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防晒霜使用7问7答 让你夏季晒不黑（下）

Q：应该选择SPF指数为多少的产品？

A：我推荐选择SPF50或者更高的产品。因为如果你涂的防晒霜不够量，如果是SPF50的产品，那么你可能得到大概SPF25的效果，但如果你用SPF30的产品且没有涂足够量的话，那么你只能能到SPF15的效果。另外一个原因是如果你靠近赤道或者高紫外线地区，更高的SPF指数其实相当重要。

Q：不同的质地的防晒产品效果是否也不一样（例如防晒喷雾、防晒油和防晒乳液）？

A：不推荐使用防晒油，因为容易引起冒痘。对于不喜欢乳液的人来说防晒喷雾是不错的选择—它们使用起来更快更简单。防水的防晒产品和普通产品的效果一样就是持续时间更长。当你已经到了海滩需要立刻使用防晒，防晒喷雾的快速喷散和大覆盖面是非常有帮助的。防晒乳液会有点粘腻，很多人不喜欢这种触感，为此他们会少涂或者不涂防晒。喷雾防晒更好，是因为它的触感更易被接受。

Q：我们知道不使用防晒会更容易得皮肤ai，是否还有其他一些危害呢？

A：皮肤老化更容易导致皮肤ai。而日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题。

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现在给大家推荐一款便宜大碗非常好用的防晒霜，“贫穷”大学生值得拥有，逼近“贫困线”的上班族也是备选项。不论上脸还是身体用，都是灰常莫得问题的。

长时间在户外的话，大气中的紫外线（UVA和UVB）对皮肤有极大的伤害。其中UVA是指波长在320－400nm的紫外线，会造成皮肤晒黑，失去弹性，产生老化、斑点等肌肤问题。UVB是指波长在290－320nm的紫外线，会造成皮肤hong肿，晒伤晒红，脱皮等现象。

一般防晒产品的SPF值指的是防御UVB的指数，1个SPF值可以抵抗UVB约15分钟，那么SPF30+的防晒产品可以抵御450分钟UVB。

PA值是表示对于UVA的防御能力。

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无限回购的一款防晒霜。无油配方，清爽不油腻，有一点淡淡的香味，质地较稀好推开，轻拍在脸上不会有浮白的尴尬，还有一定的修饰肤色功效。我还觉得它有点控油的效果，抑制夏天旺盛的皮脂分泌，脸上油光没有那么多了，同时还保护肌肤免受紫外线的伤害。

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焕滟医美教你正确涂抹防晒霜的6个步骤

1.一年四季都要使用防晒霜。很多人肯定和曾经的小编一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响。

2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。

3.防晒霜一定要涂抹均匀，千万不要只记得脸部，却忘记脖子，胳膊等部位。否则，到候就会发现我们除了脸哪都黑，也很不好看啊!耳朵后面也不要忘记哦!

4.防晒霜要在出门前20分钟左右涂抹上，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，需要给肌肤吸收的时间。而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，所以，当出汗较多或者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。

5.不要混合使用各种品牌的防晒霜。

6.使用卸妆产品。不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油，使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆，避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔，引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

什么样的防晒霜好用

很多MM都会等到夏天,觉得自己皮肤被晒黑了,才会想过要做防晒工作,其实,四季防晒工作都是不可忽略的。防晒,并不是在出门前涂点防晒霜就算做好的,MM们应该把防晒的概念渗透到日常生活的习惯中,才能持久保持着白皙的肌肤哦。

1.避免暴晒。尽量避开阳光**强烈的上午10点至下午3点，以及海边、沙滩、山顶等处。

2.紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在.在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30％。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。 

3.SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。

4.防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担。取一枚一元硬币大小，分别点在不同部位然后用指腹推匀，再以大范围画圆方式，将防晒乳涂均匀。

5.及时进行晒后修复。晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。

6.焕滟修活防护隔离乳。

小编推荐理由:***阻隔紫外线中的UVA、UVB,是白天使用的美白防晒比较好产品。让你的肌肤在夏日阳光下仍能保持清新舒适的透白容颜。

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防晒霜不管天晴下雨一年四季都要用！

防晒霜每天都要用吗

很多人潜意识觉得防晒霜是防晒的，秋冬天没有太阳，就不需要用防晒霜，这个想法是个很大的误区，紫外线无处不在，日晒也是可以积累的，即使是阴雨绵绵的冬天紫外线依然存在，所以每天涂防晒霜是很有必要的。

防晒霜每天都要涂抹，尤其是长时间暴露直射的阳光下时，日晒是可以累积的，长期日晒却不做好防晒措施的话，会导致皮肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹等情况。所以一定要尽量每天坚持涂抹防晒霜，不仅能起到防晒作用，还能阻止皮肤衰老，使皮肤免受污染。

紫外线对皮肤的伤害非常大，可分UVB和UVA两种，UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红，防晒霜上的SPF就是UVB防护能力的标志。而UVA的穿透力非常强，能穿过玻璃、衣服，以及穿透皮肤表层，深入真皮以下组织，而在阴天也能穿透厚厚的云层，对我们的影响比较大，时间长了会导致皮肤产生皱纹和幼纹，容易松弛衰老，所以，每天都要涂抹防晒霜哦。

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为什么要防晒？

根源在于老化，人从出生开始到自然死亡，就是一个老化的过程，老化是整个人体的一个综合现象，皮肤变化只是其中一方面。而老化表现在皮肤上又是另一个综合性的现象，不只是出现皱纹，变黑、变暗沉无光、变松弛、变干瘪、长出斑点等等等等，都是老化的表现。老化的原因，一部分是内源性，因为细胞分裂的次数是有限的，接近极限也就走向死亡了。但内源性老化占总原因的比例很小，更大的老化因素是外源性的，也就是环境对人体的伤害，其中又以光老化，即太阳光(紫外线)对人体造成的伤害比较大。所以防晒，是为了综合性的延缓衰老，并不只是单一的为了不被晒黑。并且老化是身体的一个综合表现，并不只是会影响皮肤美观，身体的其他***和机能也会受损，皮肤*了解一下？所以钢铁直男们不要觉得自己不怕黑不怕皱纹，就可以不防晒了。 推荐防晒排行

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