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    随着经济水平的上升，大家在生活中对于运动也逐渐重视起来了，一些运动康复的专业也出现在了人们的视野中，那么，在国内有哪些高校是开设运动康复专业的呢？哪些高校的运动康复专业是比较好的呢？其就业前景好不好呢？运动康复专业介绍培养目标：培养适应现代发展需要，在初步掌握运动人体科学、基础医学、临床医学基础知识的基础上，系统掌握运动康复与健康专业的基本理论、基本技能、基本方法和相关知识，成为具有一定发展潜力及创新精神、具有较强实践能力的高级康复师。培养要求：熟悉国家体育卫生的工作方针、政策及有关法规，掌握运动康复与健康专业的基础理论、基本知识、基本技能，了解中外运动康复与健康方面的学术动态和发展趋势；具备思考、合作精神和从事康复工作的实际能力。主要课程：人体解剖学、运动解剖学、人体生理学、运动生理学、生物化学、运动生物力学、康复心理学、医学统计学、组织学、药理学、病理学（含病理物理学）、免疫学、外科学、内科学、中国传统康复学（含针灸、按摩）、运动疗法原理与技术、运动损伤学、运动医务监督、临床运动疗法学、理疗学。康复就选惠泽健康。北京骨病术后康复选择【惠泽康护】。成都居家康复联系方式

盆底复健五大手段之Kegel训练：凯格尔训练（kegel训练）是盆底肌复健伟大的发明，这个运动对于恢复盆底肌、提高性生活质量具有重大意义。凯格尔训练通过收缩阴道、尿道、肛门，锻炼盆底肌肉，可以改善盆底肌力差，处理轻中度的脏器脱垂以及尿失禁。凯格尔训练需要持之以恒，不断加强力度和时间。但正确的凯格尔训练，才是有效的，训练方式错误，会有反作用。建议在专人指导后开始训练，训练时间至少为3个月。【惠泽康护】为产后宝妈提供复健服务。南京中风康复公司成都产后私密康复选择【惠泽康护】。

    居家康复患者分析1、康复类型及病因目前选择康复服务的患者需求分为7类，其中主要是神经系统脑血管意外（脑出血/脑梗）和脑外伤的患者，其次是骨折和神经系统脊髓损伤（截瘫）。目前接收的患者病因共计11种，其中脑梗和脑出血的患者占比较高，达，其次是骨外伤类型，儿童康复患者增加明显。2、患者平均年龄下表是不同病因患者的平均年龄，其中脑出血、脑梗患者有非常明显的低龄化趋势。3、患者性别情况目前男性患者占据绝大多数，比例为66%，女性患者比例为34%。4、接收脑血管意外患者发病周期接收脑血管意外患者发病周期有9个类型阶段，36个月内各个时间段差异不是非常明显，1个月内的患者占比15%，而半年内的患者占到了42%。通过数据也侧面说明了康复在任何时候都可介入，并取得相应的疗效；但是康复介入的越早，相对来说，花费的时间越少，的效果也越好。5、选择居家康复主要的原因目前有75%的用户因为便利性选择居家康复，也有17%的用户认为康复师、康复医生上门提供康复服务的同时，能对家人进行康复指导，有利于缓解患者长期的康复需求。6、目前居家康复的不足及需要改进的地方虽然居家康复已经是必然趋势，但仍有部分患者对居家康复还存在疑虑。康复就选惠泽健康。

骨折的围手术期复健以疼痛管理、肿胀控制等为重点，主要方法包括制动、冷疗、物理因子（超短波、超声波、微波、激光等）等，为骨折愈合及临床复健创造条件，同时配合适度的主动（或助动）功能训练、健侧肢体功能训练。骨折的临床复健以改善患者受限肢体功能为重点，着眼于肢体活动度、肌力、本体感觉等的恢复，通过主被动运动及物理因子等手段改善患者日常活动能力。骨折的后期运动功能复健，强调改善患者的高水平功能。【惠泽康护】聚焦在骨科复健领域。上海肿瘤术后居家康复推荐【惠泽康护】。

2018年中国因骨科疾病住院接受手术的患者超过300万，而其中大部分患者如骨创伤、关节置换患者均需进行术后复健。以骨折患者为例，术后复健能够消除肢肿胀，减轻局部疼痛，防止肌肉萎缩和关节僵硬，促进伤肢的愈合和功能的恢复。此外，伏案久坐的办公室职业病如颈椎病、颈椎间盘突出等，在进行保守处理后也需要接受进一步复健，才能有效缓解病痛，恢复身体功能。惠泽医疗科技是一家通过实体医院和【惠泽康护】智慧云平台，为客户提供“复健+护理”整合照料服务的专业机构。杭州中风术后康复推荐【惠泽康护】。南京中风康复公司

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    脑出血康复一般在后3天-3周(脑出血2-3周，脑血栓3天-1周)即人意识清醒，无进行性卒中表现，生命体症稳定了便可进行康复训练应按照人类运动发育时的归律，由简到繁，由易到难，顺序进行。运动时间由短到长，运动强度由低到高顺序进行，运动方式由被动、辅助到自主运动顺序进行。顺序如下;床上移动翻身→坐位→坐位平衡→双膝立位平衡→单膝立位平衡→坐到站→站立平衡→步行→上下楼梯。在康复训练过程中，应强调的是重建正常运动模式，其次才是加强软弱肌力训练。训练中应包含患侧恢复和健侧代偿。⑴床上训练:包括翻身和上下左右移动，腰背肌、腹肌及呼吸肌训练，上下肢活动(例如为端正骨盆，在床上进行单侧和双侧桥式运动)以及洗漱、穿衣、进餐、使用便器等日常生活活动训练。⑵坐起和坐位平衡训练:先从半坐位(30度-40度角)开始逐渐增加角度、次数和时间→从床上坐→床边坐→椅子或轮椅坐。因患者坐位时，不能控制，常向患侧偏斜，接着应进行坐位平衡训练，从无依靠不能坐稳→躯干向不同方向摆动能坐稳→在他人一定外力推动下能坐稳。⑶站立和站立平衡训练:先作站立准备活动(如坐位提腿踏步，患侧下肢肌力训练等，有条件可利用站立床训练)。康复就选惠泽健康。成都居家康复联系方式