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坐月子时要注意营养调护。产后营养同产前一样，十分重要。产前除维持本身的需要外，还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗，恢复身体健康，又要哺育孩子，保证乳汁的供应，所以产后的营养补充也应重视，产后较初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋，而给其冷饮吃，太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。每个坐月子中心所设置的房间型态不同。清江浦区月子会所有哪些

产后坐月子，去月子中心值吗？答案是肯定的，去月子中心可以减少婆媳矛盾，坐月子在家长辈照顾，难免会出现一些观念不一致的情况，这样就容易产生矛盾。如果顶撞容易导致矛盾加剧，自己忍着，又会觉得憋屈，坐月子生闷气对自己健康也不利。更何况有些长辈照顾的可能还不是很到位。那么在月子中心就不一样了，工作人员都是经验丰富，并且经过专业培训，懂得科学的知识和护理经验。产妇有不了解或者不懂地方都会细心讲解，态度温和，这就很难让产妇产生不愉快的情绪了。并且由于不需要长辈照顾，家人之间也能和睦相处。所以去月子中心是个不错的选择，推荐淮安金陵花园月子会所。淮安区坐月子中心服务哪家好月子中心提供喂养知识，另有专业护士照顾宝宝。

1、产妇生完孩子后4~6小时之内一定要去解小便，要当任务完成，即便你没有觉得。由于在孕期你的宝宝不断顶着膀胱，一旦宝宝出生，膀胱压力一下减小，它就会毫无知觉地收缩，等你有觉得想尿尿，却会由于压力太大排不出来，假如不断排不出来就要导尿，会给本人增加不用要的费事。2.恶露产后2周后会越来越少，假如量没有减少，要去咨询医生。3.伤口处理，顺产都有2公分左右的侧切，普通在左边，所以和孕期相反，要向伤口的另一边，即右侧睡，有助伤口恢复。

宫缩疼，产妇应该怎么办自己和家人可以帮助产妇在子宫位置坐环形按摩，一直按摩感觉到子宫变硬为止，这样可以促进子宫内残留胎盘和液体的排出。疼的特别厉害的时候，按摩可以让子宫放松，缓解疼痛。也可以用热水袋在子宫处热敷半小时。休息时可以采用侧卧，避免长时间的站立和坐姿。4产后多久给孩子喂奶产后半小时，就可以给宝宝喂奶了。一般产后的刚开始喂奶几乎没有乳汁流出，即使这样也要让孩子吸吮两侧乳房半小时。这样可以刺激乳房尽快分泌乳汁。去月子中心有利于促进夫妻感情融洽。

宝宝爱发脾气这是为什么呢？父母过于溺爱孩子形成的心疼孩子，对父母来说，理所当然的事情。没有哪个父母不爱本人的孩子的。记得有一个小故事说，让一对父母看幼儿园孩子，哪个比较美观，这对父母看了又看，分歧以为本人的孩子比较漂亮，可见天下父母对本人的孩子的态度了。爱孩子没有错，但是一味溺爱孩子，任其随心所欲，有求必应，孩子就逐步学会了应用父母的弱点，来以完成本人的愿望了。对父母的教育来说，这是一种纵容失教的情形，会滋长孩子们的暴躁性格。如一个小孩想有某某东西，但是父母并没有及时满足他的请求，于是孩子就大声哭闹，闹的大人心烦，于是就说，“好了好了。别哭了，烦死了，给你买。”固然暂时遏止了孩子的哭闹，但是在孩子心里留下一个处理问题的办法，下次还能够用这个招数。虽然月子中心对产妇来说是一个陌生的地方，但护士的专业服务及热情指导如何护理宝宝，让产妇既放心又安心。淮安区月子会所哪里找

月子中心提供全套盥洗用具及产后卫生用品。清江浦区月子会所有哪些

坐月子时产妇要注意身体的清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起病症。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，月经带要勤洗，勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口，擦拭应从前往后，便后清洗伤口及外阴。若伤口化脓时，要及时找医生诊治。产后代谢旺盛、多汗是正常现象，当汗湿衣服时要及时更换衣服。清江浦区月子会所有哪些

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