每到逢年过节，大家都会手囤年货，但家里的零食怎么能少得了坚果炒货？坚果是植物的精华部分，富含较高的蛋白质、油脂、矿物质以及维生素，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有着极好的功效。美国医生健康研究项目对两万名男性医生消费坚果的特点进行研究发现，每周食用两次以上坚果能够降低人们患致命心脏病的风险。当然，对于过敏人群来说，坚果似乎成为了一种禁忌。此外，坚果还因有着“万岁子”、“美颜之果”和“养生之宝”的美誉而成为了众多女孩们钟爱的零食之一。坚果分为种子类坚果及树坚果两类，前者主要包括葵花子、西瓜子、南瓜子、花生、蚕豆等，而后者则包括括巴旦木、腰果、榛子、夏威夷果、碧根果、松子、开心果、核桃、巴西果等。其中榛子、核桃、杏仁、腰果，被人们称为“世界四大坚果”。它们都有坚硬的外果皮，里面包含着油质的可食种子。坚果炒货行业的规模如何？山东名优坚果炒货价格合理
开心果可谓心脏之友。主要含单不饱和脂肪酸，所以开心果不像其他坚果容易酸败，可*****含量，减少心脏病。作用与禁忌：一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪酸。贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量，并且含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。甜杏仁含有50%的脂肪、25%的蛋白质、10%的碳水化合物及维生素E和钙、镁、硼、钾等元素。作用与禁忌：常食杏仁的患者，心绞痛发生的几率要比不食者减少50%。杏仁有调节胰岛素与血糖水平的作用，也是糖耐量低减与糖尿病的食疗品之一。杏仁富含的硼与钙质，对预防更年期妇女骨质疏松也有一定益处。贵州天然坚果炒货哪些好坚果炒货发展现状分析。
数千年以来，坚果凭借特殊的营养保健功能以及价廉物美的大众特质一直深受人们的喜爱，使得传承经久不衰。全球坚果炒货市场，无论是发达国家还是发展中国家，树坚果消费皆以巴旦木、腰果、核桃、开心果为主。2017年发达国家巴旦木、腰果、核桃、开心果消费占比分别为39%、17%、14%、12%，合计82%；发展中国家核桃、开心果、巴旦木、腰果占比分别为29%、22%、20%、20%，合计91%。我国树坚果消费以核桃为主，占比高达67%，接下来依次为开心果14%、腰果9%、巴旦木7%。近年来，人均可支配收入增长带来了消费能力提升，叠加健康消费宣传对坚果消费的推广以及电商平台对休闲零食行业的哺育，我国坚果市场获得快速增长。根据中国食品工业协会的数据显示，我国坚果炒货行业产值在2014年就已经突破850亿，2017年行业产值达到1473亿元，2014-2017年坚果炒货行业实现了20%的复合增速。美国经验显示，人均GDP与健康休闲食品的坚果消费成正比。尼尔森的预测，2014-2019年美国传统休闲食品的年均复合增速约为3%-4%，而健康休闲食品的年均复合增速在10%以上，至少约为传统食品的三倍。因此，伴随着国内人口消费潜力以及健康消费趋势，未来我国坚果消费市场仍能维持20%左右的增速扩张。
事实上，一些坚果炒货企业已经意识到价格战的弊端，转而在渠道上加大布局，以实现线上线下良性互动。“坚果是利润高和风险高的行业，线上跟线下应是互融、互补的关系。”中国食品产业分析师朱丹蓬认为，经历了价格战的坚果行业将进入下半场角逐，随着竞争进入新阶段，全渠道运营是未来趋势，谁率先打通，谁便能率先处于上风。线上的流量已经到达瓶颈，往线上发展的企业获客成本也在上升。同时，线下的质量资源也有限，且是重资产模式，未来，渠道争夺战将愈演愈烈。拥有相对完善的线上线下渠道的企业可能拥有一定的优势。此外，还有业界人士表示，价格战落幕后，必定有一些企业被兼并重组，坚果行业的生产代工模式或将迎来新变化，对于坚果企业来说，在下半场角逐上，管控好产品质量也是其突围的重要条件之一。“新零售模式下的全渠道融合趋势日益明显，多样化渠道为坚果食品行业的快速发展奠定了基础。”分析人士认为，整体而言，我国坚果食品电商市场中，市场集中度仍相对较为分散。未来坚果食品行业内的头部企业地位优势将会更加突出，市场将向优势品牌集中。坚果炒货行业规模如何？
板栗栗子对辅助肾虚有益，故又称“肾之果”。作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。比较好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。核桃核桃堪称抗氧化之“王”。作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周比较好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太多，否则会影响消化。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养，所以，不要剥掉这层皮。
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目前坚果炒货行业的发展现状：我国休闲食品行业零售额由2015年的5619亿元增长至2020年的7749亿元，期间年均复合增长率为。但随着居民可支配收入的增长、产品创新迭代、消费场景日益丰富等因素，预计2025年中国休闲食品市场规模将达到11014亿元，2021-2025年行业年复合增长率有望达到。我们从细分品类看，糖果、巧克力及蜜饯是我国休闲食品行业比较大的品类，2020年的占比约为24%；种子及坚果炒货是休闲食品第二大品类，市场占比约18%。坚果炒货作为休闲食品的细分品类，2015至2020年，我国坚果炒货市场规模从954亿元提升至1415亿元。随着消费者对健康食品需求度的不断提升，预计未来5年坚果行业将延续强劲的发展势头，年复合增速有望进一步提高至，在2025年实现市场规模超两千亿。山东名优坚果炒货价格合理
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