注意力按照人的年龄发展也不同,3岁的孩子其有意注意在3-5分钟,4岁的孩子其有意注意在10分钟,其发展速度很快5-6岁孩子其有意注意在10-15分钟,7-8岁孩子其有意注意在15-20分钟,9-10岁的孩子其有意注意在20-25分钟,11-12岁孩子其有意注意在25-30分钟,成年后注意力也就在30分钟以上,有意注意是指孩子有目的性持续的注意某个事物需要的时间.注意力与你的心理饮食有关,有些学生总是反映自己听课爱走神,这可能与精神状态有关,学生处在紧张和忧郁的情况下,上课注意力就会下降,当我们的学习压力过大,其注意力水平就下降了,所以要想注意力好，就得休息好,并调整自己的心理状态.久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。丰泽区专注研发注意力训练服务中心
找关系训练法：找关系训练法是一种通过让儿童找出两种事物之间的关系，训练儿童的比较、概括和综合能力的方法。具体训练题举例：家长或老师把下列句子念给儿童听。让儿童回答问题：太阳与白天的关系，就如同月亮与什么的关系?爷爷与爸爸的关系，就如同爸爸与谁的关系?妈妈与姥姥的关系，就如同妈妈与谁的关系?农民与农田的关系，就如同工人与什么的关系?找同类训练法：找同类训练法是一种通过让儿童寻找一些词语之间的关系和理解它们的含义，从而达到训练儿童抽象能力和判断能力的方法。具体训练题举例：把下列词语念给儿童听，让儿童找出哪个词与其他词不属于一类。椅子、桌子、凳子、沙发、躺椅南安为您推荐注意力训练欢迎咨询建立秩序感 为孩子提供一个属于自己的角落；
填数字：取一章A4大小的卡片纸，画一横竖相等的25个方格的表，里边填上1~25的数字，这些数字排列是不规则的。训练方法：每天晚上组织孩子训练，让孩子按照顺序朗读出1~25数字，读一遍，为训练一次。每天三次。每次家长在旁边给孩子记时，并做记录，***次用了多少秒，第二次用了多少秒，每次孩子速度都有提高，25秒为合格。这样的记录，会使孩子产生成就感。为了提高孩子的成就感，在这提前，家长再做一张成绩记录表，记录每次孩子训练成绩。
推理能力训练：训练目标：训练孩子长时间集中注意力，提高孩子的空间记忆及判断推理能力。操作说明：要求孩子在看不见迷宫路线图的情况下，朝着出口的方向边走边记，如果路线不通则可以返回，**终结合记忆推断出正确的路线，走出迷宫。训练要点：要求孩子要边记边推理，迅速接近目标。反映速度训练：训练目标：训练孩子对几个对象合理分配注意力的能力，增强孩子手眼的协调配合。操作说明：向孩子出示横向排列的五个靶桩，要求孩子要时刻保持注意的警惕性，注意到在靶桩出现的每个靶板，并迅速移动鼠标击中。训练要点：要求孩子在看到的同时迅速移动鼠标击靶。难度级别：相同。难度级别：***级：提示信息多；第二级：提示信息少。建议时间：10分钟太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。
例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气***，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的.(4)其他现象.在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的足球比赛或拳击比赛时，许多观众就常常出现这种情况。训练：对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法：脑波反馈训练：是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破，并取得了良好的效果和***的运用。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。鲤城区注意力训练培训中心
应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。丰泽区专注研发注意力训练服务中心
影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：1.生理方面由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和***过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。2.病理方面轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的***才能改善。丰泽区专注研发注意力训练服务中心
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