崇明区穴位灸疗企业

被施灸者在做灸时的注意事项：1、心情要平静、放松，勿紧张，被施灸时不要思绪太多。2、施灸时，必须做到姿势端正，应根据所选部位或病情，采取固定、舒适，且能坚持较长时间的位置。尤其要注意位置自然，肌肉放松，勿取免强位置。3、被施灸时，可随时将自己的感受告诉施灸者，以便施灸的人随时掌握施灸时的灸量、热度、时间等情况，并根据被施灸人的感受随时进行调整。4、被施灸时，不要随意乱动身体，如要变换姿势，应告知施灸的人。5、因为施灸时需要一定的时间，所以在施灸前，被施灸者尽量提前上厕所。凡颜面部不用直接灸法，以防形成瘢痕，影响美观。崇明区穴位灸疗企业

艾灸时要注意哪些事项：1.注意施灸的时间。有些病证必须注意施灸时间，如睡眠质量差要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。2.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。3.防止晕灸晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。崇明区穴位灸疗企业空腹和饭后不能立马艾灸。

许多朋友喜爱在家里边自身艾炙来健康保健，可是艾炙尽管非常容易，但实际操作并不简单，还是有一些标准的，那有哪些标准呢？1、艾绒品质。挑选性价比高的艾绒。伪劣艾绒，生涩不团圆，点燃时火力点狂躁，易使病人觉得灼痛，乃至熏制时石粒掉下来，烧灼皮肤。2、防止烫伤。艾灸穴位时应立即调节灸火与皮肤间的间距。一些病人部分凉气大，初灸时，对艾火的意志力强，经常不经意间将艾火挨近皮肤，結果将皮肤灼痛。事实上，以灸至皮肤泛红为度，每一次灸10—15分钟为宜。

艾灸的做法与步骤：1.要防止晕灸现象。这种现象一般不太常见，但是一旦出现晕灸，就会有眼花、头晕、恶心、面色苍白、出汗等症状，严重时还会晕倒。出现晕灸后，要立刻停止施灸，并安静地躺下。这样的情况下还可灸足三里，温和灸10分钟左右。2.要注意施灸温度的调节。对于一些皮肤感觉较迟钝的人和小孩，在施灸时，可以将食指和中指放在施灸部位的两侧，以便时刻感知施灸部位的温度。这样在不会烫伤皮肤的情况下，还能达到良好的医疗效果。艾灸简单易行而且经济适用，效果非常的明显，几乎对身体没有任何的毒副作用而且带来的不良反应很小。

艾条的常用艾灸方法1.温和灸：施灸时，将艾条的一端点燃，对准应施灸的部位，在距离皮肤2~3厘米处熏烤，使被施灸部位有温热感而无灼痛感为宜，一般每次每穴灸5~7分钟，至皮肤出现红晕为度。2.雀啄灸：施灸时，艾条点燃的一端，与施灸部位的皮肤并不需要固定在一定的距离，而是如鸟雀啄食般，一上一下地活动着施灸。3.回旋灸：施灸时，艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤保持2~3厘米的距离，但位置不固定，而是以施灸部位为中心，均匀地想左右方向移动或反复旋转施灸。以穴位局部皮肤红润、灼热为度。艾灸时需准确的掌握其位置和穴位，这样才能够达到一定的养生效果。闵行区足底灸疗服务多少钱

艾灸作用机制具有操作简单、成本低廉，效果明显等诸多优点。崇明区穴位灸疗企业

以一年来说，节气艾灸效果更好，人感天地之气而生，必然受天地之气影响。节气时天地气机变化剧烈。春夏属阳，春温而夏热，温热为同类，从春变为夏即从升变为浮，升已自然浮；秋冬皆属阴，秋凉而冬寒，凉寒为同类，从秋变为冬即从敛变为藏，敛已自然藏。但从夏变为秋却不同，夏属阳秋属阴，从阳变为阴需要一个枢机。这个枢机为阳枢，名为少阳，少阳为相火，火气发力，则能扭转阳气上浮的态势，由浮变为敛；从冬变为春亦如此，冬属阴而春属阳，从阴变为阳也需要一个枢机。这个枢机为阴枢，名为少阴，少阴为君火，火气发力，则能扭转阳气闭藏的态势，从藏变为升。所以，人身有两个枢机，一则少阳，一则少阴，两个枢机皆属火。人以火为枢机，因为人的生命即是一团阳气。崇明区穴位灸疗企业

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