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“预防大于”，只有尽量把预防放到早期，才可能享有一个高质量的晚年。年龄的增长，促使老年人各系统功能和代谢能力日渐减弱。在运动系统方面表现为：肌肉力量减弱，弹性﹑伸展性、兴奋性和肌肉的传导性减退，逐步引起肌肉萎缩。骨骼中无机盐的含量随着年龄不断地增高而增加，骨的弹性和韧性越来越差。加之生活水平的不断提高，人们的饮食结构和生活方式的改变，从事体力活动的能力日渐减弱也会近一步促使机体的衰化。身体机能的逐渐衰退会导致生活不能自理而引起失能。科学锻炼应当从以下几个方向入手：一、提高身体运作能力的有氧运动：有氧运动是一种强度低且连续性强的运动，老年人经常进行有氧运动能够增强心肌的收缩能力、促进血液循环、提高肌。体新陈代谢能力而且还能有效增强呼吸肌的收缩能力提高肺的换气能力。比较适合的项目有：行走（健步自行车）、四肢联动车、划船机等。根据个人体测报告至华友健身馆定制个人运动进行合理锻炼。 购买成人纸尿裤，也是目前比较行之有效且方便的做法。浙江附近失能失禁护理机器人

失智症的主要症状失智症的症状主要分为中核症状（的症状）和伴随其发生的周边症状。一、中核症状：成为失智症症状的表现（一定会出现的症状）1、记忆障碍变得难以记住新事物，保持记忆及想起记忆中的事物。2、认知障碍不知道现在的时间，身处的地方，不记得对方是谁。3、语言障碍说话有困难，理解不了对方想表达的意思4、行为障碍无法按照目的去做相应的动作，即便是简单的动作也无法完成。例如：无法穿脱衣物5、失认无法识别眼前的物体是什么。例如：见到苹果时不知其为何物，需要触碰，通过闻味道来确认。 哪里有失能失禁护理机器人重度失能人员由于年老、疾病、伤残等问题的困扰，给他们的生活带来了极大的不便。

如何正确的给卧床老人进行按摩护理：1、清洁、润滑皮肤①按摩前应该帮助年长者沐浴或清洁局部皮肤，并且使用合适的润滑剂。②按摩全身可用婴儿油、橄榄油或精油。③按摩手、腿、足部可以用婴儿油或润肤露；按摩脸部可以用质较滋润的润肤露。2、四肢按摩①按摩前首先用湿润的毛巾热敷手、足部，能够软化皮肤，促进末梢血液循环。②按摩手部的时候，照护者双手从年长者的指尖开始往肩部方向、脚趾开始往小腿揉搓，或四指并拢、拇指分开，双手抓揉年长者手、足部。3、腹部按摩①年长者仰卧，照护者双掌搓热，放在年长者腹部轻轻压下，顺时针方向推揉。②每日坚持推揉腹部，对于缓解长期卧床和年长者有缓解的效果。

疾病引起的心理改变强烈的、持久的不良情绪，可影响机体各个系统的正常生理功能，如果这种影响持续时间过长，这些生理功能的障碍会进一步加重和发展，导致出现病理性变化，成为心身疾病。长者常见的心身疾病主要有、、、糖尿病、支气管、应激性溃疡等。此外，心理、情绪对的发生、发展，以及对精神疾病的发生、发展都有着密切的关系。而所有的躯体疾病和精神疾病，同时也影响着长者的心理健康。如脑动脉硬化症、病，轻则会削弱长者的记忆力和工作、生活能力，严重的则可引起智能减退和痴呆，长期卧床不起。而生活不能自理的长者，更容易产生抑郁、焦虑、怀疑、孤独、依赖和消极的心理。 照顾老人情绪让老人安心接受照护。

正确的护理方法能有效避免失能老人身体受到再度伤害，在日常护理中，口腔、更换纸尿裤、冲洗会阴、翻身防褥疮、擦浴和心理护理等内容显得较为重要。01口腔护理口腔护理不仅可以清洁清新口气，增加老人口腔的舒适度，提高食欲，还能有效减少老人口腔细菌的滋生，预防口腔等并发症。口腔护理方法：1、协助老人取侧卧位或平卧位，头偏向护理员一侧，将毛巾铺在老人下颌或胸前，同时将棉球浸湿，在老人口角边放置杯子或弯盘。2、嘱咐老人张口，左手持压舌板伸向老人口腔，用手电筒观察是否有或牙龈出血等情况。3、护理员双手各拿镊子，左手镊子夹取浸湿的干净棉球，两只镊子绞棉球至不滴水为宜。左手用镊子夹紧棉球进行口腔擦拭，擦拭顺序为：口唇—牙齿外侧面（老人牙齿咬合）—牙齿上下内侧面及咬合面—牙龈—两侧颊部—上颚—舌面—舌下。每擦拭一个部位换一个棉球。 依老人机能的衰退程度选用一些智能辅助工具。哪里有失能失禁护理机器人

平时应注意帮助老人进行肢体的按摩及关节的被动活动，给予营养均衡膳食，提供舒适、便捷、安全的生活环境。浙江附近失能失禁护理机器人

集尿袋底有开关，当尿液达到一定程度时，可以打开排出。一般卧床患者床中间可铺一块橡皮单，上面铺一块床单，病人臀部下可铺一块比较大的、吸水性强的、柔软的尿垫。男人可直接将接上小便壶，便壶周围可垫一层软的布，以保护和阴囊皮肤。对大小便失禁者，还应注意保持局部清洁，经常用温水擦洗会、肛门周围及大腿内侧皮肤，可撒布爽身粉，保持局部干燥。要保持床单和衣服干燥、清洁平整而无褶皱，随湿随换，及时更换污染的衣物，避免排泄物引起的合并症。若肛门周围发红，则涂以氧化锌软搞，以使收敛，并用软纸或洁净的旧布把双侧臀部隔开，避免相互摩擦，加剧创面的破裂。病人的居室要适当地通风，保持空气新鲜。 浙江附近失能失禁护理机器人

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