关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。书让你走人生路途唱出春花秋月,落英缤纷;书让你在浩瀚海洋中尽情畅游。定制快速阅读规定
联想集团的柳传志每天要进行约十万字的阅读,以便及时把握IT行业的高速变化。柳传志在接受记者采访时说:“我的成功得益于我的阅读能力。”新东方集团董事长俞敏洪先生在大学里做得多的事情就是读书,几乎每天读一本书,这成就了他的事业。身为公司的董事长,虽然工作非常繁忙,但他仍然会利用零碎的时间读书,每年读书量在100本以上。如果没有快速阅读的能力也是做不到的。马斯克经常被问及有关火箭的知识是如何学的时,他回答说:“读书”。可以说“贪婪”的读书习惯,是他开启创造奇迹,改变世界的重要因素之一。从小学开始,马斯克几乎每天阅读十小时,可以看完两本书。四年级把图书馆的书翻完之后,一头扎进了《大不列颠百科全书》里不出来。从小学到斯坦福,到spaceX,他一直以来都是靠阅读来学习。有记者问海尔老总张瑞敏:“你平时有什么娱乐爱好。”张瑞敏说:“学习和读书。”彭剑锋在《海尔:能否重生》中说道:“张瑞敏几乎不去任何娱乐场所,他的娱乐生活完全被书填满。”张瑞敏平均一周会看两本书,在2016年内部演讲中,张瑞敏至少提及了51本书。品质快速阅读来电咨询当你具备了各种各样的知识,做决定就会更容易。

快速阅读的好处:充分合理地利用时间大多数孩子空闲时间,大家的学习时间都是相同的,但是学习效果却有很大的出入。有的孩子埋头苦读很久却收效甚微;而有的孩子却能够真正做到学习、娱乐两不耽误。之所以形成这样的对比,主要还是由于对时间的把控不足。科学、合理地支配时间,是孩子健康成长的重要因素之一。而快速阅读能力就是阅读过程中对于时间运用的一种有效方法,能帮助孩子在学习过程中节省更多的时间,达到高效学习的效果。事半功倍~~
速读的贡献阅读能力提高之后,有什么功用呢?让我们来听听速读学习者的心声:“以前一本书要好久才能看完,现在花一两小时就可看完并了解文中之意!”“以前旁人稍微大声说话就无法做功课,训练后再吵的环境都能专心!”“自小我就是慢全拍的,吃饭、写字、看书都很慢,训练后成了‘快’人!”“早上起?,在厕所里蹲几分钟,之后两份报纸同时看完了!”“现在背书快多了,不再苦读一二十遍,只要看三遍就能记熟了!”“我觉得在考前几分钟,速读一遍课本,肯定无往不利!”“近来每去一趟图书馆,总要看完一两本书才走,我希望大家尽快学习速读!”“如果国内大学采用国外大学那样的学分制,我想速读一定能帮助我提前修完学分!”“用速读方法批阅学生作业真管用、真的很快!”这些心声都是学习速读的亲身经历,完全是身临其境的事实,字字珠玑,弥足珍贵。经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。

将文字信息直接映入大脑记忆中枢,进行理解和记忆。所以眼睛所看到的文字,可以如同图像一样。一眼所看到的文字信息同时“并行”的进入大脑中枢。以与大脑思维速度相匹配的速度,供给信息,使二者的工作协调,趋于同步,这就是快速阅读效率极高的主要原因。快速阅读,一方面,利用人脑对图像的记忆能力来整体记忆摄入的文字;另一方面,运用经训练后所具备优良的超宽视觉能力大量和快速的摄取文字信息,使得它提供信息的速度和大脑处理信息的节奏更接近,更容易协调和匹配能够在很短的时间处理大量的文字材料。所以经过严格、科学、系统的训练的快速阅读,其理解记忆水平比传统阅读的理解记忆是毫不逊色的。一个技巧熟练的快速阅读者在速读时,理解记忆效果也是相当好的。所以速读是有利于记忆的阅读方式。读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。坪山区快速阅读**知识
好读书,不求甚解。每有会意,便欣然忘食。——陶渊明。定制快速阅读规定
影响快速阅读的3因素!首先,我们来看怎样才能读得快呢?1、点式阅读与线式阅读这里我们可以把阅读分为两类,一类是点式阅读,另一类是线式阅读。点式阅读就是一个字一个去读,线式阅读则尽量按照按照整体来读。影响阅读除了点式阅读和线式阅读两种不同的阅读方式外,我们还可以看到视幅的因素在影响我们阅读速度。2、视幅所谓视幅,就是眼睛每次停顿时,所能清晰看到的视野范围,叫做视觉幅度,也就是视幅。眼睛一次只能定焦一个字或一个词,阅读速度就自然跟不上去。3、理解此外,还有一个影响阅读的重要因素是跟我们的理解力有关。理解力主要就是我们孩子平时的知识储备和阅读量有关。其实家长也可以有这种经验,也就是当我们回过头去看自己小学的课本的时候,就会发现很简单,那就是因为我们知识储备丰富了,以前难的内容就简单了,阅读速度自然提升很多了。欢迎来电咨询。定制快速阅读规定
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现在让我们来看三种提高阅读速度的方法:1】指针法犹他州学校教师EvelynNielsenWood是快速阅读的先驱之一。在20世纪50年代,她声称,如果她在阅读时用手指扫线,她可以以每分钟2700字的速度阅读。这被称为指针法,有时也被称为“手定步调”(handpacing)或“元引导”(metaguiding)。在每一行下面都放一张卡片,在阅读时把它画下来也同样有效。2】连读法这是指针法的一种变体:拿着一支笔,在读每一行的时候画线或字上,眼睛保持在笔尖上方。这将有助于提高你在每一行中的速度,并提高你对单词的注意力。试着在每一行上花费不超过一秒钟的时间,然后在接下来的每一页上提高速度。你可能会发现...