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减缓肌肉萎缩速度的力量训练：科学研究表明:老年人适当的进行力量训练能够有效地减缓肌肉的萎缩速度，增强肌力、提高骨的弹性和韧性减少骨折的发生率。老年人可选择推胸训练器、勾脚训练器、蝴蝶训练器等作为力量训练的项目。增强记忆力的智力项目：随着年龄的增加，大脑的氧供给量减少，体积减小并逐渐萎缩。众多学者通过研究表明:有效地体育锻炼能够有效减缓大脑的衰退速度，提高神经细胞的工作能力克服大脑疲劳，提高思维灵敏性，增强大脑的记忆功能。老年人可选择例如象棋﹑桥牌等体育项目。四、实施积极老化政策：预防胜于。实践证明许多的疾病都是由于人们不规律的生活方式和缺乏运动所引起的。积极老化是卫生组织在应对人口老龄化问题时提出的人口战略。皮肤护理：保持肛门周围皮肤清洁，床上加铺橡胶单和中单或使用尿垫，一经污染立即更换。北京多功能失能失禁护理公司

对于失能、失智老人的生活质量很大程度上依赖于规范专业的护理的，平时应注意帮助老人进行肢体的按摩及关节的被动活动，给予营养均衡的膳食，增加沟通，提供舒适、便捷、安全的生活环境，与老人一起进行肢体功能锻炼、记忆训练、智力训练和语言训练等。对于失能、失智的老人，家属及看护人员需更加注重日常的护理，以便提高老人的生活质量。具体护理措施如下。对于长期卧床老人的护理：平日里要注意进行肢体的按摩及关节的被动活动，避免老人肌肉萎缩及关节挛缩，注意老人的大小便失禁的原因，定时翻身、叩背，预防褥疮、坠积性肺炎等并发症的发生。广州多功能失能失禁护理价位大小便失禁会给老人带来的耻辱和尴尬，要及时换上一些干净舒服的衣服。

失智失能老人护理的注意事项对长期卧床的失智失能老人护理,为防止呛咳尽可能采用坐位,床头需抬高45°角,颈下垫入枕,以便于食物下咽。同时可使用跨床小桌,让老年人能看到饭菜,以便增进食欲。为避免老年人吃饭时撒落饭菜,饭前要给老年人系上餐巾,这样老年人就可放心的吃饭,而不会因怕撒落饭菜而精神紧张。对排便失禁的失智失能的老人护理时,注意排泄会使营养大量流失,水分和电解质丢失过多,造成老年人身体虚弱,故应卧床休息,减少活动,减少能量的消耗。可以通过饮食疗法如进食多纤维、低脂肪、流质饮食,以刺激胃结肠反射并使粪便质地正常化。也可采取排便训练,建立排便时间,通过生物反馈训练肛门括约肌活动,以提高病人对直肠扩张的感受性和警觉性。

更换纸尿裤护理及时查看并为老人更换纸尿裤，可以避免老人会及臀部浸泡在尿液和大便当中，减少，预防压疮的产生，并增加老人的舒适度。更换纸尿裤方法：1、掀开老人下身一侧（注意保暖），解开纸尿裤纽扣，将前片从两腿间撤开，双手扶住老人的肩部及髋部翻转呈侧卧位（尽量从健侧翻向患侧，老人呈背向护理员卧位），将污纸尿裤内面对折卷至臀下，取温热毛巾擦拭会及臀部，观察老人外及臀部皮肤情况。2、将新纸尿裤（紧贴皮肤内面朝上）平贴于老人臀下部，协助老人平卧，双手扶住老人的肩部及髋部翻转呈侧卧位（将老人翻转成面向护理员卧位），从另一侧撤下污纸尿裤，并拉平新纸尿裤，从腿间向上兜起纸尿裤前片，整理纸尿裤大腿内侧缘直至服帖于腹股沟处，将前片两翼向两侧拉紧，后片粘扣粘贴于纸尿裤前片粘贴处。3、为老人取平卧位，盖好被子。（在更换过程中，切忌强拉硬拽纸尿裤，以防损伤老人外及臀部皮肤。 为失能家庭减轻家庭经济及人力负担，让失能老人活得更加体面。

失智症长者的饮食禁忌都有哪些，不贪精精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少，营养不及粗米面；菜肴烹调时不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸，使大脑反应迟钝，记忆力下降。每道菜不应超过0.5毫克。不贪辛辣肥甘厚味之品清淡为主，不吃油炸、烟熏及烧烤食物。植物油为主，膳食中脂肪占总热能应在20%以下。忌咖啡、浓茶。多食新鲜蔬菜、水果。不贪烟酒吸烟可使脑内小动脉收缩狭窄，加速动脉硬化，影响大脑的血液供应。可见，吸烟史越长，每天吸烟越多，脑动脉硬化越明显，越易导致大脑供血不足、脑组织萎缩，终间接导致阿尔茨海默病。酒中含有乙醇，少量饮酒如少量饮用葡萄酒可促进血液循环，对心脑血管有益，但大量饮酒可严重损害大脑组织和神经组织，出现神经障碍甚至酒精性失智。据统计，3年以上过量饮酒者超过50%可见智力下降。重建排便能力：观察病人排便前的表现，了解病人排便的时间、规律，适时给予便盆。安徽哪里有失能失禁护理多少钱

关怀老年人小便失禁群体，协助她们消除心里的顾忌，提升她们对疾病的预防和医治观念，提升生活品质。北京多功能失能失禁护理公司

针对注意障碍猜测游戏：取两个不透明的玻璃杯和一个弹球，在患者注视下由术者将一杯覆扣在弹球上，让患者指出哪个杯中有弹球，反复数次，成功后换成三个或更多的杯子，通过增加游戏难度，借此提高患者注意力。删除作业：在纸上连续打印成组的字母或数字如KBLZBOY，让患者用铅笔删去治疗师*的字母如“B”。反复数次，成功后可缩小字体、增加字符行数、区分大小写等增加难度，从而提高患者的注意力。时间感：将闹钟定时为1分钟一报时，让患者读报纸或杂志，每当报时时停顿一下，反复数次，终止闹钟报时，继续让患者阅读，估计1分钟到时再停止，逐渐延长阅读时间至2分钟、5分钟、10分钟，当每分钟误差不超过5秒时再改为一边与患者交谈一边让患者进行同上训练，要求患者尽量不受讲话影响而分散注意力。北京多功能失能失禁护理公司