被施灸者在做灸时的注意事项:1、心情要平静、放松,勿紧张,被施灸时不要思绪太多。2、施灸时,必须做到姿势端正,应根据所选部位或病情,采取固定、舒适,且能坚持较长时间的位置。尤其要注意位置自然,肌肉放松,勿取免强位置。3、被施灸时,可随时将自己的感受告诉施灸者,以便施灸的人随时掌握施灸时的灸量、热度、时间等情况,并根据被施灸人的感受随时进行调整。4、被施灸时,不要随意乱动身体,如要变换姿势,应告知施灸的人。5、因为施灸时需要一定的时间,所以在施灸前,被施灸者尽量提前上厕所。施灸的时间上午、下午均可,一般阴晴天不须避忌。虹口区灸疗费用
除了特殊的灸法,在施行艾灸时都需使用到艾叶,在《本草纲目》中就有说到这方面的内容。 因此,必须用陈久的艾叶,而且越陈越好,因新艾含挥发油多,燃之不易熄灭,令人灼痛;陈艾则易燃易灭,可以减少灼痛之苦。将陈艾叶经过反复晒杵,筛选干净,除去杂质,令软细如绵,既成为艾绒,方可使用。艾灸时可直接将艾绒捏成炷状施灸,也可制成艾卷进行艾灸。人们在很早以前就知道艾是一种灸用非常好的原料。现代研究发现,地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶非常均匀,早在三千年,聪明的中国人就发现了艾用作灸的原料非常适宜。杨浦区正规灸疗报价艾灸的时候要注意身体要保暖,把门窗关好,艾灸完成之后身体有温暖感,可能会出汗,不能立马出去。
保健养生可以选择哪种艾灸方法呢?艾灸有多种的方法,比如艾炷灸、艾条灸等,艾条灸操作起来比较简单。如果是在家里保健养生的话建议采用艾条温和灸。艾条温和灸的操作方法:一、将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。二、灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。三、每次选3~5个穴位,每一个穴位就5~10分钟,过多易疲劳,过少达不到温热效果。
艾灸后出水珠要擦掉吗?艾灸是属于温热性质的,是通过热量渗透到皮肤组织经络、穴位来起到医疗作用的。为了可以更好的艾灸,当出现水珠时需要用干的纸巾擦掉才可以。如果不擦掉水珠的话,会影响艾灸的效果。千万不要等水珠干了再擦掉,因为水珠会慢慢的渗透皮肤,反而起到无效果的作用。一般建议出现水珠一定要及时擦掉,这样才能保证艾灸的作用。由于艾灸的温热性质,才会导致艾灸之后出现水珠,但大家也不必惊慌,出现水珠是我们身体里的寒气,并不是什么大的问题,只需要用干的纸巾轻轻擦去,但是切记-定不要等到水珠干了再擦。睡眠质量差的可在睡前施灸。
艾灸的禁忌:1、施灸的禁忌部位。凡颜面部不用直接灸法,以防形成瘢痕,影响美观。关节活动处不宜用瘢痕灸,以防化脓、溃烂,不宜愈合。此外,大动脉处、心脏部位、静脉血管、肌腱潜在部位,妊娠妇女的腰骶部、下腹部以等处均不宜施灸。以上不过略举大概,如用变通办法,用艾卷灸、间接灸等,则有些部位可温灸。如遇急病、危症,应灵活机动,酌情施行,不可拘泥。2、禁灸病症。艾灸主要借温热刺激来医疗疾病。因此,对于外感温病、阴虚,内热、实热证一般不宜施灸。另外,传染病、高热、昏迷、抽搐,或极度衰竭,形瘦骨立,呈恶病质之垂危状态,自身已无调节能力者,亦不宜施灸。3、禁忌人群。一般空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者、极度疲劳和对灸法恐惧者,应慎用艾灸。不宜在风雨雷电、奇寒盛暑、大汗淋漓、妇女经期之际施灸。灸疗用药比较丰富,除了单用艾绒的清艾条,还有添加了各种药物的药艾条。青浦区艾灸服务咨询
初次艾灸,首先要放松心情,用平和心来操作艾灸。虹口区灸疗费用
艾灸要特别注意些什么呢?一、刚开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。二、艾条上提时,速度要快,避免热感中断。三、患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。四、为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。五、当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。六、艾灸火力先小后大,灸量先少后多,程度先轻后重。七、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸,灸量宜小。八、在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸,灸量可大一点。九、体质强壮者,灸量可以大;久病、体质虚弱、老人、小儿,灸量宜小。虹口区灸疗费用
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