款物理防晒，防晒的力度比同浓度的氧化锌效果更佳，质地温和，使用起来舒服不油腻。干了之后是自然的白嫩而且显得毛孔也很小，特别适合夏季室内防晒使用。

使用体验：据说是含有抗氧化成分的防晒霜，确实用了***下来皮肤也没有暗沉出油也不是很多，但是不怎么防水感觉清水一洗就没了。

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