“O”型腿的矫正方法具体如下:(1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做20~3O次。(2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。(3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。(4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加明显。(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做15~20次。矫形辅助支具的设计注重细节,确保在佩戴过程中不会对皮肤造成压迫。舟山手指矫形取模
膝关节的疼痛和畸形大多是因为下肢力线不正确导致的,康复膝关节疼痛或畸形可以从力线角度入手。正常人的下肢力线在双下肢直立、并拢时压力是平均分布在关节面上的,下肢力线通过股骨头中心(或髋关节中心)、髌骨中心(或膝关 节中心) 、踝关节中心的轴线,与小腿长轴基本保持一 致。而膝内翻的人,由于膝关节内翻,身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力,会导致膝关节内侧软骨面磨损,胫骨平台塌陷,继发骨性关节炎。有临床康复(膝关节骨性关节炎)KOA 的应用研究表明,关节软骨超负荷是 KOA 发作的主要原因,而膝关节的内侧承受了下肢负荷的 60%-75% 。温州制作矫形穿戴矫形康复具有长期效果,能够持久保持身体形态的正常。
外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构,可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下,膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素,但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿,这在运动员比较多见,康复时一般需要手术修补损伤的韧带。O型腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了,只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了,较为直接的方法是拍X线正位片。并且,部分失衡性O型腿由于同时伴随髋关节的外展移位,会导致双腿间的缝隙别大。
软海绵围领通常采用软式泡沫海绵或聚氨酯泡沫塑料制成;外包棉布套,后侧闭合处通常都是自粘式的结构,重量轻,易于清洗;围领上端为曲线性状,穿戴舒适性好,符合人体的生理功能。1.适应症适用于颈部的软组织损伤、轻度的骨性损伤、颈椎病的预防和康复等。2.禁忌症禁用于颈部韧带或颈椎损伤的患者,因为这种围领不能真正有效的限制颈椎的运动。塑料围领通常采用薄的聚乙烯塑料板制成,边缘镶有塑料海绵。塑料围领多为预制品,可分为两种类型:一般的塑料围领和可调节的塑料围领。可调节的塑料围领分为上下两层,可以调节围领的高度。1.适应症塑料围领适用于康复较严重的颈部软组织损伤和颈椎病,矫正颈部畸形,预防颈部瘢痕组织的挛缩。2.禁忌症塑料围领禁用于开放性的颈椎骨折与脱位、韧带的损伤。矫形技术多适用于各种年龄段和身体状况的患者。
充气式围领多由软塑料或橡胶制成,具有重量轻、柔软性好、对皮肤无刺激、透气性好、携带方便,使用舒适等特点。充气式围领充气成型时符合人体生理曲度,可以保护颈前敏感区不受压,调节牵引作用和固定作用。这种矫形器较为实用,因为每个人的颈部尺寸和轮廓都不相同。此种矫形器可以根据不同的人调整充气量,将颈部固定于理想的姿势,进而达到预期作用。1.适应症充气式围领适用于神经根型颈椎病、颈椎骨质增生等人群,主要可用于颈椎的牵引缓解,也对长时间工作、学习或驾车造成的颈部疼痛等症有明显的缓解效果,长期使用可起到颈部保健的作用。2.禁忌症充气式围领,禁用于严重的颈部软组织损伤、颈椎不稳定性损伤及颈椎开放性损伤等患者。矫形辅助支具的发明和应用,为身体畸形患者带来了福音。杭州安装矫形康复
矫形康复结合康复训练,能够更快地恢复身体功能。舟山手指矫形取模
动态评估:1、缓慢弯腰测试双脚并拢,双手合并向前伸直,保持双手指向脚尖,从腰部开始缓慢向下弯,至背部到达水平面,如背部两侧高低不平,则是脊柱侧弯.2、后仰测试双脚打开与肩同宽,身体缓慢后仰,观察后仰的角度有没有达到45°,骨盆前侧是否超过脚尖。3、左右侧屈测试双脚打开与肩同宽,双手贴裤缝,观察两侧侧屈程度。4、胸椎左右旋转测试坐姿,双手交叉与地面平行,双手固定木棒,用胸椎带动胳膊旋转,观察两侧旋转程度,观察膝盖是否代偿。5、内收肌测试仰卧位,双腿上举然后向两侧打开,观察患者双腿打开幅度。6、臀桥测试可以测试出臀部两侧肌力是否均衡,骨盆位置。先对比双腿臀桥时髂骨两侧位置,然后对比单腿臀桥时两侧腿抬起高度。舟山手指矫形取模