浦东新区穴位艾灸服务咨询

艾灸后的处理：1、晕灸的预防和护理。晕灸是不多见的一种艾灸不良反应，多为轻症，但也有较严重的应引起注意。对于轻度晕灸应迅速停止施灸，将患者扶至空气流通处。抬高双腿，头部放低（不用枕头），静卧片刻即可。如患者仍感不适，给予温热开水或热茶饮服。重度晕灸马上停灸后平卧，如情况紧急，可令其直接卧于地板上，必要时，配合施行人工呼吸，注射强心剂及针刺水沟、涌泉等。2、施灸后的调养。灸后的调养是非常重要的，是决定灸疗疗效的关键因素，灸者要从心性调养、睡眠起居、饮食及运动调养等多方面加以调养。要保持良好的心态和情绪，每天保证充足的睡眠，饮食上禁食一切生冷油腻的食物，不要饮酒，饮食宜清淡为主。艾灸前尽量喝一杯高于体温的温水。浦东新区穴位艾灸服务咨询

艾灸的注意事项：1、关于灸后注意问题。凡非化脓性灸，可以正常洗澡。如有灸疮，擦澡时则应小心疮面，不要过久浸泡，当心洗脱灸痂。注意食物忌生冷、辛辣之物，以减少返病现象。2、施灸穴位的选择。选用经穴在于精要、准确，而不在杂乱过多。所以，取穴要准，用穴要精，操作要巧，配穴要妙。近代艾灸学家主张：取穴中肯，精简疏针，灸穴勿多，热足气匀。也就是说取穴必须准确，用针要精简，灸穴勿太多，热力应充足，切勿乱刺暴戾使人难耐，这是很有道理的。一般来说，每次施灸多以2-3穴为好；如根据症状所需穴位较多，可分期分批轮流选用。普陀区艾灸在施灸前，施灸时身体的不同坐姿或者卧姿相对的有合适的灸疗部位。

艾灸的注意事项：灸法与消毒。在施灸时，无论采用哪种灸法，都必须防止艾炷滚翻，艾火脱落，引起烧伤。对于局部感觉迟钝或知觉消失的患者，应防止过热烫伤；防止烧伤后起疱化脓，遗留瘢痕，尤其在颜面部施灸时应特别注意。施灸后皮肤处出现红晕是正常现象。若艾火热力过强，施灸过重，皮肤发生水疱时应予以适当处理。如水疱不大，只要注意不被擦破，几日后即可吸收而愈；水疱较大者，可用无菌针沿皮穿刺，放出水液，外用无菌敷料保护，数日内即可痊愈。在皮肤上施灸，一般对消毒要求不太严格，不过直接灸时，应用75%乙醇棉球消毒，擦拭干净，面积要大些，防止灸后皮肤破溃，继发传染。至于灸的原料，则不需要消毒，只需将艾绒晒干即可。

艾灸操作手法：1.施灸要掌握好“量”。(1)“壮”：古代将灸法的计数单位称为“壮”，即施灸时每燃完一个艾炷就称为“一壮”。一般来说，艾炷越大，刺激量就越大；艾灸壮数越多，刺激量也就越大。通常每个穴位一般灸3～7壮。(2)施灸的距离：清艾条施灸一般距离皮肤2～3厘米，以不引起灼痛为度。一般来说，距离越大，刺激量越小。(3)施灸的时间：时间为5～10分钟。一般时间越长，刺激量越大。2.施灸的先后顺序。一般是先灸上部，后灸下部；先灸阳，后灸阴；壮数是先少而后多，艾炷是先小而后大。但在特殊情况下，不必过于拘泥，可酌情而灸。艾灸简单易行而且经济适用，效果非常的明显，几乎对身体没有任何的毒副作用而且带来的不良反应很小。

在使用艾灸的时候了解它的使用禁忌很有必要的，因为只有了解了这些信息以后，才能够确保让自己可以更好的使用艾灸来满足自己的身体需求：1、在艾灸的时候或者时在整个艾灸的过程当中，不能够出现喝冷水的情况，也不能够吃冷饭，不然就可能会因为这样而导致凉性成分被身体吸收，一旦凉性成分被身体吸收以后就会诱发异常。2、在艾灸的时候要注意位置不能够离皮肤太近，如果离皮肤太近的话就可能会因为这样导致自己的皮肤被烫伤。3、如果对艾灸的成分过敏不建议使用艾灸，否则就可能会因为对里面的成分过敏而导致自己使用艾灸以后不舒服。艾灸是需要我们保持情绪稳定的，太过于高兴或悲伤都不利于艾灸，在这种情况下施灸，效果会大打折扣。浦东新区穴位艾灸服务咨询

艾条灸又称艾卷灸，是将艾条点燃后在施灸部位（穴位）进行熏灸的方法。浦东新区穴位艾灸服务咨询

艾灸的用量直接关系到艾灸的效果。艾灸的用量要看艾灸时间的长短、施灸的面积大小，以及施灸时所要达到的热度。这就要考虑疾病种类、病情轻重、患者体质等诸多因素了。一般来说，儿童、妇女、老人和体质较弱者，使用的艾炷一般偏小，壮数也少。艾灸时肌肉丰厚的腰背、臀、腹、臂等处，一般多用大艾炷，而肌肉浅薄的头面、颈项、四肢末端，一般用小艾炷。此外，艾灸时，还要考虑患者的实际病情，对于沉寒痼冷、元气将脱等病症，应采取大炷多灸，以温散寒凝，振奋阳气；在此提醒您对于外感风寒等病症，应小炷少灸，既可以达到温经通络、驱散外邪之功效，又不至于火邪内郁产生不良效果。浦东新区穴位艾灸服务咨询

上海渐温健康管理咨询有限公司致力于医药健康，以科技创新实现***管理的追求。上海渐温健康管理拥有一支经验丰富、技术创新的专业研发团队，以高度的专注和执着为客户提供按摩，艾灸，拔罐，推拿。上海渐温健康管理继续坚定不移地走高质量发展道路，既要实现基本面稳定增长，又要聚焦关键领域，实现转型再突破。上海渐温健康管理创始人卫文国，始终关注客户，创新科技，竭诚为客户提供良好的服务。