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       鼻腔冲洗有以下几方面作用：

      （1）湿润鼻腔；

      （2）把分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去，降低局部炎性刺激，改善鼻腔通气，缓解患者鼻塞、鼻塞的症状；

      （3）鼻腔冲洗可以缓解鼻黏膜肿胀，改善鼻黏膜细胞的功能，使鼻腔分泌物更容易排出；

      （4）有利于鼻腔、鼻窦术后黏膜的恢复。

      进行鼻腔冲洗的方法及内容如下：患者头向前倾，将鼻腔冲洗器一端橄榄头轻轻插入一侧鼻前庭，头向另一侧倾斜，用手轻轻挤压鼻腔冲洗器，使生理盐水缓慢流入鼻腔，经另一侧鼻孔或口腔流出，两侧交替冲洗。

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       鼻腔冲洗器适合缓解哪些炎症/

       1:鼻窦炎。对于鼻窦炎，它可能是一种有效的辅助缓解方法。加拿大和美国的相关资料都建议使用鼻腔冲洗缓解鼻窦炎，以及术后清洁鼻腔。用0.9％盐水溶液加温至37°左右，每日一次鼻腔和鼻窦冲洗，优于单纯使用皮质类固醇。但严重的急性细菌性鼻窦炎病例以外。婴儿应谨慎使用冲洗。

       2:鼻炎。利用鼻腔冲洗可以暂时缓解与变应性鼻炎相关的症状。其作用机制是用大量盐水冲洗来自鼻腔和鼻窦通道的过敏原。

       3:急性上呼吸道疾病。有试验证据表明盐水冲洗对急性上呼吸道疾病如普通感冒和急性鼻窦炎的益处。对于不便接受鼻腔冲洗的婴幼儿，也可以考虑生理海水滴剂清理鼻腔。

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       过敏性鼻炎是由过敏引起的鼻内炎症（肿胀和/或刺激）。这在儿童和成人中都很常见。过敏性鼻炎可以间断发生（每周少于4天或每年少于四周）或持续发生（每周四天以上或每年四周四以上）。过敏可能是由许多不同的事物引起的，常见的过敏原（引起过敏的事物）包括：草或花粉、霉菌、尘螨或动物皮屑（小片的皮肤）。

      过敏性鼻炎有可能影响患者的生活质量（症状包括：鼻塞、流鼻涕、鼻腔瘙痒和打喷嚏）。鼻腔盐水冲洗（也称为鼻腔冲洗或灌洗）是一种用盐水溶液冲洗鼻腔的过程。目前还不完全清楚生理盐水是如何起作用的，但它可能是通过使粘液（鼻涕）变薄，使其更容易清理，同时也能清理一些引起刺激的鼻内过敏原。鼻腔盐水冲洗可以用喷雾剂、泵或喷瓶进行。盐溶液可以是等渗的（与人体内的盐浓度相同——0.9%NaCl），也可以是高渗的（比人体内的盐浓度高——超过0.9%NaCl）。

      虽然盐水冲洗被认为是安全的，但也有报道过鼻出血和鼻子与耳朵的刺激感或不适感。这种疗法可以单独使用，也可以在其他缓解变应性鼻炎的药物（如鼻内类固醇和口服抗组胺药）中作为加载疗法。

      可以使用鼻腔冲洗器清洁口腔吗？

      一般情况下，鼻腔冲洗器是设计用于清洁鼻腔内的分泌物和污垢，而不是用于清洁口腔。因此，不推荐用鼻腔冲洗器来直接清洁口腔。

      如果需要清洁口腔，建议使用专门的口腔清洁工具，如牙刷、牙线、漱口水、冲牙器等。同时，在使用任何清洁工具时，请务必遵循正确的使用方法和注意事项，以避免对身体造成不必要的损害，做好消毒与勤更换工作，保证产品的健康与安全，避免交叉患病。

      如果有其他疑问或需要进一步咨询，请咨询医生或专业人士的意见。 

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      一天使用几次鼻腔冲洗器比较好？

      使用鼻腔冲洗器冲洗鼻腔次数应视鼻腔健康程度而定。

       1、正常情况：若患者的鼻腔黏膜状态正常，只是为了每日清洁，维持鼻腔黏膜正常状态，则每天清洗1次即可。

       2、异常情况：患者近期鼻腔黏膜处于炎症状态，例如感冒、鼻炎、鼻窦炎等情况，建议一天冲洗至少2次，若是过敏性鼻炎，应当及时冲洗鼻腔，可以有效降低过敏原对鼻腔的刺激。 清洗鼻腔的同时也要注意在无菌的环境下进行，保持冲洗溶液的干净.

      除此之外，不建议在临睡前一个小时内清洗鼻腔。 

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       鼻腔和鼻窦的粘液和纤毛在鼻腔及鼻窦健康中起着重要作用，鼻粘液中发现的众多蛋白质包括炎性介质，防御素和许多其功能不明的蛋白质。鼻腔内有称为纤毛的细小毛发状结构物，它们来回摆动以捕捉污垢，细菌，病毒和其他不受机体欢迎的物质。炎症导致的肿胀是窦性功能障碍的主要因素，对粘膜纤毛运输系统的损害是鼻腔疾病的发展导致粘液淤滞的重要原因。

       使用鼻腔冲洗器进行冲洗有助于使粘液变薄并改善纤毛的协调性，将纤毛不能处理的增稠的粘液清理，恢复粘膜功能帮助它们更有效地从鼻窦通道或鼻腔中去除细菌和其他刺激物，促进良好的鼻窦和鼻腔健康。用海水冲洗鼻腔可以通过渗透减少炎症，并除去受污染的物质以及过敏原。

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