枕头的高度与睡姿有关，可以根据自己平时是仰卧睡姿多还是侧卧睡姿多来选择。侧睡时需要带硬支撑的高枕头，仰睡时需要薄一些的枕头；仰睡时枕头的高度和拳头等高为宜，侧睡时则与一侧肩宽等高，当然，还需要根据每个人的生理特点来进行相应的调整。软硬适中的枕头才是正确的选择。刻意追求支撑力而选择过硬的枕头，容易导致头部与枕头接触的面积太少，压力增大，使头部肌肉紧张，严重影响全身肌肉的放松；而为了追求舒服而选择太软的枕头，则难以保持枕头的高度，容易因为枕头过于松软导致头部与枕头接触面积太大，造成压迫，影响血液循环，而且颈部会被拉得更直，将造成喉部肌肉紧张，容易加重打鼾。必须选择能无缝契合头颈部弧度的枕头，才能给头部和颈部提供合适的托力，起到放松颈部的效果。枕头的高度因人而异的，枕头过高，加重颈椎负担，可能产生落枕。舒适面包枕怎么买
记忆枕一种用慢回弹材料制成的枕头，其功能并不是能增加人的记忆力而是因为经常使用的枕头会形成人头颈部固有的形状。记忆枕大多为慢回弹枕头。记忆枕有良好的防固体微粒穿透功能：特殊的物理组织结构，能完全阻挡细微的螨虫及粉尘，防止其穿透。极好的阻挡细菌的功效：使其可应用于无菌医疗产品的包装。低起毛性：经久耐用、不起毛。恒温时，在相对湿度0-100%的内，能保持优良的尺寸稳定性。在-73度时仍能保持韧性和柔性118度开始收缩；135度开始熔化。故加热温度不应超过79度，以避免变形的发生，其家纺成品不建议熨烫。出色的：耐折、容许超过2万次的反复折叠、经久耐用。安徽瘦腰枕头厂家冻肤感记忆枕比别的记忆枕多了一些区别，自带清凉果冻，有很好的凉敷功能。
慢回弹记忆枕人人都可以用，不过以下三种人群优先推荐记忆枕：1、不良的睡姿。不良的睡眠姿势因其持续时间长，及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调，这是需要调整睡姿曲线的多功能记忆枕，改变睡姿。2、不当的工作姿势。大量统计材料表明某些工作量不大，强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高，包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。3、不适当的体育锻炼。正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，尤其在缺乏正确指导的情况下，对颈椎损伤特别大。
记忆枕头可以很好的缓解冲击力，枕在上面感觉像是漂浮在云端。有的枕头枕久了会压迫皮肤，尤其是侧躺的时候，耳廓周围会承受压力而引发疼痛等症状。记忆枕会减少皮肤的压迫，给人舒适、放松的感觉；记忆枕自动塑形的能力可以固定住头颅，填充肩膀部位的空隙，避免肩颈肌肉长期处于紧绷的状态以及漏风的问题，有效减少落枕的情况以及预防颈椎问题；记忆枕的慢回弹海绵可以有效抑制霉菌生长，为睡眠提供一个健康的环境；记忆枕的慢回弹海绵的每个细胞之间是相互连通的，具有很好的透气性以及吸湿性。记忆枕可以除菌抗螨。
枕头的透气性和弹性主要对于软体枕芯材料的枕头而言，因为其他填充材料如决明子、蚕砂、谷物、弹性管等大都可以保证枕头的透气性良好，没有弹性也不会塌陷。但是软体材料如真空棉、棉花、海绵等一般就可能存在透气性差、弹性差的问题。依据医学调查，俯卧姿势在每人的睡眠过程中都占有一定的比例，透气性能不好的枕头会使睡眠中的人们呼吸不畅，从而严重影响到人的身体健康甚至可能会造成安全问题，目前市场上的枕头商家多数已经考虑到这一问题，多采用多孔纤维来解决这一问题。弹性好主要是指软体枕芯材料可以避免枕头的塌陷，保证枕头长时间的舒适使用，增加对颈部弯曲的承托力，但是弹性好的枕头也存在睡眠姿势不稳定的缺点。比较好的枕头需要弹性适中，承托力适中。记忆枕的设计很科学，凸起的部分能完全贴合人体的颈椎曲线，承托颈椎，不留缝隙。河南舒适面包枕怎么样
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睡觉为什么要睡颈椎枕？首先请看“枕”字；我们中国文字是象形字，是由图画文字演化而来的，所以，我们的汉字是活的，非常有趣的文字。枕字由木与冘组成，先看木为什么用木？当然这也跟我们古人作息有关，比如打完猎吃饱喝足后到树下睡一宿，随手从地上捡一块木头就当枕头了。另外，古人头发比较长，容易出汗，木质枕头散热性比价好。枕头，一种睡眠工具。一般认为，枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。舒适面包枕怎么买
