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    如何入门学习古典舞：1、基本功的练习软开度训练很重要，身体的柔韧度越好，舞蹈跳出来会更柔美舒展。简单的基本功练习包括：压正腿、压旁腿、压后腿、压肩、压跨、踢腿、下叉、下腰等，训练过程切勿操之过急，安全第一，比较好在专业老师的指导下进行科学训练。2、身韵练习身韵是古典舞的精髓，包括元素训练和气息训练。“提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提”是身韵基本元素，气息是舞蹈中身体动作变化主要动力。古典舞利用气息来协调身体意识，调整动作的节奏。这里说个小窍门，古典舞经常会讲究起个小范儿，欲提先沉，欲左向右。也讲究形神兼备，形为动，神先领，形已止，神不止。多体会下这种心境，就会容易找到舞感。3、多看专业舞蹈视频“桃李杯”历届经典舞蹈剧目，比如《舞扇丹青》、《罗敷行》、《爱莲说》等。近年来的《舞蹈风暴》电视节目，也涌现出许多非常好的舞蹈作品，给观众带来视觉盛宴的同时，也提高了舞蹈的审美能力。4、适当参加专业培训专业老师会科学指导训练，规范动作，避免软开训练不到位或者用力过猛而伤害身体。同时，专业老师更能把握舞姿的细腻之处，能够帮助我们处理舞蹈细节和气息韵律。 兰州舞蹈培训需要多少费用？哪家形体艺术舞蹈学院便宜

    舞蹈演员除了要有基本的舞蹈技巧以及基本的舞蹈能力之外，还要有艺术创造力。艺术表现与艺术创造力，其中之一是基于熟练技巧的舞蹈艺术的创造性。创造性是区分普通舞者和舞蹈艺术家的标准。在中国从古至今所有的有名舞蹈家中，哪一位在某一方面有着出众的天赋才能在人群中脱颖而出？因此，一个成熟的舞蹈家应该有独特的风格和舞蹈作品，能够发扬自己独特的长处，从而在舞蹈花园起带头作用。只有舞者独特的风格，才能让舞韵永存。而要想要成为一个成熟的舞蹈家就要付出很大的努力，所以学习舞蹈专业是个长期的过程，需要我们长期的积累和练习，学习民间舞让你优雅气质、出众身材、也让你更加自信美丽，但是同时学习民族舞蹈也需要很大的毅力，需要我们坚持不懈的努力，才能更好地让自己变得有效。 哪家形体艺术舞蹈学院便宜使民间舞通过艺术提升成为一门国家的艺术。

    民族舞中在练习旋转的时候，要找好身体的平衡点，不要乱旋转。中国舞的旋转也是以身体倾斜为主，就说身体不需要站的直直的，倾斜的时候旋转才能有妩媚柔和的感觉，因此身体的平衡点很重要，注意腰部的用力，把身体的中心重移至要腰部。在旋转练习的时候，要保持腰部的定力和活力。比如我们在练习胯部运动的时候，腰就要定住，不要跟着胯部一起运动，这个可能需要长时间的练习才能达到。对音乐的敏感度要强，要有很好的节奏感。比如在跳舞的时候，一个拍子没接上，但随着音乐的节奏，马上就可以接住下一个拍子，让舞步不凌乱，能跟着跳起来，这体现了舞者的一个反应能力。除了旋转，中国舞还比较讲究“翻身”等一些连贯性的动作。舞者在练习的时候，肢体不能太僵硬，动作做起来一定要柔和而有力，要保证动作的柔美性和连贯性。

     舞蹈·特性二、舞蹈的特性--舞蹈和其他艺术有哪些共同性?又有哪些区别?艺术是人类审美活动的大家族，它的成员有文学、美术、音乐、舞蹈、戏剧、电影、曲艺、杂技等。各个门类的艺术都是反映社会生活和表现人们思想感情的，但是艺术的反映和表现、不是一般的概念的抽象的反映和表现，而是个别的具体的形象和审美的反映和表观。所谓审美的反映和表现、就是艺术家根据自己的审美情趣、审美理想，对社会生活进行选择、概括、加工、并根据艺术的特点和规律予以创造性的反映和表观。兰州学习民族民间舞的学校推荐去慈爱艺术职业学校。

    民族舞是我国舞的分支。我国舞分为古典舞、民族民间舞、现代舞。古典舞又分为身韵舞、汉唐舞、敦煌舞，第四个门户是近年来开展的昆舞。名为古典舞，实际上都是从建国后才开始开展的。身韵派便是大家接触到的比较多的一类古典舞，日常提沉练习等组合，都是归于身韵派。经典的作品如王亚彬的《扇舞丹青》、邵俊婷的《爱莲说》、华霄一的《罗敷行》、《点绛唇》。民族民间舞包括的便是民间撒播的各民族的传统舞蹈，开展的前史就比较悠久了。蒙族傣族朝鲜新疆藏族等等，并且不只有少数民族的舞蹈，汉族的秧歌也是归于民间舞。杨丽萍的舞剧《云南映像》便是一部大型的民族民间舞合集。民族民间舞包括的便是民间撒播的各民族的传统舞蹈，开展的前史就比较悠久了。蒙族傣族朝鲜新疆藏族等等，并且不只有少数民族的舞蹈，汉族的秧歌也是归于民间舞。杨丽萍的舞剧《云南映像》便是一部大型的民族民间舞合集。 甘肃艺术职业学校，就去兰州慈爱实验艺术职业学校！哪家形体艺术舞蹈学院便宜

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    舞蹈教会我们努力比天赋更重要年过半百却能下腰劈叉，头发花白舞感却胜过许多人，这是努力的结果。天赋好的人跳舞不一定是跳的比较好的，但是足够努力的人却一定能收获更多的喝彩与掌声，在舞蹈中，努力远比天赋更重要。也许舞蹈老师能为你提供好的教学或者好的建议，但是这并不**，你可以不用花时间去练习。没有人生来就是天才，但努力后，你离成功会更近一步。舞蹈教会我们成功需要一颗平常心在舞蹈中收获的鲜花与掌声，是很多人的追求。无论舞蹈这条路***是否通向成功，都没有必要得失心太重。舞蹈可以是生活中的一片浪花，在某一个时间它带给你快乐，舞蹈也可以是生活中的一部分，它带给你精彩、掌声和荣誉。**舞蹈家黄豆豆说：“别说让我当个技巧演员，你就是让我从舞台这头跑到那头，我也要成为跑得比较好的那一个。”无论做什么事情、遇到什么困境，都能以平和、耐心、积极阳光的心态去面对，这是成功必备的心态。 哪家形体艺术舞蹈学院便宜

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