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    舞蹈能让你越来越迷人!适当的舞蹈运动能提升人的整体健康水平,在面貌上的直接反应就是我们会更有朝气显得更年轻。锻炼能促进身体循环,提升肌肤肤色与质感。规律的舞蹈锻炼,能帮助血液循环。每天坚持舞蹈也能强健心脏及动脉功能,对皮肤直接的好处就是心脏和动脉会把血液中更丰富的氧气和营养物质运输到脸部,滋养皮肤同时红润面部。研究人员也表示,舞蹈等运动停止两到三周后心脏功能会逐渐降低至其初始水平,所以坚持舞蹈也很重要。

    舞蹈可以减缓皱纹生长。维持肌肤年轻的两种蛋白质是胶原蛋白和。随着年龄的增长,紫外线的照射,氧化和压力都会导致肌肤中胶原蛋白和的减少。然而研究发现,定期舞蹈运动可以刺激胶原蛋白和弹性蛋白的再生并提高肌肤纹理的密度,减少皱纹的产生并保持肌肤年轻状态。


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“劲”即赋予外部动作的内在节奏和有层次、有比照的力度处理。我国古典舞的运转节奏与有规矩的2/4,3/4,4/4式的音乐节奏不大相同。它往往是在舒而不缓、紧而不乱、动中有静、静中有动的自在而又有规矩的“弹性”节奏中进行的。“劲”不只贯穿于动作的过程中,在结束动作时的劲更是非常重要的。无论戏剧、芭蕾舞、功夫套路都是非常重视动作结束前的瞬间节奏处理,我国古典舞更不例外,它有如下几种典型的露脸劲头:“寸劲”逐个身形、视点、方位均已准备好,运用一寸之间的劲头来“画蛇添足”;“反衬劲”──给予即将结束的身形造型的一个强度很大的反作用力,然后强化和烘托造型;“神劲”──悉数均已完结,而用目光及肢体作延伸之感,使之“形已止而神不止”。

作为一次关于舞蹈艺术传播新形式的学术研讨对话,舞蹈家沈伟、谭元元、黎星等展开艺术对谈,让大众一起走近舞者们“台下”的世界,听他们一起聊聊“台上”的故事。活动共分为“舞台上的舞蹈艺术”、“舞台下的舞蹈艺术”以及“现场观众与艺术家互动交流”三个主题板块。活动上,还播放了艺术家们多段舞台和电视上的视频作品,让大众更为直观、感性的了解舞蹈艺术在不同“舞台”上的表演语汇,而湖南卫视播出的《舞蹈风暴》第二季,作为当下电视节目融合舞蹈艺术进行普及推广的典型,成为现场嘉宾们深度研讨的素材蓝本。在表现形式上,节目汇聚了国内外众多青年舞者,以舞蹈艺术为重心,突破舞种与文化界限,打破了高雅艺术与大众艺术间的壁垒,为大众匠心呈现一场舞蹈盛宴,也为小众艺术的大众化传播开辟新途径。在方法论上,以视听语言为载体,通过高科技化的呈现、舞种的宽广度,让现代舞、古典舞、芭蕾舞这些艺术化的舞蹈与大众所缺失的舞蹈、身体美学认知建立了很好的交流与互动。兰州慈爱艺术学校民族音乐与舞蹈专业!

    舞蹈的起源与本质《辞海》艺术分册对舞蹈的解释为“以经过提炼、组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反应社会生活。其基本要素是动作姿态‘节奏和表情。舞蹈起源于劳动,与诗歌、音乐结合在一起,是人类历史上*早产生的艺术形式之一。“舞蹈作为一门既古老而又充满青春活力的艺术,伴随着人类文明的不断进步而繁衍生息,流传至今。任何一门艺术都是在表达人的情感,舞蹈家使用特殊的舞蹈语言符号——身体姿态来抒发情感。舞蹈是诸多艺术门类中表达人类情感*直接、*炽热、*激昂的一种。舞蹈是用身心关系和动觉表象来实现人类超越生活与现实的审美情感、审美理想、审美意向和艺术想象的艺术形态与艺术形式。我国当代美学家李泽厚认为:“舞蹈以人体姿态、表情、造型特别是动作过程为手段,以表现人们主观情感为特性。舞蹈艺术的美学特性不是人物行为的复写,而是人物内心的表露,不是去再现事情,而是去表现性格,不是模拟,而是比拟。要求用精粹提炼了的、程式化了的语言,通过表达人们的内心情感活动编号来反应现实。”英国现代有名哲学家、美学家罗宾.乔治.科林伍德认为:“舞蹈不仅是一切艺术之母,而且是一切语言之母”。 兰州舞蹈培训推荐_兰州慈爱实验艺术职业学校。天水慈爱艺校艺术专业难不难学

舞蹈是生命和生活的一门艺术!武威民族音乐艺术专业学习中心

走近中国古典舞,感受国舞风采!

      国潮风起,文化大美。如今,越来越多的文艺作品,根植于传统文化,用独具匠心的创新形式,展现传统文化的活力和魅力。今年火爆全网的河南卫视《端午奇妙游》系列舞蹈节目,让观众眼前一亮,直呼这才是国宝的正确打开方式。从憨态可掬的“唐宫小姐姐”到翩若惊鸿的“洛神”,从“元宵奇妙夜”到“清明奇妙游”,激发了观众对于传统文化、艺术审美的钟情与厚爱。

      中国古典舞作为中国传统文化的独特表现形式,也慢慢走进年轻人的视野。《丽人行》、《纸扇书生》等舞蹈剧目,引来无数舞蹈爱好者的翻跳,也让更多的小朋友以及年轻的白领们走进古典舞的课堂,感受古典文化的韵味和魅力。 武威民族音乐艺术专业学习中心

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