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失智症长者的饮食禁忌都有哪些，不贪精精细米面中的维生素和膳食纤维的含量较少，营养不及粗米面；菜肴烹调时不要放过多的味精。脑组织通过酶的转换使谷氨酸生成γ-氨酪酸，使大脑反应迟钝，记忆力下降。每道菜不应超过0.5毫克。不贪辛辣肥甘厚味之品清淡为主，不吃油炸、烟熏及烧烤食物。植物油为主，膳食中脂肪占总热能应在20%以下。忌咖啡、浓茶。多食新鲜蔬菜、水果。不贪烟酒吸烟可使脑内小动脉收缩狭窄，加速动脉硬化，影响大脑的血液供应。可见，吸烟史越长，每天吸烟越多，脑动脉硬化越明显，越易导致大脑供血不足、脑组织萎缩，终间接导致阿尔茨海默病。酒中含有乙醇，少量饮酒如少量饮用葡萄酒可促进血液循环，对心脑血管有益，但大量饮酒可严重损害大脑组织和神经组织，出现神经障碍甚至酒精性失智。据统计，3年以上过量饮酒者超过50%可见智力下降。 像对待小孩子一样用通俗易懂的语言反复指导老人。北京好用的失能失禁护理难

随着我国步入老龄化社会，老年人的脑血管意外，下肢骨折以及严重的心肺疾病，老年性痴呆等导致老人长时间卧床，甚至卧床至生命终结的情况逐渐增多。掌握正确的护理知识，做好长期卧床老人的护理，对疾病的好转，提高生活质量，延长老人生命，及减轻护理者的负担，有十分积极的意义。1、一般护理卧床老人宜安置在光线充足的房间，保持房间内空气流通，每天至少开窗通风半小时。室内将老人日常用品放在容易取放的位置，危险用品远离老人，以防发生意外。卧床老人生活基本不能自理，护理员应注意做好晨晚间护理，定时给老人清洁卫生，老人衣着应宽松、柔软，并保持清洁，床上物品保持整洁卫生，避免出现异味。2、心理护理卧床老人*的心理表现是孤独、悲观、抑郁、甚至厌世。因此护理员应主动与老人多交谈，了解老人的心理，及时疏导老人的郁闷，向老人解释病情，指导老人积极配合与护理。对于老人的合理要求应尽量满足，与老人交谈要富有耐心和爱心，让老人保持心情舒畅。 北京好用的失能失禁护理难购买成人纸尿裤，也是目前比较行之有效且方便的做法。

预防失能首先是防控慢性病，及早发现及早，很多慢性病比如、等更多是由于不良的生活习惯造成的，之后发展为老年综合征，如尿失禁、跌倒、慢性疼痛睡眠障碍等，这些老年综合征就是失能的初步表现。失能老人群体中，脑血管疾病引发的患者比较多，这是因为脑血管病发生后，病人会有不同程度的后遗症，例如瘫痪、智力下降、失语等。预防老年失能不仅是老年人的事，更是中年人可以提前防控的。特别是引起老年失能常见的病因脑卒中，脑卒中的高危人群如“三高人群”、有脑卒中家族史的人，那些家庭、职场压力双重且身体机能下降的中年人，更应该注意“失能预防”。另外，随着生活方式的改变，目前不少中年人患有慢性病，身体提前“失能”。少熬夜，不酗酒，戒掉宵夜和高油高盐的食物，及早对心脑血管进行保护。同时要保护好关节和颈椎，注意用电脑、用手机的姿势，结合运动来调节身体，以免这些重要身体部位“早衰”，为老年生活埋下巨大的健康隐患。

随着中国的人口老龄化的到来,国内的失智失能老人的日常生活能否得到妥善的护理,一直备受人们的关注。随着城乡医疗保险的介入,使得更多的失智失能老人享受到国家福利政策,但对于生活能力丧失或者智力下滑严重的失智失能老人来说,具备专业的失智失能老人护理知识的人员才能更好地照顾失智失能老人的日常起居,帮助失智失能老人护理得到更好的补充、维持和提高老年人日常生活效果。对于失智失能的老人,晚辈不仅要在生活上给予无微不至的关照,在心理和情感上也要给予必要的抚慰。要陪老人多拉家常,多散心,并要注意多尊敬老人,千万不可随意批评和顶撞。 训练定时小便的方法为：对神志清楚的老年病人，要经常提醒他在睡前、醒后及饭前、饭后解小便一次。

情绪改变表现为情感不稳定，常有莫名其妙的焦虑；对喧闹感到烦躁；对趋向冷漠；对喜怒哀乐反应强度降低；有时候对反应强烈，情绪的难以抑制，变得敏感多疑，对捕风捉影、似是而非的事往往很认真，常把听错、看错的事当作对他的伤害而感到伤心不已；常回忆已故亲友，联想自己悲悲戚戚。意志衰退表现为丧失探索精神、做事犹豫不决、缺乏毅力和韧性；对下决心要做的事情拖拖拖拉，迟迟不行动，进而放弃；害怕困难，喜欢凭老经验办事；遇到挫折，悲观失望，丧失勇气。老人常常遭受小便失禁的困惑，不论是哪种缘故造成的小便失禁。国产失能失禁护理

半失能老人照护特别须提防老人自行起床时跌倒。北京好用的失能失禁护理难

提升记忆力的训练联想法：患者将要记忆的信息在脑海中与其熟悉的事物联系在一起。图像法：可将要学习的字词或概念幻想成图像，尤其有助于记住陌生人的姓名。编故事法：帮助患者将要记住的信息按自己的习惯和爱好编成一个小故事。关键词法：可将每件事的首字联在一起来记忆，又称首字组合法。（目标单词：地理、大海、物理、博览，可用“地大物博”的成语来记忆）背诵法：反复大声或默背要记忆的信息，通过信息反复重复强化记忆。提示法：提供言语或视觉提示。改善知觉障碍针对视觉失认症：可训练患者反复辨认左右方的物体；让患者说出各手指的名称；可用拼板玩具训练患者的形状失认。针对视空间失认：可以让患者自己画钟面房屋等图形；让患者辨认、排拼、配对各种色调图片和拼板。针对视觉单侧忽略：重点训练患者把注意力集中于他所忽略的一侧，如我们站在患侧与患者说话等来诱导患者注意力。 北京好用的失能失禁护理难

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