主要是根据人脑活动期间的外在脑电反应，进行读取、量化，并通过图形声音的反馈形式，让训练者自主的调节到相应的良好状态并加以强化。（1） 对偶练习法这种练习法的做法是：一起让少年识记两种彼此相关的资料，然后让少年依据一种资料回想相关的另一种资料。（2） 按次练习法这种练习法的做法是：让少年按次识记一些资料，然后遮住资料并逐个把资料内容暴露来，每暴露一个资料，让少年回想出下面紧接着的内容。详细练习题举例：成人找出一些图片，先把图形用纸片遮住，然后按从上到下的按次一个个显暴露来让少年识记。给少年看3遍后，把图遮上，然后每暴露一个，让少年说出下面的一个是什么。成人让少年看下列方框中的数字1分钟，然后遮上数字，并按从左到右的按次把数字显暴露来，每暴露1个数字，让少年说出它右边的数字（若是少年***遍完结欠好可重做）。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。永春专注研究注意力训练培训中心
填数字：取一章A4大小的卡片纸，画一横竖相等的25个方格的表，里边填上1~25的数字，这些数字排列是不规则的。训练方法：每天晚上组织孩子训练，让孩子按照顺序朗读出1~25数字，读一遍，为训练一次。每天三次。每次家长在旁边给孩子记时，并做记录，***次用了多少秒，第二次用了多少秒，每次孩子速度都有提高，25秒为合格。这样的记录，会使孩子产生成就感。为了提高孩子的成就感，在这提前，家长再做一张成绩记录表，记录每次孩子训练成绩。鲤城区注意力训练来电咨询教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。
例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气***，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.(4)其他现象.在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的足球比赛或拳击比赛时，许多观众就常常出现这种情况。训练：对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法：脑波反馈训练：是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破，并取得了良好的效果和***的运用。
玩具破损也会打断孩子专注力。在教学过程中经常遇到孩子兴致勃勃地开始工作，发现其中一个小零件坏了或者不见了，那他就一个劲地问：这个去哪里了，这个怎么破了。完全忘记了我们要做的是什么，而常常这时我们也被牵着鼻子走，带着孩子去找零件。如何培养专注力：给予安全舒适的环境，一定要准备一个符合孩子尺寸大小的椅子和桌子，至少椅子是需要的。这边强烈建议没有小椅子的家长请买一把小椅子，孩子能坐着做很多事情。给予有序的环境，并且让孩子自己选择工作。这个是蒙台梭利教室的典型特点，所有的教具都是孩子能拿到的位置，而且摆放非常整齐。孩子在这样的环境里会非常有兴趣，觉得自己可以选择，一般孩子自己选择的东西专注时间更长。欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……；
家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。不能与同龄儿童建立伙伴关系；或抱起时身体僵硬、不愿与人贴近。安溪专业解决注意力训练学费
从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。永春专注研究注意力训练培训中心
特征记忆训练训练目标：训练孩子细节观察能力和短时形象记忆能力。操作说明：向孩子快速出示某小丑形象，要求孩子记住小丑的特征，在接下来出示的马戏团场景中，从很多相似的小丑中把这个小丑找出来。训练要点：要求孩子结合小丑的特征记忆。难度级别：***级：4个小丑；第二级：5个小丑；第三级：6个小丑；第四级：7个小丑；第五级：8个小丑。建议时间：5分钟7.听觉记忆训练：训练目标：训练孩子对几个对象合理分配注意的能力，并提高孩子短、长时的记忆能力和听觉分辨能力。操作说明：首先让孩子倾听需要注意的声音并记住这种声音，再同时呈现各种类型的声音，要求孩子在听到目标声音的时候点击这种声音相对应的文字，要避免漏点或点错。训练要点：要求孩子要注意区别各种声音，尤其相似的声音。难度级别：***级：1种目标声音；第二级：2种目标声音；第三级：3种目标声音。建议时间：10分钟永春专注研究注意力训练培训中心
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