女子太极拳图片

中华太极拳是中国的传统体育文化项目之一，随着家长的愈加认可，不少家长为了能够让孩子提高自我防护能力，强身健体，增强体质，少得病而选择学习太极拳。学太极拳对少年儿童有什么帮助呢？武度太极拳培训专门针对3至16岁的青少儿研发了一套适合他们的课程体系，从身体和心里两方面培养孩子：1、武德培养：太极拳礼仪、站姿、敬抱拳礼2、基本功：手型、步型，手法、步法、腿法、柔韧练习3、腾空练习：腾空拍脚、旋风脚、空翻、旋子、滚翻技术4、学习套路：武德拳、少林连环拳、规定拳5、学习器械：刀、剑、棍、双节棍、三节棍、双刀等快来咨询，武度太极拳欢迎您的到来！太极拳教育目的在于让修习者享受身体破茧的过程，在于精神力量的积淀与薄发，在于信念的养成与理想的萌生。女子太极拳图片

近两年，素质教育市场的兴起，不仅带动了音乐、绘画舞蹈等技能培训美育类教培市场，也带动了青少年体育运动市场的繁荣。从C端需求来看，家长在注重自我健身，同时也更加重视孩子体能素质的提升。2014年10月，新出台的“46号文”（《关于加快发展体育产业、促进体育消费的若干意见》）提出，到2025年，中国体育产业总规模将达到5万亿。2016年，国家体育总局发布《体育产业发展“十三五”规划》，明确提出“十三五期间”实现体育产业总规模超过3万亿，其中体育培训规模接近2000亿。从地方对于体育运动和发展本民族体育特色的政策鼓励，也使得基于中国传统体育运动的培训，受到B端学校的欢迎。武度青少儿太极拳培训就是从太极拳这一垂直品类切入的少儿体能培训，针对3-15岁的青少年，以中国太极拳作为体能训练的主题，拓展出趣味体适能、防身术、急救应急等其他运动课程，辅以分级赛事作为学员激励。现代太极拳教练证怎么考中国太极拳的文化的生产、进步、发展一直表现出的是一种“文化灵动”、“有温度”的生命状态。

女性对太极拳躬身实践，对太极拳文化的贡献首先表现在对太极拳的爱好和躬身习练上。（1）如先秦时代“生深林之中，长于无人之野”的“越女”，“好击之道，诵之不休。”她剑术高超，越王曾请她为军卒传授剑术。有唐一代处于封建社会的鼎盛时期，是一个欣欣向荣、开放的时代。太极拳被借鉴入舞蹈中，“剑器舞”是该舞蹈的作品，公孙大娘和李十二娘师徒则是其中的佼佼者。杜甫在河南时曾看过公孙大娘舞剑，写下了《观公孙大娘弟子舞剑器行并序》（2）诗中对唐朝的剑舞水平进行了详尽的描写，并对唐朝书法家张旭受到公孙大娘剑器舞的影响而草书大有长进的情况进行了介绍。唐代舞蹈分为“健舞”和“软舞”两类，“剑器舞”属于“健舞”的一种。（3）除剑器舞外，唐尚有武舞《破阵乐》。“上降日，大张音乐，集天下百戏于殿前，时有石火胡，本幽州人也。挈养女五人，才八、九岁，于百尺竿上张弓弦五条，令五女各居一条之上，衣五色衣，执戟持戈，舞破阵乐曲。俯仰来去，赴节如飞，是时观者目眩心怯”（4）延至近代，由于妇女解放运动的兴起、女性地位的提升，女性习武更成为普遍的现象。在孙中山“尚武精神”的氛围中，习武之风炙热。。

实施太极拳培训级位制是加强和完善太极拳工作需要。中国太极拳段位制得到了社会的认可和积极参评，在此基础上实施幼儿太极拳级位制，用制度贯穿不同年龄的群体，提高了太极拳工作系统化、规范化水平，加强和完善了太极拳项目的制度建设，进一步扩大了太极拳工作的制度范围。太极拳级位制是传播和继承中华民族传统文化的需要。太极拳项目实现了体育与文化的有机结合和融会贯通。实施幼儿太极拳级位制将激发幼儿参与太极拳的热情，影响和推动太极拳项目的发展，使中华民族传统文化很大程度的得到发扬和传播，同时促进幼儿身心健康发展，是一项公益社会责任工程。少儿太极拳级位制的推行，可以为竞技太极拳后备人才的培养发挥十分重要的促进作用。围绕“金字塔”式的竞技太极拳人才培养体系，幼儿时期的太极拳训练正是培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意识品质，以及身体各项素质、太极拳基本功，基础训练的重要时期。同时，也是为太极拳专业队的梯队建设输送人才，奠定良好的基础，并提供有力的保障。因此，利用“级位”的评定结果，判定幼儿所达到的太极拳综合水平，为今后竞技太极拳运动员的选拔提供依据。武度太极拳太极拳培训，不会要求学员拿名次，旨在做好教育的本分。

很多家长认为自己的孩子到了叛逆期，都感觉“无可救药”了，其实这是一种错误的看法，孩子未来发展的道路还很长，三百六十行，行行出状元。学习太极拳是根除孩子坏习惯的有效途径，学习太极拳不仅能让孩子有个好身体。学习太极拳不是一朝一夕的事情，古人云：“名师方能得真传，免徒劳往返,由博返约，须约不忘博；内外兼修，成刚柔相济;持之以恒，自水到渠成”，让孩子通过学习太极拳，根除恶习劣习，提升修养，成为社会和国家需要的栋梁之才。学习了太极拳能够发展时空知觉和节奏感，以及肌肉控制能力、想象力、意志力、形象和运动记忆力、模仿能力。格斗太极拳比赛规则

武度太极拳设置了从简单的基础拳法，到自选拳，再到十八般兵器，不同难度进阶课程，让你“功力”更精进！女子太极拳图片

武度“度”文化温度：作为一家以人为本的太极拳教育机构，武度致力打造一个有温度的习武和育人平台，给生命以温暖和光亮。高度：武度把太极拳培训上升至“教育”的维度，用教育的理念和思维组织开展太极拳技能培训和太极拳文化和精神的传承，唤醒现代人对于传统太极拳文化的兴趣和关注，开发和运用太极拳的生命力价值。广度：武度希望太极拳所带给人的影响是多维的，通过太极拳教育促进人的体格、品格和人格的提升。深度：太极拳文化是研究人的精神和体质的文化，是一种有内涵的体育文化。因此，武度主张深度学习，拒绝浅尝辄止，只教授和学习表面功夫，而是真正去挖掘和传递太极拳的价值和魅力，让习武者真正能习得太极拳技艺的同时，了解太极拳文化的博大精深。气度：武度认为，太极拳是一种平衡之术。习武之人，应当崇礼尚理，通过习武培养自己的气概和度量，做人要大度，做事要有度。要妥善协调好自己的身体，以及协调自己与他人，与世界的关系。长度：武度把太极拳教育当作长期耕耘的事业，希望能够通过不断的努力，持续为传统太极拳赋予新的生命力；不断迭代太极拳教育的理念和方式，让太极拳持续为个体的健康成长和和谐生活赋能。女子太极拳图片

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