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熏蒸前能洗澡吗？由于熏蒸的原理是通过高温来打开人体的皮肤，扩张毛孔，使得体内的有害元素随着汗液一起排出体外。熏蒸前尽量洗澡，因为简单的冲去把体表的汗渍、污渍、细菌、微生物等物质，以免这些物质随着熏蒸时毛孔的张开而深入体内，会造成对身体的第二次伤害和降低了熏蒸的保健效果。熏蒸完后不要洗澡不要吹空调不要喝凉水，因为熏蒸后，我们的毛孔是处于打开的状态，等于说是完全解除了外界，所以如果熏蒸完洗澡，第1把残留在体表的药效给冲洗掉了没办法继续作用于人体，第二洗澡吹空调喝冷水，在人体毛孔打开的状态下，都容易给人体造成寒气与湿气，这样熏蒸保健的效果就达不到了反而给身体带来其他疾病。熏蒸可帮助排除体内废物及肝肾不好的元素，对各种水肿有效果。静安区熏蒸服务报价

中药熏蒸技术，基本操作方法：烟气熏法：利用所取药物，或研粗末，置于火盆或火桶中；或用纸片，将药末摊于纸上并卷成卷状，点燃熄灭后而产生的烟气，对准某一特定部位进行反复熏疗，以达到疗养作用。也可用于室内的消毒灭菌，以预防疾病为目的。蒸汽熏法：利用所取药物加清水煎煮后所产生的蒸汽熏蒸某一特定部位。操作方法：①.取用一种特殊容器，将所用药物置于容器中加清水煎煮后，即对准病处或疗养部位，边煮边熏；②.取出药液，倒入盆内，再趁热熏蒸。嘉定区熏蒸疗法收费在进行全身熏蒸时，蒸汽的温度要由低到高慢慢调节加热，这其中要有个适应的过程。

一次做熏蒸多久比较合适？熏蒸有局部和全身两种方法，不过如今的养生保健都是全身熏蒸多，那么全身熏蒸的一个时间不能超过一个小时。因为人体长时间的处于高温状态下，人体的汗腺分泌增加会大量出汗，体液丢失很多而严重缺水，同时汗液排泄也会丢失很多微量元素，你会感觉全身无力；加上皮肤血管充分扩张，体表血液量增多，造成头部缺血，易发生晕厥。在熏蒸的过程中可以喝少量的白开水或是糖水以补充流失的体液或是因为熏蒸而造成的昏厥。

熏蒸什么时间段熏蒸较好？熏蒸的时间一般可以在饭后1小时。就频次而言，熏蒸3~4天或者是一周做一次比较好，具体的间隔时间是要根据患者的情况来定。熏蒸做得太少一般起不到很好的作用，如果患者做得太多，却又会起到反作用，容易消耗机体的能量，对身体健康不利。所以熏蒸多久做一次要根据自身的情况来决定，一般是以感觉特别清爽为主。熏蒸脚的较好时候提议是，每日早晨这样既能够扫出1天的劳累。这样可以清理疲倦加速人体血液循环，每日保持用中药熏蒸脚，还可以降低自己抵抗力。又能够帮助您加速入睡降低睡觉质量，熏蒸脚之前可以先用热高出皮肤的疱疹脚。可以每天保持在半个小时左右，结束熏蒸以后肯定要注重不要让脚受风着凉。熏蒸属于中医常用的外治方法之一。

熏蒸注意事项：1.如果你做的是全身药材熏蒸。要注意它的温度控制，一旦水温升高到高位，就很容易刺激全身皮肤。因此，有必要逐步将蒸汽温度从低至高进行调整，使皮肤有一个适应过程。然而，具体情况还需要根据每个人的耐热性来调整。饭前和饭后的30分钟内都不要做全身熏蒸。2.熏蒸完成之后，记得不要猛然站起来，这样很容易让大脑缺氧导致晕倒。老年人甚至会引起脑出血的事故。我们应该先慢慢做起来停顿一下，如果没有什么不好的情况，再站起来。3.并不是说你花在熏蒸上的时间多才好，在高温环境下呆的时间越长，我们的身体会因为大量的出汗而严重缺水。而汗液排泄也会丢失很多微量元素，你会感觉全身无力，甚至头晕，大脑充血等不适症状。熏蒸救治过程中应适当饮水。浦东新区熏蒸疗法服务价格

在饭前的30分钟或者是饭后的30分钟都不适宜进行药物熏蒸。静安区熏蒸服务报价

熏蒸具有这么多的好处：1、帮助身体排出废弃物，通过熏蒸可以将我们体内的湿气还有各种废弃物通过流汗的方式，排出我们的身体。另一方面它还可以帮助我们释放工作和生活压力！2、通过熏蒸可以调节我们的神经系统，进一步促进身体的新陈代谢。而且在熏蒸的过程中会放置很多名贵的中草药，可以起到通气的效果。3、做熏蒸就是使我们的皮肤直接接触到中草药，在这一过程我们皮肤表面的细菌基本上都可以被消除，可以起到保护皮肤的作用；除此之外它还可以提高皮肤的抵抗能力和打开被堵塞的毛孔排出杂物。静安区熏蒸服务报价

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