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冬天踢足球的好处：①有利身体发育。冬季在室外踢球，体温调节能力就会加强，御寒能力也随之提高。所以冬季在室外踢球，能弥补阳光的照射不足。阳光照射可以促使身体对钙磷的吸收利用，有助于骨骼生长发育，尤其对孩子们来说，他们正在长身体的时候多在室外踢球，更为重要。②提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于体温调节能力的提高。小球员们也应在自身条件允许的情况下，积极参加足球活动来增强自身抗寒能力，获得更加强健的体质。足球是一项需要耐力、速度、力量等多种身体素质的运动，通过足球培训可以让孩子们锻炼身体，提高身体素质。南山蛇口海山世界附近哪里有足球培训机构

冬天踢足球的好处：①提高抗寒能力。寒冷的冬季在室外踢球，身体受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于体温调节能力的提高。小球员们也应在自身条件允许的情况下，积极参加足球活动来增强自身抗寒能力，获得更加强健的体质。②把疾病都赶走。不少家长们担心孩子们冬季踢球会引起感冒发烧等症状，实际上在做好保暖措施的基础上进行足球运动，不仅不会轻易的生病，而且还可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力。相信经过冬季的足球训练之后，小球员们一定会获得一个更加强健的身体。丽莎花都周边的足球培训机构足球是一项团体运动，团队合作是取得胜利的关键。

在足球运动中，我们不但追求体力、战术对抗，更重要的是追求足球世界中的内在精神：团队协作、意志品质、奉献及抗挫折能力。足球是一项团队运动，要想赢得比赛，一个人是没有用的，这需要他们在一个团队里一起配合，并肩作战。作为球队的一员，孩子要明白自己是球队的一员，既要学会实现自己的想法、让他人承认自己，也必须学会让步、承认他人。这样的学习过程能让孩子真正融入集体，掌握真正的团队精神。一场完整的球赛，并不是每一分钟都会处于优势。当局势落后时，需要以超长的耐心去调整心态，耐心地去观察局势，寻找恰当的时机给对手致命一击。这就是耐性和韧性的力量，绝不放弃。

任何一项运动要想有所突破，离不开日复一日坚持的训练，有些孩子和家长在新鲜感过后，都会萌生放弃的念头。但是，只要一旦挺过去这个坎，他就知道自己原来可以完成如此艰难的事。孩子的意志力在不知不觉中就已经得到了不小的提升。面对未走过的一条河，谁都会有恐惧，唯有走过去才能清楚水有多深。如果放弃所谓输在起跑线上的说法，足球不仅可以真正能让孩子得到体质上的锻炼，心理上的成长。虽然结果固然重要，但积极的参与并体验其中的酸甜苦辣才是这项运动带给孩子的人生财富。家长可以通过引导孩子正确看待比赛结果，培养孩子的比赛态度。

孩子在足球培训中的安全和保护是家长们非常关心的问题。九夏足球俱乐部或培训机构应该采取一系列的安全措施，包括配备急救设备、提供急救培训、购买适当的保险以及雇佣专门的人员负责监督和保护孩子的安全。同时，我们也鼓励家长们也应该积极参与并与俱乐部保持密切的沟通和合作，共同确保孩子在足球培训中的安全和健康成长。家长们能够及时了解孩子的训练情况和安全状况，并与足球俱乐部共同努力，确保孩子在足球培训中的安全和保护。足球是一项团队运动，孩子们需要学会与队友合作，互相支持和配合。丽莎花都少儿足球培训班电话

在足球训练前，教练应该向孩子们传授一些基本的安全知识，如如何正确落地、如何避免碰撞等。南山蛇口海山世界附近哪里有足球培训机构

冬季踢足球小贴士：①注意保暖。为了防止热量流失的加剧，围脖、头套、手套等防寒配件必不可少。冬天穿着从里到外应该是这样的：吸汗背心、保暖服、再到外套。出汗后不会觉得身体粘粘的，而非直接将保暖服穿在里面。②放松恢复。踢过球后先进行肌肉放松训练，做一些静力性的肌肉拉伸，帮助肌肉进行恢复。一般在压压腿，抖动一下比较好。我们实际上很多孩子都是赶紧衣服一穿就走了，缺少放松环节，这样是不利于肌肉的恢复。③喝水要讲究。冬天运动喝运动饮料是不错的选择。运动饮料是补充液盐的好方式，它们会补充一定量的无机盐，可以防止抽筋。南山蛇口海山世界附近哪里有足球培训机构